Libros de Autoayuda

Mostrando 939 libros encontrados. (47 páginas).

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Las 5 estaciones de la autoestima "Aprende a cuidarte, respetarte y valorarte"

Medialdea Martínez, Ana Belén

Zenith Libros

Ana Belén Medialdea, psicóloga especializada en autoestima y terapia breve estratégica, nos propone un viaje a nuestro interior en cinco etapas para aprender a desarrollar una autoestima sana que nos permita relacionarnos bien con nosotros mismos y con los demás. ¿Te cuesta decir lo que piensas y lo que sientes? ¿Te exiges mucho? ¿Te castigas y tienes miedo de cometer errores? ¿Priorizas tu «deber» ...

16,95 €

Cómo tratar con personalidades difíciles

André, Christophe;

Lelord, François

Arpa Editores

El ansioso que transmite su estrés, el paranoico que se ofende al menor comentario, el obsesivo que se pierde en los detalles, el narcisista que siempre piensa en sí mismo, el depresivo cuya inercia desarma y desespera, el hiperexigente para el que nunca nada será suficiente Existen multitud de personalidades difíciles que pueden perturbar o incluso destrozar tu vida cotidiana. En este libro, Christophe ...

21,90 €

Educar para amar la vida

Bach Cobacho, Eva

Plataforma Editorial

Educar, Amar y Vida son tres de las palabras más bonitas del mundo. Debemos educar para la vida, pero sobre todo debemos educar para amar la vida. ¿Cómo es posible que palabras como «vida» y «amar» no sean siempre las esenciales cuando hablamos de educación y a veces ni siquiera se mencionen? Los niños y los adolescentes necesitan dos ingredientes para tener ganas de ...

15,00 €

Recupera tu poder "Libera tu mente y tu cuerpo y vive tu propia vida"

Nieves, Rut

PLANETA, EDITORIAL S.A.

La Vida nos ha dado mucho poder, pero durante siglos nuestra mente ha sido condicionada con creencias muy limitantes que nos han llevado a olvidar nuestras verdaderas capacidades y a desconectarnos de nuestra sabiduría interior, intuición e instinto. Y esas creencias han ido condicionando nuestros cuerpos. En este libro encontrarás palabras, herramientas y ejercicios muy poderosos para liberar tu cuerpo y tu mente de ...

20,90 €

Encantado de conocerme "Comprende tu personalidad a través del Eneagrama"

BORJA VILASECA

DeBolsillo (Nuevas Ediciones de Bolsillo)

Hay tantos caminos para conocerse a uno mismo como seres humanos hay en este mundo. Estar verdaderamente bien con nosotros mismos es una simple cuestión de sabiduría y hay herramientas psicológicas que contribuyen a facilitar, profundizar y acelerar este proceso de autoconocimiento. El Eneagrama es una de ellas: un manual de instrucciones de la condición humana mediante el que podemos comprender las motivaciones profundas ...

10,95 €

Elogio espiritual del descanso

Le Fébure Du Bus, Mazimilien

CRISTIANDAD, EDICIONES

En un mundo utilitarista, las actividades gratuitas, el descanso, el tiempo dedicado a la cultura o a la meditación aparecen como una ofensa al rendimiento y a la eficacia. Tenemos que aprender a descansar. Redescubrir el sentido último del reposo, no como una simple experiencia o sensación, sino como el fruto de un saber o de un arte. Un reto de nuestro tiempo es, ...

10,00 €

Prueba de fe

Sanchidrián, Natalia

PLANETA, EDITORIAL S.A.

"Prueba de fe" es una invitación abierta y sincera para que dejes de buscar desesperadamente aquello que no tienes y comiences a confiar en la vida y en ti, entregándote en cuerpo y alma a la persona que desea emerger desde tu interior. Natalia Sanchidrián comparte la importancia de aceptar todas nuestras experiencias como parte de un proceso que nos ayudará a entender que, ...

18,50 €

50 perlas del yoga y el vedanta "Sabiduría ancestral para la vida de hoy"

Simón, Montserrat

Cydonia, Ediciones

A través de un lenguaje cercano y accesible para todos, este libro invita al lector a poner en práctica en su vida diaria las ancestrales enseñanzas de las filosofías orientales, el yoga y el vedanta. Cada uno de los 50 capítulos presenta distintas cuestiones trascendentes que nos afectan a todos y contiene un apartado para que cualquiera pueda aplicar esas enseñanzas profundas en su ...

16,95 €

Tu éxito es inevitable "Manifiesta lo que deseas y mereces en todas las áreas de tu vida"

Issa, Maïté

Grijalbo, ediciones

Durante generaciones, las mujeres hemos asumido el rol de cuidadoras, y lo hemos integrado tan profundamente que nos hemos olvidado de que nosotras también merecemos tenerlo todo. Entre estas páginas aprenderás cómo alcanzar el éxito a través de la manifestación, el proceso mediante el cual, usando las leyes del subconsciente y del Universo, lograrás hacer real y tangible algo que existía solo en tu ...

19,90 €

Sonrisas de Bombay "El viaje que cambió mi destino"

Sanllorente, Jaume

Plataforma Editorial

En el año 2003 Jaume Sanllorente es un joven periodista con una vida exitosa en Barcelona. Un buen día, una agencia de viajes le convence para pasar sus vacaciones en la India. Jaume queda impactado en aquel primer viaje al país de las vacas sagradas, en especial por la pobreza desgarradora que contempla en sus calles. Numerosas casualidades y hechos propiciados por el azar ...

19,00 €

Gracias vida "¿Y qué hacemos ahora? Seguir bailando"

Benavente, Lucía

LUNWERG EDITORES, S.A.

Lucía Be regresa para cerrar un ciclo y nos regala un libro inspirador sobre cómo superar las pruebas más duras de la vida. Escuchamos la voz de una mujer emprendedora y madre de familia que mira hacia el futuro con optimismo pese a tener que afrontar los estragos de una gran pérdida. Tras el fallecimiento reciente de su pareja, el poeta Miki Naranja, a ...

19,95 €

La llamada del coraje (Las 4 virtudes estoicas - 1) "La fortuna favorece a los valientes"

HOLIDAY, RYAN

Conecta Editorial

Nada es posible sin la virtud del coraje. Desde los antiguos espartanos hasta el Movimiento por los derechos civiles; desde científicos pioneros hasta empresarios innovadores; desde Charles de Gaulle hasta Florence Nightingale, los grandes líderes han pasado a la historia por los riesgos que se atrevieron a asumir. Sin embargo, hoy somos muchos los que nos vemos paralizados por el miedo. En este primer ...

19,90 €

Influencia, la psicología de la persuasión

Cialdini, Robert B.

HarperCollins Ibérica

Tienes en tus manos la obra maestra de la persuasión. Un libro extraordinario que te ayudará a ser más eficaz en el trabajo y en la vida diaria, a maximizar tu carisma, a mejorar tus relaciones y estrategias para convencer y llegar a acuerdos ventajosos, en definitiva, alcanzar el éxito a todos los niveles. En este manual definitivo, Cialdini explica, con rigor científico y ...

20,90 €

El aprendiz de farero "15 claves para disfrutar de la vida"

Martín Piñol, Joan Antoni;

Savin Vallvé, Javier

KAIROS, EDITORIAL

En este hermoso y ameno relato conocerás la historia de un joven experto en recursos humanos con éxito profesional que decide dar un vuelco a su vida y aceptar un trabajo en un aislado faro con la acertada intención de aumentar su bienestar emocional, disfrutar de la vida y ser feliz. Joan Piñol y Javier Savin han unido su experiencia en psicología clínica y ...

14,00 €

En busca de la alegría "El camino para alcanzar una vida (bien) vivida"

López-Ibor, María Inés

Espasa-Calpe, S.A.

¿Es verdad que la alegría puede buscarse? ¿Es lo mismo que la felicidad? ¿Qué entendemos por alegría? ¿Nacemos o nos hacemos alegres? "En busca de la alegría" es un libro vitalista, positivo y esperanzador en el que la doctora María Inés López-Ibor, una de las psiquiatras más reconocidas y prestigiosas de nuestro país, nos proporciona las respuestas a estas y a muchas más preguntas ...

19,90 €

Los ciclos del alma "Un camino para vivir el verdadero propósito"

Koenig, Sharon M.

Obelisco, Ediciones S.A.

En "Los Ciclos del Alma", Sharon M. Koenig lleva de la mano a sus lectores hacia un nuevo encuentro interior por medio de unos pasos sencillos, que han demostrado actuar como un catalizador espiritual para miles de seguidores que buscan la paz, el perdón y la plenitud, junto al propósito de vida y una renovada relación con un Dios personal. «Entrega a Dios lo ...

8,95 €

Agridulce "La fuerza de la melancolía en un mundo que rehúye la tristeza"

CAIN , SUSAN

URANO, EDICIONES S.A.

El sentimiento agridulce es la tendencia al anhelo, la melancolía y la tristeza; es ser muy consciente del paso del tiempo y, curiosamente, disfrutar extraordinariamente de la belleza del mundo. Las personas agridulces reconocen que la luz y la oscuridad, el nacimiento y la muerte, lo amargo y lo dulce, van siempre de la mano. Si alguna vez te has preguntado por qué te ...

15,00 €

Manual de segundos auxilios

Mejide, Risto

Espasa-Calpe, S.A.

Nos pasamos la vida buscando una aprobación que no necesitamos por parte de gente a la que le damos igual para que nos permitan seguir haciendo aquello que no nos satisface con el objetivo de conseguir algo que en realidad jamás quisimos. Esto no es un manual. Ni un diccionario. Ni tan siquiera una guía. Básicamente, porque no está ordenado. Como la vida, que ...

5,95 €

Las cicatrices no duelen "Cómo sanar nuestras heridas y deshacer los nudos emocionales"

González, Anabel

PLANETA, EDITORIAL S.A.

Cuando nos hacemos una herida, lo mejor es limpiarla bien y dejarla secar al aire. Así se irá cerrando, se volverá una cicatriz y dejará de doler. Al mirarla, recordaremos lo que pasó, pero ya no sentiremos dolor. Si por el contrario tapamos la herida y nos decimos que no está, es posible que acabe infectándose y generando un problema de más envergadura. Con ...

17,90 €

Cuando todo se derrumba "Palabras sabias para momentos difíciles"

Chödrön, P.

GAIA EDICIONES

El término chino para la palabra «crisis» consta de dos ideogramas: uno significa dificultad; el otro, oportunidad. La ancestral sabiduría china refleja así que los momentos de crisis, además de conflictivos, son también momentos «adecuados» que encierran la oportunidad y la promesa de nuevas y más amplias posibilidades. Esta obra cálida, llena de aliento y de consejos sabios, nos recuerda que la vida es ...

12,95 €

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