Vivimos rodeados de interrupciones: pantallas, notificaciones, mensajes, estímulos constantes? Frente al ruido y la dispersión, "El arte de ver lo que te rodea" propone recuperar la atención a través de 131 ejercicios sencillos. El objetivo es observar mejor, desacelerar y volver a conectar con lo esencial. No se trata de acumular experiencias extraordinarias, sino de descubrir lo que ya está ahí.
17,00 €