Libros de Alienta editorial

En la cocina con la doctora Arponen "80 recetas para alimentar tu microbiota y cuidar de tu sistema inmune"

Arponen, Dra. Sari

Alienta editorial

Se podría decir que en nuestra sociedad comemos por encima de nuestras posibilidades en lo que a cantidad se refiere, pero a menudo por debajo de ellas en cuanto a calidad. Enfermamos en parte por lo que comemos y lo que no comemos. Y es que cuanta más información tenemos, parece que menos sabemos qué comer. Una mala alimentación está detrás de muchas de ...

20,95 €

Superpoderes del éxito para gente normal "Consigue todo lo que quieras... trabajando como un cabrón"

More, Mago

Alienta editorial

¿Cómo consigue Mago More ser socio de cinco empresas, guionista del programa de José Mota, cómico, impartir conferencias, dar cursos de formación, tener un espacio habitual en radio, colaborar asiduamente en prensa, asistir a actos sociales y benéficos, y ahora escribir un libro? Parece cosa de magia, pero tiene truco: con unos objetivos claros y un sencillo método puedes conseguir muchas más cosas de ...

17,95 €

El libro del copywriting "Escribo para follar"

Bravo, Isra

Alienta editorial

Esto es lo que verás dentro de este libro: -Cómo vender cualquier cosa escribiendo (incluido a ti) gracias a un enano, un borracho y un bastardo. -Un motivo (sigiloso y contraintuitivo) para evolucionar hacia detrás y no hacía delante que hará que ganes muchos más clientes que tu competencia. -Una forma de resultar atractivo, personal y profesionalmente, aunque seas más tímido que un cervatillo ...

18,95 €

Escribo porque me gusta ganar dinero

Bravo, Isra

Alienta editorial

La primera persona que me contrató me dijo que la página de ventas de mi web le había parecido mala y antiestética. Lo que no tuvo en cuenta es que me contrató siete minutos después de leerla. Te cuento rápido algunas de las cosas que aprenderás en este libro: -Cómo debes escribir para que incluso las empresas más serias quieran trabajar contigo por encima ...

18,95 €

El pequeño libro de la filosofía estoica

Haro, Guillermo de;

Recuenco, Javier G.

Alienta editorial

El estoicismo es una escuela filosófica de la Antigua Grecia. Aunque han pasado más de dos mil años desde su nacimiento, su importancia y utilidad perduran hasta hoy. Vivimos en una sociedad compleja, llena de incertidumbre y acelerada. El estoicismo nos ayuda a aprender a guiarnos por la razón ante los contratiempos y las emociones que tendremos que enfrentar. Descubre cómo mejorar en tu ...

16,95 €

Neurofitness "Descubre lo que tu cerebro puede hacer por ti"

Hoffmann, Catalina

Alienta editorial

Catalina Hoffmann lleva décadas trabajando directamente con cientos de personas, analizando la transformación de sus procesos mentales a través de ciertos ejercicios y constatando el impacto positivo que tienen en sus vidas. Con toda esa experiencia ha desarrollado una serie de técnicas innovadoras para cuidar y ejercitar el cerebro que comparte en este libro, que te permite descubrir cómo y por qué, aplicando el ...

16,95 €

El sistema inmunitario por fin sale del armario

Arponen, Dra. Sari

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A estas alturas, y en parte debido a la pandemia, probablemente habrás oído hablar del sistema inmunitario. Sabrás que te protege de infecciones y que se le suele llamar las 'defensas', pero quizá no mucho más. Pues bien, ha llegado la hora de que alucines con todo lo que hace en tu cuerpo este maravilloso sistema y el impacto que tiene en tu salud. ...

17,95 €

El método Jaspao "Trucos y consejos para tener tu casa como los chorros del oro"

Jones, Xuso

Alienta editorial

Si la suciedad amenaza con echarte de casa, ha llegado el momento de pararle los pies. Si, por el contrario, eres un maniático de la limpieza, este libro te enamorará por la cantidad de consejos nuevos que vas a descubrir. En "El método Jaspao" encontrarás todas las técnicas, trucos y recomendaciones que harán que limpiar sea más fácil que nunca, y aprenderás a crear ...

16,95 €

Neurofitness aplicado "Técnicas para cuidar y poner en forma tu cerebro"

Hoffmann, Catalina

Alienta editorial

Tienes en tus manos el mayor compendio de técnicas para el crecimiento personal elaborado desde una perspectiva de la salud cerebral: un conjunto de ejercicios prácticos que te proporcionará un mayor autoconocimiento de tu mente y de tu cuerpo y te permitirá enfrentarte a los retos cotidianos en el mejor estado de forma posible. Siguiendo las indicaciones que Catalina Hoffmann te da en este ...

16,94 €

Con la Banca tenemos que lidiar todos "No dejes que te engañen"

Defferary, Eli

Alienta editorial

Te guste más o menos, debes relacionarte con las entidades bancarias, igual que el resto del mundo. Y, si no conoces las reglas del juego, serás una presa fácil para la manipulación, el engaño o las estafas. Al fin y al cabo, un banco no deja de ser una empresa, y tiene que encontrar la forma de obtener beneficios. Por eso es vital que ...

17,95 €

La filosofía del éxito "Las 17 lecciones originales para triunfar"

Hill, Napoleon

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Tienes en tus manos los diecisiete principios del éxito que Napoleon Hill descubrió tras más de veinte años de investigación. La esencia de la sabiduría de quien, a pesar de llevar décadas muerto, sigue siendo considerando 'el filósofo de la superación de todos los tiempos'. Autor de múltiples libros superventas, Hill te da las claves para alcanzar el éxito, la felicidad y la tranquilidad ...

16,95 €

El revolucionario mundo de los probióticos "Qué son, cómo funcionan y para qué sirven"

Otero Estévez, Dra. Olalla

Alienta editorial

La microbiota es el conjunto de microorganismos que viven dentro de tu cuerpo y realizan funciones decisivas para tu salud. Probablemente conoces su existencia, igual que la de los probióticos y los prebióticos, pero ¿sabes realmente algo sobre ellos? No te preocupes, Olalla Otero te cuenta qué son y cómo funcionan con todo detalle y, lo mejor de todo, con la sencillez necesaria para ...

18,95 €

Superahorradores "Un método innovador para ahorrar, ganar más dinero y vivir mejor"

Gracia, Diego;

Gracia, Richard

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¿Te resulta difícil llegar a fin de mes? ¿Eres incapaz de ahorrar regularmente? ¿Estás cansado de vivir para trabajar en vez de trabajar para vivir? ¿Imaginas cómo sería tu vida si consiguieras ahorrar más cada mes, invertir y alcanzar tus sueños? "Superahorradores" es el último libro de Diego y Richard Gracia, autores del bestseller internacional "El Método RICO" con más de 10.000 unidades vendidas ...

17,95 €

El pequeño libro de los hábitos saludables "Transforma tu vida a través de pequeños gestos"

Eizaguirre, Amagoia

Alienta editorial

Numerosos estudios indican que el 40 por ciento de las acciones que ejecutas a diario no son decisiones reales, sino la consecuencia de tus hábitos. Los hábitos te ayudan a ahorrar energía mental, es decir, te hacen funcionar automáticamente sin tener que pensar cómo ejecutar las acciones que acostumbras a hacer. Por ejemplo, a diario repites muchas conductas automatizadas desde que te levantas: te ...

15,95 €

El miedo es de valientes "Los secretos de un TEDAX para desactivar el miedo y pasar a la acción"

De la Iglesia, Julio

Alienta editorial

¿Quieres superar de una vez por todas tus miedos? Tener miedo es inevitable, pero vencerlo es tú decisión. Cuando lo consigas, te convertirás en la persona que siempre habías soñado ser. Si buscas dominar una situación que te causa temor, ser un mejor líder o alcanzar aquellas metas que te has marcado, aquí encontrarás un manual claro, práctico e inspirador para ayudarte a lograr ...

18,95 €

Aprendiendo de los mejores día a día "365 citas comentadas del bestseller para impulsar tu vida y lograr tus metas"

Alcaide Hernández, Francisco

Alienta editorial

Una cita es una frase corta fruto de una larga experiencia. Por eso nos gustan tanto y por eso tienen tanto poder. En este calendario perpetuo (válido para cualquier año) para que lo puedas tener encima de tu mesa, encontrarás 365 citas del bestseller internacional "Aprendiendo de los mejores", con un comentario de su autor, Francisco Alcaide, para darles coherencia y sentido, que te ...

19,95 €

Testosterona "La hormona de la vida"

Hernández Armenteros, Dr. Antonio

Alienta editorial

Diabetes, enfermedades cardiovasculares, inflamación, falta de libido, fatiga Quizá te suenen algunos de estos problemas, pero ¿sabías que todos ellos pueden estar relacionados con un déficit de testosterona? Desde la antigüedad, la testosterona ha estado asociada a la fuerza, la masculinidad y el vigor, pero más allá de mitos y leyendas, la ciencia ha demostrado que unas concentraciones adecuadas de esta hormona pueden proporcionarte ...

18,95 €

365 citas contigo

Chica, Laura

Alienta editorial

Te regalo 365 citas contigo: un diario de pensamientos, ideas, frases, mantras, que te ayudan a rencontrarte, reconocerte y reconciliarte contigo, en ese encuentro con la persona más importante de tu vida: tú. A veces nos encontramos tarde. Pero siempre a tiempo.

18,95 €

Código no verbal

El Hakim López, Sonia

Alienta editorial

La importancia de la comunicación no verbal es tal que todos nosotros descendemos de aquellos primeros humanos que desarrollaron la habilidad de leer a sus congéneres. La sociedad actual, no obstante, es bastante más compleja y muchos nos vemos desbordados ante los diferentes lenguajes, reglas y estructuras sociales que no somos capaces de interpretar. Que desarrollemos esa habilidad es fundamental, pues está demostrado que ...

18,95 €

Obras completas "Todos los escritos del samurái más célebre de Japón"

Musashi, Myamoto

Alienta editorial

Uno de los rasgos más característicos de los samuráis era la serenidad con la que se enfrentaban a su adversario, que encaraban con una objetividad y una concentración absolutas. Y es que sabían que para garantizar su victoria era necesario contar con una estrategia de combate imbatible. Estos principios no sólo son aplicables en las artes marciales, sino que el uso de la técnica ...

17,95 €

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