90 minutos psicológicos "Apuntes para la vida cotidiana"
Autor/es
- EAN: 9788417880101
- ISBN: 978-84-17880-10-1
- Editorial: LID, EMPRESA EDITORIAL
- Año de la edición: 2019
- Colección: Viva
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 13 X 18 cm.
- Páginas: 248
19,90 €
Disponible en 4-10 días"90 minutos psicológicos" te propone un viaje de descubrimiento para conocerte mejor y comprender lo elemental de la vida a través de 90 microlecturas de 1 minuto. Auténticas píldoras de conocimiento de temas que nos atañen a nosotros y a la sociedad: búsqueda de bienestar; gestión del estrés, de la culpa, de la soledad, del aburrimiento y del tiempo; de las adicciones y los comportamientos compulsivos; de la procrastinación y de la pereza; de la importancia de reírse de uno mismo y de ser optimista y asertivo; de la educación, del aislamiento social, de la violencia de género o infantil Este libro es el reflejo escrito de los minutos psicológicos que se emiten en el programa 'Noticias Fin De Semana' de Onda Cero de Juan Diego Guerrero.
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