Cuando digo no, me siento culpable "Un método fácil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones"
Autor/es
- EAN: 9788499086491
- ISBN: 978-84-9908-649-1
- Editorial: DeBolsillo (Nuevas Ediciones de Bolsillo)
- Año de la edición: 2023
- Colección: Clave
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 13 X 19 cm.
- Páginas: 400
12,95 €
De 4 a 10 díasTanto en nuestra vida profesional como en la social o familiar, todos nosotros tenemos constante necesidad de relacionarnos con otras personas. Unas relaciones que a veces se convierten en una tortura: cuando sentimos que manipulan nuestra voluntad para plegarla a sus proyectos...y, aun sabiéndolo, somos incapaces de negarnos...A partir de técnicas conductistas, Cuando digo no, me siento culpable ofrece un método fácil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones sin necesidad de manipular los ajenos, y sin tener las frustrantes reacciones defensivas que,a veces con incomodidad, experimentamos.
