Cuando nada es seguro, todo es posible "Cómo atravesar los cambios y abrirte a lo que viene"
Autor/es
- EAN: 9788402431110
- ISBN: 978-84-02-43111-0
- Editorial: Bruguera, S.A.
- Año de la edición: 2026
- Colección: Tendencias
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 15 X 23 cm.
- Páginas: 256
20,95 €
DisponibleLa vida se mueve, lo quieras o no. Y tú también puedes aprender a moverte con ella. Muchas veces, la vida nos cambia el plan sin avisar, y resistirse solo duele más. No hace falta un gran cambio, como la muerte de un ser querido o un accidente, para que todo se tambalee; también nos pesan las pérdidas cotidianas, como una amistad que se enfría, una mudanza, un trabajo que se deja atrás... El cambio y la incertidumbre incomodan porque nos enfrentan a la única certeza: nada es para siempre. Pero cuando nada es seguro, también se abre un espacio de posibilidad. En este libro, la psicóloga Eirene García, especializada en trauma y duelo, te acompaña con rigor, calidez y herramientas prácticas para atravesar los baches con más claridad y menos culpa. Para poner nombre a lo que sientes, entender por qué duele y sostenerte mientras sigues caminando adelante.
