Diario de las emociones "Pon color a tus emociones"
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- EAN: 9788449334344
- ISBN: 978-84-493-3434-4
- Editorial: Paidós Ibérica, Ediciones
- Año de la edición: 2018
- Colección: Libros Singulares
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 18 X 24 cm.
- Páginas: 216
16,95 €
Disponible en 4-10 díasAl más puro estilo "Destroza este diario", Anna Llenas nos propone una serie de ejercicios prácticos para dar rienda suelta a tu creatividad, canalizar tus emociones negativas y comentar las positivas para alcanzar un mayor bienestar. Y es que el acto creativo, más que producir una profunda satisfacción, es un recurso muy útil para exteriorizar las inquietudes y favorecer un cambio significativo en la persona. Para emprender esta tarea tan solo necesitas lápices de colores y muchas ganas de experimentar y pasarlo bien. No hay que saber pintar, solamente debes expresar tus distintos estados de ánimo dibujando libremente y aprovechar este proceso creativo como catalizador de tus sentimientos. Esta nueva edición a todo color de "Diario de las emociones" se convertirá en tu vía de expresión emocional, desarrollo personal y autoconocimiento.
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