Eres el amor de tu vida "52 ejercicios para mejorar tu autoestima"
Autor/es
- EAN: 9788419248428
- ISBN: 978-84-19248-42-8
- Editorial: Vergara, Editorial
- Año de la edición: 2022
- Colección: Vergara
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 14 X 22 cm.
- Páginas: 286
20,90 €
DisponibleMuchas mujeres viven sin comprender su verdadero valor como personas. Buscan la aprobación de los demás y se pierden en la ilusión de creer que lo que los otros piensan las define. Como consecuencia de su baja autoestima, viven en un constante estado de ansiedad y frustración, siempre dudando y desconfi ando de sus propias decisiones, sintiéndose inseguras y sin poder disfrutar del momento presente. En esta guía esencial de la autoestima femenina, Marta Parella ofrece las herramientas necesarias para abordar este tema fundamental con 52 ejercicios prácticos: uno por cada semana del año, para hacer de ti una mujer empoderada que alcanza los objetivos que se propone. Desde cómo enfocar tu energía y deshacerte de los pensamientos negativos que te impiden avanzar, pasando por las claves del autoconocimiento para no abandonar el camino del cambio, este libro contiene los medios para hacerte fuerte y ser capaz de alcanzar la vida que deseas.
