Esto de ser humano "Contemplando la luz a través de la herida"

Autor/es
- EAN: 9788433030641
- ISBN: 978-84-330-3064-1
- Editorial: DESCLEE DE BROUWER, S.A.
- Año de la edición: 2019
- Colección: Serendipity
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 15 X 21 cm.
- Páginas: 300
26,00 €
De 4 a 10 días"Esto de ser humano" trata de cómo reaccionamos ante las heridas de la vida. Ser un ser humano es ser un ser herido. Y la forma en la que individual y colectivamente afrontemos el dolor abre o cierra posibilidades de crecimiento futuro. Este libro te invita a cultivar la atención en el presente como puerta de salida de la cárcel del pasado para despertar plenamente a tu vida. A veces la exploración de nuestro mundo interior nos genera miedo o angustia y este libro te sugiere algunas formas de acercarte amable y gradualmente a ti. "Esto de ser humano" está dirigido a todos nosotros, que compartimos la naturaleza de ser vulnerables y potencialmente heridos. Su lectura puede darte claves para empoderarte de tu vida. También puede ser de interés para psicoterapeutas e instructores de Mindfulness que encontrarán entre sus páginas otras formas de comprensión de lo traumático y nuevas formas de facilitar relaciones terapéuticas colaborativas.