Felicidad
Autor/es
- EAN: 9788499883144
- ISBN: 978-84-9988-314-4
- Editorial: KAIROS, EDITORIAL
- Año de la edición: 2013
- Colección: Sabiduría Perenne
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 13 X 21 cm.
- Páginas: 230
16,00 €
De 4 a 10 díasLa enseñanza fundamental del maestro zen Thich Nhat Hanh es que la plena consciencia (o mindfulness) puede enseñarnos a vivir en el presente y desarrollar la paz interior. Accesible tanto a los recién iniciados en el budismo o la meditación como a practicantes más experimentados, "Felicidad" es el único libro que recopila todas las prácticas desarrolladas por Thich Nhat Hanh durante sus más de sesenta años como monje y maestro budista. Con secciones dedicadas a la práctica cotidiana, las relaciones, el ejercicio físico, la comida atenta y la práctica con los niños, "Felicidad" constituye una guía completa para vivir con plena consciencia nuestra vida cotidiana.
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