La dieta Keto. Reinicia tu metabolismo en 21 días y quema grasa de por vida
Autor/es
- EAN: 9788425356308
- ISBN: 978-84-253-5630-8
- Editorial: Grijalbo, ediciones
- Año de la edición: 2018
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 14 X 21 cm.
- Páginas: 480
22,90 €
Disponible en 4-10 díasEn tan solo 21 días puedes reprogramar tu metabolismo para quemar grasa como combustible, abandonando granos procesados, azúcares y aceites vegetales refinados en favor de alimentos ricos en nutrientes, altos en grasa y primarios / paleo: los resultados son inmediatos. Con más de 100 recetas deliciosas, aprende cómo llevar a cabo el cambio de vida más profundo que conseguirá que pierdas peso y mejores tu salud para que tu cuerpo se transforme. El experto en salud y bienestar Mark Sisson es el autor bestseller Los diez mandamientos del cavernícola y una de las voces más importantes en torno al Movimiento de Salud Evolutiva. Su blog, MarksDailyApple.com, ha permitido que los entusiastas del movimiento paleo desafíen la sabiduría convencional sobre alimentación y ejercicio y asuman un papel activo en torno a su salud y bienestar. Mark Sisson es egresado de la licenciatura en biología por el Williams College y es excampeón de Ironman.
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