Libros de Psicología

Irracionalidad

Esta obra responde a la pregunta de por qué nos equivocamos tan a menudo al razonar y resolver problemas. En palabras de Stuart Sutherland, 'con todos mis respetos hacia Aristóteles, cabe afirmar que la conducta irracional no es la excepción, sino la norma'. Tomando como base los datos experimentales aportados por la psicología, el autor pasa revista a los motivos por los que jueces, ...

Hazte experto en inteligencia emocional

Es probable que mucho de lo que leas ya lo sepas, que ya lo estés viviendo. Nuestro propósito es que a partir de ahora lo vivas de una forma consciente, dándote cuenta, eligiendo en cada momento lo que te permita alcanzar tus Metas. El lenguaje es sencillo porque queremos llegar a todos: educadores, personal sanitario, responsables de departamentos de Recursos Humanos, profesionales del coaching, ...

Trastorno bipolar

El trastorno bipolar es una alteración del estado de ánimo que se caracteriza por una oscilación extrema entre la manía y la depresión. Es un trastorno crónico que afecta a entre el 2% y el 5% de la población, con importantes repercusiones tanto para el individuo como para su familia, su entorno social y el sistema sanitario. En la actualidad está considerado como una ...

El pequeño dictador crece "Padres e hijos en conflicto"

El pequeño dictador ha crecido. Ese hijo tirano al que Javier Urra ya dedicó un libro de gran éxito, que además rompió un tabú y abrió los ojos a una realidad complicada, tiene ahora algunos años más, un poder mayor y un contexto vital muy diferente, entre otras cosas por el auge de las nuevas tecnologías. Las situaciones que entonces se daban como un ...

Respirad "Mindfulness para padres con hijos adolescentes"

Los adolescentes son divertidos, frágiles, imprevisibles y, a veces, difíciles. Anhelan independencia, pero a menudo todavía no pueden afrontarla; y esto requiere mucha energía, tanto de los propios adolescentes como de los adultos con quienes tratan. Escrito con la misma sencillez e inteligencia que Tranquilos y atentos como una rana (convertido ya en un éxito mundial de ventas), Respirad está escrito tanto para padres ...

Sosiego "El arte de envejecer"

La sociedad moderna reniega del proceso de envejecimiento. Se compara el envejecer con una enfermedad, que debería ser eliminada. El filósofo Wilhelm Schmid, en cambio, describe el envejecimiento como un proceso armónico y necesario que concuerda con el ciclo natural de las cosas. La Naturaleza es sabia; de modo que en esta fase de la vida nos otorga el suficiente tiempo para transmitir las ...

Eres el mejor papá

¿Es de los que te bañaba cuando eras pequeño, te leía cuentos por las noches, te regañaba por no hacer los deberes o por llegar más tarde de la cuenta? ¿Es también el mismo a quien le puedes preguntar todo lo que no sabes? "Eres el mejor papá" es un libro lleno de gestos y palabras encantadoras. Una forma maravillosa de dar las gracias ...

Guía de intervención en drogodependencias en Terapia Ocupacional

La ocupación en el ser humano puede resultar determinante en el proceso de mejoría y recuperación de la salud. Para ello, en el caso de las personas que tienen problemas por el uso de drogas, se ha de realizar una reorganización de tareas y actividades que puede suponer el abandono del patrón disfuncional ocupacional anterior, asociado al consumo de drogas, y la incorporación de ...

Moisés y la religión monoteísta

El largo ensayo de Sigmund Freud (1856-1939) sobre ?Moisés y la religión monoteísta" fue comenzado en vísperas del ?Anschluss? de la indefensa Austria por Hitler y concluido en el destierro londinense. Los cuatro ?Escritos sobre judaísmo y antisemitismo? que completan el volumen son un testimonio de las actitudes públicas del fundador del psicoanálisis frente al ?problema judío?. La idea de un Dios único, el ...

A mí no me parece. Casos prácticos para comprender la alta capacidad

¿Quieres saber por qué tu hijo se queda mirando las bombillas, no le gusta tocar la arena, o tiene ataques incontrolados de rabia sin aparente motivo? ¿Te gustaría entender por qué a veces tu dulce hijita se convierte en la niña del exorcista? ¿Algún niño de tu clase aprende más rápido, pero es inquieto en extremo?, ¿o por el contrario parece aislado y ausente? ...

No seas la agenda de tus hijos y preparalos para la vida.

Padres con emociones displacenteras "Cuando la historia personal daña la parentalidad"

La parentalidad no se reduce solamente a un conjunto de pautas de crianza que los padres tengan que poner en práctica con los hijos, es una experiencia mucho más compleja. En este sentido, se antoja necesario conceder gran relevancia a las emociones que se despiertan y generan en los progenitores cuando son padres. Algunas de estas últimas consiguen ser displacenteras, y son precisamente las ...

Entrena tu memoria

Todos nos hemos apuntado alguna vez al gimnasio con la esperanza de ganar agilidad. Pero, en cambio, es muy poca la gente que ejercita su memoria y, de hecho, todavía menos la que sabe que, para que responda bien, hay que ponerla en funcionamiento todos los días y plantearle retos que la mantengan activa.

Mandalas para cultivar el amor

Organizarse en el trabajo ¡es fácil!

Cartas a un joven psicólogo

Estas 'Cartas a un joven psicólogo' ofrecen un enfoque que no suele estar presente en los libros de psicología. Bajo la coordinación de María Dolores Avia, diecinueve expertos y entusiastas especialistas se dirigen de forma epistolar a un hipotético estudiante, recién licenciado o profesional de la Psicología, para transmitirle lo que consideran más importante de su profesión. Las cartas se refieren a cuestiones básicas ...

Cambio en el corazón

La fuerza de la compasión

Durante décadas, el Dalai Lama nos ha guiado por el camino de la compasión y nos ha enseñado a cultivar nuestra vida interior. Con la ayuda de su amigo el periodista y psicólogo Daniel Goleman, en este ameno libro Su Santidad nos explica cómo dirigir nuestra energía compasiva hacia el exterior. Y es que la ciencia de la compasión tiene el poder de: · ...

Mamá

Por mucho o poco que te prepares, por muchas o pocas que sean tus expectativas, por muchos o pocos casos que conozcas, no puedes hacerte una idea exacta de lo que es convertirte en madre. Es un libro cercano, con un gran sentido del humor, muy tierno y, sobre todo, un libro en el que te ves reflejada como madre. Si lo eres, es ...

Mujeres que lo dan todo a cambio de nada