Libros de Autoayuda

Mostrando 1152 libros encontrados. (58 páginas).

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La paz estoica "Herramientas para una vida excelente"

Sandín, Miguel

DEUSTO EDICIONES, S.A.

El estoicismo fue, desde su origen en la Grecia antigua, una filosofía para afrontar la existencia con serenidad, fortaleza y alegría interior. Más de dos mil años después, cuando el ruido del mundo parece ensordecer toda calma posible, Miguel Sandín nos recuerda que el pensamiento estoico sigue siendo la brújula más clara para no extraviarnos en medio del caos. "La paz estoica" no es ...

19,95 €

La vida después del adiós "Una historia de señales, amor, esperanza y fe en Jesucristo"

Del Corral de Salas, Dr. Alfonso

HarperCollins Ibérica

«Ojalá este relato anime a cada lector a mirar su propia vida, a reconocer sus señales y a descubrir que incluso en los momentos más oscuros siempre existe una luz». Estas páginas nos sumergen en la historia real de un hombre que lo tenía todo en la vida: el doctor Alfonso del Corral, prestigioso traumatólogo y exjugador del Real Madrid, quien, tras enfrentarse al ...

19,90 €

El reto de soltar el pasado "Regresa al presente y empieza a vivir plenamente"

Guix, Xavier

Arpa Editores

Libérate de los pensamientos que te atan al pasado y recupera la paz de vivir en el presente. Muchas personas viven atrapadas en recuerdos, decisiones no resueltas, culpas antiguas o nostalgias que condicionan su manera de pensar, sentir y actuar. Creen haber dejado atrás lo vivido, pero siguen reaccionando desde ahí. El pasado ya no existe, pero su huella continúa gobernando la vida emocional. ...

19,90 €

Las leyes de la naturaleza humana "(Edición abreviada)"

Greene, Robert

Reverté, Editorial S.A.

A pesar del paso de los siglos, las necesidades y debilidades humanas siguen siendo prácticamente las mismas. Greene rescata valiosas lecciones del pasado para revelar la verdad sobre lo que realmente motiva a las personas, y nos enseña cómo canalizar ese conocimiento hacia el éxito y el poder. Asimismo, nos muestra cómo podemos dominar nuestras emociones y ver a través de las máscaras de ...

18,50 €

Lidera "Comparte tu visión. Inspira a otros. Logra lo imposible"

McKeown, Les

Koan, Ediciones

No hace falta ser un héroe para liderar. Este libro te da las herramientas para hacerlo en tu día a día: descubre tu estilo, mejora tus equipos y logra resultados. Nos han contado que los líderes son seres excepcionales. Carismáticos. Visionarios. Pero el liderazgo real se parece poco a esa imagen. Es más discreto, más cotidiano. Se ejerce en pequeños gestos que hacen posibles ...

16,90 €

Piensa como un emperador romano "La filosofía estoica de Marco Aurelio para dominar tus emociones y gobernar tu vida"

Robertson, Donald

Booket

Si crees que el mundo actual es una locura, imagina las dificultades de liderar el imperio más importante y caótico de la historia. Marco Aurelio no solo supo hacerlo con temple y sabiduría, también nos dejó Meditaciones, uno de los textos más valiosos y vigentes para cualquier persona que desee controlar sus emociones frente a las crisis de la vida moderna. Donald Robertson retoma ...

10,95 €

Imposible fallar "Cuando los hábitos son más pequeños que tus excusas"

Mateo, David

Roca editorial de Libros, S.L.

Fracasar, esta vez, no es una opción. Y no porque tú seas distinto de las anteriores. Ni porque, mágicamente, vayas a desarrollar una sobrehumana fuerza de voluntad y una disciplina que, por mucho que llenen posts de Instagram y sirvan de tema para innumerables pódcast sobre crecimiento personal, ya han demostrado no tener nada que hacer contra el increíble talento de nuestro cerebro para ...

19,90 €

Vivir a jornada completa "Un camino hacia otra forma más sana de trabajar"

Cabra Valero, Mar

Temas de Hoy, Ediciones

Imagina llegar a lo más alto de tu carrera y que, en la cima, en lugar de ser feliz, sientas inseguridad, agotamiento, sientas que el éxito es una mierda o incluso que eres incapaz de centrar tu atención ante cualquier tarea. Eso mismo le ocurrió a Mar Cabra cuando ganó el premio Pulitzer como parte del equipo que destapó los Papeles de Panamá. Tras ...

20,90 €

Si no crees en Dios, te doy su teléfono "Una historia de milagros, fe y esperanza"

Arango, Paco

Aguilar, Editorial

Durante más de veinticinco años, Paco Arango ha acompañado a niños y adolescentes con cáncer, compartiendo risas, confidencias y también el instante más duro, cuando alguno de esos pequeños guerreros llegaba al final de su camino. De esas vivencias nació la Fundación Aladina, hoy una de las más importantes de España y reconocida internacionalmente, con mejoras hospitalarias pioneras y un apoyo integral a miles ...

21,90 €

Anatomía de la esperanza

Torralba Roselló, Francesc

Destino, Ediciones

¿Qué hace que algunos seres humanos se levanten cada vez que caen mientras que otros se hunden en el desencanto? ¿Dónde nace esa fuerza misteriosa que, pese a todo, nos empuja hacia delante? En este ensayo brillante y lúcido, Francesc Torralba disecciona la naturaleza íntima de la esperanza y su batalla constante contra el desaliento. A partir de la filosofía, la literatura y la ...

22,00 €

El pequeño libro de la sabiduría estoica "El arte de vivir bien gracias a la filosofía clásica"

Piercy, Joseph

DEUSTO EDICIONES, S.A.

Algunos de los líderes empresariales más exitosos, desde Steve Jobs hasta Bill Gates y Elon Musk, y figuras históricas como George Washington, Theodore Roosevelt y Thomas Jefferson, decidieron adoptar un estilo de vida estoico. Esta guía te mostrará lo que realmente significa vivir estoicamente y alcanzar tus metas. "El pequeño libro de la sabiduría estoica" es un manual para cualquiera que desee comprender el ...

19,95 €

La hora del corazón "Terapia, una conversación honesta en el aquí y el ahora"

Yalom, Benjamin;

Yalom, Irvin D.

Destino, Ediciones

"Terapia: una conversación honesar en el aquí y el ahora". La nueva obra de uno de los psicoanalistas de mayor reconocimiento mundial y autor de los bestseller "El día que Nietzche lloró" y "El don de la terapia". Este libro es una conmovedora reflexión en la que Irvin Yalom, uno de los psicoterapeutas más influyentes de nuestro tiempo, explora su oficio en medio de ...

19,90 €

Mujeres bíblicas "Luz en las sombras. Relatos para el presente"

Vega, Paula

La Esfera de los Libros S.L.

Hay historias que no envejecen. Voces amables que, aunque nacieron hace mucho, entre las páginas de la Biblia, siguen hablando directas al corazón de las chicas de hoy. La joven Paula Vega, misionera digital laica (con miles de seguidores en su perfil @llamameyumi), entrelaza sus propias experiencias (como hija, esposa, amiga o futura madre) con relatos de mujeres que marcaron la historia sagrada desde ...

20,90 €

Mil nombres tiene el amor "Guía astrológica al mundo de las relaciones"

Millán Navarro, José

PLANETA, EDITORIAL S.A.

¿Por qué nos enamoramos? ¿Qué nos hace elegir a una persona como pareja? ¿Por qué me llevo tan mal con mi jefe? ¿Qué nos lleva a anudar relaciones de amistad profunda y duradera con ciertas personas? ¿Por qué repito una y otra vez el mismo patrón relacional? El propósito de este libro es ayudarte a comprender y resignificar tus relaciones, presentes y pasadas. No ...

19,90 €

El libro de la alquimia "100 días de creatividad para transformar tu vida"

Jaouad, Suleika

Aguilar, Editorial

Desde niña, Suleika Jaouad ha llevado un diario. Lo ha usado para marcar los momentos más importantes de su vida y para sobrellevar las tormentas más atroces. El hábito de escribir le ha dado fuerza en medio de la enfermedad, el desamor y la incertidumbre más profunda. Y no está sola: para muchas personas, un diario es una herramienta esencial para navegar tanto los ...

21,90 €

El arte de soltar

Buda;

Varios Autores

Koan, Ediciones

El mundo moderno nos anima a estar obsesionados con nosotros mismos. Incluso nos dicen que encontrarnos es la clave de la felicidad. Hace más de 2500 años, el Buda enseñó algo radicalmente distinto: que el yo es una ilusión y que nuestra creencia en él es la causa de nuestro sufrimiento. "El arte de soltar" reúne textos budistas esenciales sobre la enseñanza más transformadora ...

13,90 €

La hipótesis de la felicidad "La búsqueda de verdades modernas en la sabiduría antigua"

Haidt, Jonathan

DEUSTO EDICIONES, S.A.

Jonathan Haidt, uno de los más destacados representantes de la psicología positiva 'una rama de la psicología que busca comprender los procesos que subyacen a las cualidades y emociones positivas del ser humano' conjuga la precisión científica con la amenidad y la calidad literarias para presentar 10 grandes ideas que Haidt rescata de la sabiduría antigua (los "Upanishad", el "Bhagavad Gita" o los proverbios ...

21,95 €

Terapia de gratitud "52 semanas para elevar tu vida"

Aguamarina

Kitaeru Libros

¿Estás preparada para descubrir la magia de la gratitud en tu vida? Este manual es la guía esencial para cualquier persona que desee elevar su vida a una frecuencia superior. A través de un viaje anual en el que podrás incorporar en tu ritmo diario prácticas sencillas de gratitud, experimentarás el verdadero poder de vivir en un estado de gracia. Con una fusión única ...

19,95 €

Encuentra tu persona vitamina "En la familia, en la pareja, en los amigos, en el trabajo (Edición limitada)"

Rojas Estapé, Marián

Booket

¿Por qué hay personas nos hacen sufrir y en cambio otras nos generan confianza? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a tener relaciones complicadas y dolorosas? ¿Cuál es la bioquímica del amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja? ¿Amamos como nos amaron? Estamos diseñados para vivir en familia y en sociedad, relacionarnos y querernos. Nuestra felicidad va a depender de ...

9,95 €

El arteSano "Cómo mirar el arte para comprender tus emociones"

Ortiz de Zárate, Pablo

Destino, Ediciones

Ver arte no es solo una experiencia estética, también es una poderosa herramienta para comprender nuestras emociones. Si sabemos cómo mirarlo, un cuadro puede convertirse en una guía para atravesar momentos difíciles. Pablo Ortiz de Zárate lo sabe bien, porque además de ser un periodista especializado en arte, sufrió una depresión. Durante su proceso de recuperación se dio cuenta de que los tres pilares ...

22,90 €

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