Libros de Autoayuda

Mostrando 437 libros encontrados. (22 páginas).

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Si nos enseñaran a perder ganaríamos siempre

Espinosa, Albert

Grijalbo, ediciones

Este libro entronca con ese increíble verso: «Al lugar donde has sido feliz no debieras tratar de volver». Es una de las verdades más grandes que existe y perder ese lugar jamás es triste porque siempre llegarán otros diferentes y mejores.

18,90 €

Enseña a tus hijos a digerir las emociones

Sanz, Pilar

Plataforma Editorial

Ira, frustración, miedo, tristeza, ansiedad, estrés..., las emociones forman parte de la vida familiar, afectando tanto a los niños como a los adultos. Es tarea de los padres intentar favorecer el bienestar de los hijos, y también el de ellos mismos, propiciando un entorno emocionalmente saludable donde puedan crecer felices y prepararse para la vida adulta. A partir de su larga experiencia como psicóloga ...

19,00 €

¡Viva la libertad! "¿Cómo superar el miedo, los prejuicios, las adicciones o los traumas?"

André, Christophe;

Jollien, Alexandre;

Ricard, Matthieu

Arpa Editores

Desde la infancia, el miedo, los prejuicios, los traumas y muchos otros condicionantes y conflictos internos nos atormentan y nos impiden ser libres. Emprender un viaje hacia la libertad interior significa combatir estos obstáculos uno por uno: tanto aquellos que nos ponemos nosotros mismos como los que nos impone la sociedad del consumo, el rendimiento y la competición. "¡Viva la libertad!", escrito por un ...

19,90 €

Optimismo y salud "Lo que la ciencia sabe de los beneficios del pensamiento positivo"

Rojas Marcos, Luis

Grijalbo, ediciones

«A lo largo de los años, tanto en mi vida personal como en el mundo de la medicina, la psiquiatría y la salud pública, he tenido oportunidad de confirmar, en incontables ocasiones, que la forma de percibir e interpretar las situaciones que nos plantea la vida ejerce un inmenso poder sobre nuestras emociones, decisiones, conductas y juicios. Para disfrutar de una vida saludable y ...

18,90 €

Aprendiendo a cuidar

Val Gámez, Marta

Larousse, Editorial

¿Qué podemos hacer por la persona que cuida? Es una pregunta de difícil respuesta, cada vez más habitual en nuestra sociedad. Todos estamos abocados, en algún momento de nuestras vidas, a hacernos cargo de alguien de nuestro entorno más cercano. Este libro contiene información valiosa que nace, por un lado, de la formación de su autora, Marta Val, psicóloga clínica se ha dedicado profesionalmente ...

16,90 €

Fuertes, libres y nómadas "Propuestas para vivir en tiempos extraordinarios"

Punset, Elsa

Destino, Ediciones

Una brújula clara y práctica para vivir y navegar en estos tiempos extraordinarios. «Son las dos de la madrugada y miro el baile de las llamas en la estufa. Me siento en paz. Nada ni nadie me espera. La pandemia cerró de un portazo todo aquello que me tenía tan ocupada: familia, viajes, trabajo Nunca había vivido así, sin correr decidida hacia algún lugar ...

18,90 €

El hombre más rico de Babilonia "Los secretos del éxito de los antiguos"

Clason, George S.

Obelisco, Ediciones S.A.

En este libro encontrará los principios fundamentales que necesita para triunfar en el terreno financiero y que le permitirán engrosar su bolsillo, aumentar su cuenta bancaria y asegurarse el éxito económico que todos anhelamos, aprendiendo a conservarlo y a hacerlo fructificar. Se trata de la guía perfecta tanto para graduados y especialistas como para profanos en el tema. Aprovechando las reglas básicas de la ...

8,50 €

Somos lo que hablamos "El poder terapéutico de hablar y hablarnos"

Rojas Marcos, Luis

DeBolsillo (Nuevas Ediciones de Bolsillo)

Hablar es la actividad humana más eficaz para proteger la autoestima, gestionar nuestro programa vital, disfrutar de la convivencia y las relaciones afectivas y facilitar nuestro bienestar físico, mental y social. Está, pues íntimamente relacionado con la buena salud y la satisfacción con la vida. En este ensayo divulgativo, el reconocido psiquiatra Luis Rojas Marcos nos demuestra, el papel fundamental que desempeña el lenguaje ...

9,95 €

El poder del ahora. Una guía para la iluminación espiritual

Tolle, Eckhart

GAIA EDICIONES

Para adentrarnos en "El poder del ahora" tendremos que dejar atrás nuestra mente analítica y su falso yo, el ego. Desde la primera página de este extraordinario libro nos elevamos a una mayor altura y respiramos un aire más ligero. Conectamos con la esencia indestructible de nuestro Ser: 'la Vida Una omnipresente, eterna, que está más allá de la miríada de formas de vida ...

10,00 €

Un café en el fin del mundo "Una historia sobre el sentido de la vida"

Strelecky, John

Duomo Ediciones S.L.

A veces, en la vida, lo que parece ser un inesperado imprevisto puede convertirse en el atajo a la felicidad. Esto es lo que le sucede a John, el protagonista de este libro, un hombre que siempre tiene prisa pero que un día, debido al tráfico, se ve obligado a reducir la velocidad y tomar un camino secundario, real y metafórico, ajeno a lo ...

12,90 €

Ahora te toca ser feliz

Cañete, Curro

PLANETA, EDITORIAL S.A.

Hoy es un día importante. El único momento del que dispones, tu única herramienta, es el presente. Tras el éxito de "El poder de confiar en ti", Curro Cañete vuelve con más fuerza que nunca para recordarte que "Ahora te toca ser feliz". En estas páginas encontrarás la guía y el impulso que necesitas para cumplir nuevos sueños mientras le sacas todo el provecho ...

17,90 €

Eres una madre maravillosa "La maternidad como nunca te la habían contado"

Galán, Lucía

Booket

La consulta de Lucía Galán Bertrand no solo es el territorio donde atiende a sus pequeños pacientes y se enfrenta a todos los desafíos médicos como pediatra 'historias que han dejado una huella imborrable en su corazón y que ha decidido compartir en este libro', sino que también es el espacio donde se encuentra con mujeres y hombres que están aprendiendo, sobre la marcha, ...

8,95 €

La felicidad en el trabajo

Kondo, Marie;

Sonenshein, Scott

AGUILAR

El puesto de trabajo es un imán para el desorden y el caos. ¿Quién no se ha sentido agotado por reuniones improductivas, papeles revueltos, interminables correos electrónicos y tareas innecesarias? Todo esto consume tu motivación, limita tus posibilidades de progreso y socava tubienestar. "La felicidad en el trabajo" aplica el famoso método KonMari al espacio donde ejerces tu actividad laboral. Ofrece historias, consejos prácticos ...

16,90 €

Resistiré "Sobreviví al acoso escolar y aquí estoy para contarlo"

De Agustín Rodríguez, Natalia

Cydonia, Ediciones

Natalia de Agustín es una joven de 18 años que sufrió uno de los episodios de acoso escolar más violentos de los ocurridos en España y del que se hicieron eco los medios de comunicación más importantes de España. Sufrió agresiones, desprecios, incomprensión de profesores y autoridades y una presión constante por parte de sus acosadores. Natalia estuvo a punto de perder la vida ...

16,95 €

Exito con sentido "Cuando un tigre de Bengala y tú compartís el camino"

Gallego, Bettina

Caligrama Ediciones

¿Estresado? ¿Te falta tiempo y energía? ¿Buscas a tu pareja ideal? ¿Quieres dedicarte a tu pasión y vivir de ello? ¿Te gustaría fluir y estar en paz contigo mismo y con los demás? Éxito con sentido es una aventura de transformación, de reconexión con la esencia misma del ser humano, y a la vez un manual de cómo triunfar con integridad, aportando claves y ...

17,95 €

Vivir y trabajar con entusiasmo "Vivir con alegría en una sociedad de tarados"

Küppers, Victor

Plataforma Editorial

¿Por qué hay personas que van por la vida como bombillas con patas y otras que siempre están enredadas en un bucle de negatividad? La psicología positiva tiene la explicación y Victor Küppers nos la acerca de la manera más amena y divertida. En este nuevo libro, el autor recoge de las conferencias más inspiradoras de los últimos años las 10 ideas para vivir ...

17,00 €

El arte de vivir "(Oficio, artificio y beneficio) A propósito de Baltasar Gracián"

Amador, Pive

RENACIMIENTO, EDITORIAL

Este manual, inspirado en Baltasar Gracián y apoyado en otros grandes pensadores, es un estudio que no se plantea el tramposo asunto de la búsqueda de la felicidad, sino que propone algo mucho más concreto: unas reglas de vida para practicar con donaire y eficacia el arte de vivir. Por lo tanto, conviene de entrada aclarar qué entiende Pive Amador en este trabajo por ...

15,90 €

Dejar ir

Hawkins, Dr. David R.

El Grano de Mostaza Ediciones

Pionero de la medicina y de la investigación de la conciencia, y maestro de "Un curso de milagros". Basándose en su experiencia personal y en sus más de cuarenta años de práctica clínica, el doctor Hawkins nos propone trabajar conjuntamente con las herramientas del perdón y del dejar ir para mantener en todo momento la paz mental y la alegría, y facilitar la curación. ...

19,00 €

El método Ikeda "El secreto japonés para mejorar tu memoria"

Ikeda, Yoshihiro

KITSUNE BOOKS

Todos sabemos que, para mantener nuestros cuerpos en forma, debemos realizar ejercicio con cierta frecuencia. Sin embargo, cuando se trata de nuestra salud mental, son pocos los que se toman el tiempo necesario para ejercitar y fortalecer la memoria, algo imprescindible para luchar contra la demencia o enfermedades degenerativas como el alzheimer. Yoshihiro Ikeda, campeón japonés de memoria en numerosas ocasiones, recoge en este ...

9,90 €

Cómo hacer que las cosas pasen "En lugar de vivir hablando de lo que pasa"

Echevarría, Guillermo

GRANICA, EDICIONES

Este es un libro para personas que quieren que empiece a pasar algo diferente en sus vidas. No importa a qué te dediques, qué edad ni qué formación tengas. Para hacer que las cosas pasen, es clave que entrenes tu creatividad para ser más grande que tus desafíos y así poder: Tratar con personas difíciles Decir cosas incómodas de manera constructiva. Crecer profesionalmente cuando ...

17,90 €

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