Libros de Autoayuda

Mostrando 1052 libros encontrados. (53 páginas).

Minimalismo digital "En defensa de la atención en un mundo ruidoso"

Newport, Cal

Paidós Ibérica, Ediciones

El minimalismo digital, el nuevo método para regular cómo quieres relacionarte con la tecnología: desconecta de internet, reconecta con el mundo real. Los minimalistas digitales ya están entre nosotros. Son personas relajadas que pueden tener largas conversaciones, perderse en un buen libro, hacer manualidades o salir a correr sin que su mirada se escape constantemente hacia su teléfono móvil. Utilizando el sentido común y ...

18,95 €

El tao de Warren Buffett "La sabiduría de un genio"

Clark, David;

M.BUFFET

Alienta editorial

Dedicación, integridad y sentido común son algunos de los valores que Warren Buffett ha destacado como esenciales en su exitosa carrera como inversor. Reunidos por su círculo cercano en un único libro a través de conversaciones personales, reuniones sociales y entrevistas, los aforismos de Buffett no sólo han instruido a sus discípulos en la dirección empresarial, sino también en la disciplina, la virtud de ...

17,95 €

El Alquimista

Coelho, Paulo

PLANETA, EDITORIAL S.A.

"El Alquimista" ha encontrado devotos seguidores en todo el mundo. Publicada en más de 170 países, es una de las novelas más traducidas del mundo (83 lenguas) y ha convertido a Paulo Coelho en uno de los autores más leídos de la historia. Poderosa, sencilla, sabia e inspiradora, ésta es la historia de Santiago, un joven pastor andaluz que viaja desde su tierra natal ...

19,00 €

Del brazo de mi madre

Mateo Díez, Isabel;

Meana Mateo, Ingrid

Los Libros de Fronterad

Este librito cuenta una historia insignificante: la de una niña con un bello nombre alemán que debía traer un resplandor de luz, pero a la que una nimia circunstancia del azar le robó una vida en plenitud: le quitó la palabra con la que hablar, las letras para leer, los números para contar, la razón para pensar. Y la desterró al vericueto sin salida ...

12,00 €

Alegría

Miralles, Francesc;

Rovira Celma, Alex

Booket

Muchas personas se pierden las pequeñas alegrías esperando encontrar la gran felicidad. Mitad género narrativo, mitad género de autoayuda, este libro descubrirá al lector, mediante capítulos cortos a modo de cartas, cómo centrarse en aquello que es realmente importante en la vida y cómo superar la adversidad y la tristeza. Con múltiples ideas y referencias a investigaciones que invitan a la reflexión, el libro ...

10,95 €

Diario para la eternidad

Espinosa Arranz, José Ignacio

Circulo Rojo, Editorial

Una llamada a la esperanza es la ópera prima de un atareado esposo, padre de familia numerosa, ingeniero y profesor. El libro nace ante la necesidad de contemplar a la muerte cara a cara, tras el fallecimiento de su pequeña de siete años. Un drama personal y familiar que removió los cimientos de propios y extraños. La muerte es el destino final de toda ...

12,50 €

Viaje al centro de ti "Los 12 mandamientos del siglo XXI"

Álvarez, Luis

HarperCollins Ibérica

Puedes cambiar el rumbo de tu vida, y este libro te ayudará a conseguirlo. Emprende tu viaje más importante: a tu interior Cambiar de vida es posible, dar un paso adelante para que todo sea como siempre habías soñado está en tu mano. Cuando parece que todo se desmorona y no hay salida, cuando no sabes cómo seguir adelante ni qué camino elegir o ...

17,90 €

Lo mejor de ti "El arte de conocerse y cuidarse uno mismo para ser feliz"

Osborne, Claudia

PLANETA, EDITORIAL S.A.

Solemos mirar hacia el exterior, pero, cuando se trata de mirar hacia lo que sucede dentro de nosotros, muchas veces ni siquiera sabemos por dónde empezar. Este libro pretende servirte de guía, acompañarte en un viaje único hacia lo más profundo de ti. En esta travesía conocerás tus luces y tus sombras, descubrirás quién eres, qué quieres, cómo funcionas, y aprenderás cómo cuidar de ...

17,90 €

Piensa como un monje "Entrena tu mente para la paz interior y consigue una vida plena"

Shetty, Jay

Grijalbo, ediciones

Jay Shetty, la superestrella de las redes sociales y presentador del podcast nº 1 On Purpose, destila en este libro la sabiduría eterna que aprendió como monje y la expone con pasos prácticos que cualquiera puede aplicar para gozar de una vida más tranquila. Después de tres años en la India para convertirse en monje, meditar todos los días entre cuatro y ocho horas ...

20,90 €

El monje que vendió su Ferrari

Sharma, Robin S.

Grijalbo, ediciones

A través de sus páginas, conocemos la extraordinaria historia de Julian Mantle, un abogado de éxito que, tras sufrir un ataque al corazón, debe afrontar el gran vacío de su existencia. Inmerso en esta crisis existencial, Julian toma la radical decisión de vender todas sus pertenencias y viajar a la India. Es en un monasterio del Himalaya donde aprende las sabias y profundas lecciones ...

19,90 €

Nada es tan terrible "La filosofía de los más fuertes y felices"

Santandreu, Rafael

Grijalbo, ediciones

"Nada es tan terrible" contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para: - dejar de preocuparse, - disfrutar más intensamente de la vida, - tener «cero» complejos, - adquirir carisma, - desactivar a las personas difíciles - y acabar con todos los miedos. Así como unas secciones especiales para aprender a: - eliminar los ataques de ansiedad de forma rápida y definitiva ...

20,90 €

Asertividad en el trabajo "Cómo decir lo que siento y defender lo que pienso"

Castanyer, Olga;

Ortega, Estela

Conecta Editorial

Con muchísima frecuencia nos cuesta encontrar el momento y la forma para decirle a un jefe o a un subordinado lo que pensamos o lo que esperamos de ellos. La falta de asertividad es la fuente principal de frustración en las empresas y el origen de graves problemas de comunicación. Cuando nos enfrentamos a situaciones en las que resulta imprescindible manifestar nuestra posición, recurrimos ...

18,90 €

Nada es tan terrible "La filosofía de los más fuertes y felices (Edición especial ilustrada)"

Santandreu, Rafael

Grijalbo, ediciones

"Nada es tan terrible", el último manual y el más perfeccionado hasta la fecha de Rafael Santandreu, ahora en una edición especial con ilustraciones. El mejor regalo para cualquier circunstancia, por difícil que parezca. «Abre tu mente, disfruta de la lectura y alégrate ya mismo porque tu vida está a punto de dar un giro definitivo» (Rafael Santandreu). "Nada es tan terrible" contiene las ...

22,90 €

30 consejos para una vida feliz

Sarráis, Fernando

PALABRA, EDICIONES

Hoy en día hay un gran empeño por tener un cuerpo diez, pero no hay un empeño proporcional por tener una mente diez. Por esta razón ha aumentado mucho el estrés, la depresión, el insomnio, las enfermedades psicosomáticas, las adicciones, la violencia y el consumo de sustancias y de psicofármacos. Los malestares psicológicos más frecuentes tienen relación con una reducida tolerancia a la frustración ...

9,90 €

El Secreto más grande

Byrne, Rhonda

HarperCollins Ibérica

Tan pronto lo conozcas, serás libre. Durante miles de años, hemos permanecido ciegos a la verdad porque no veíamos lo que teníamos justo delante de nosotros. Nos hemos dejado distraer por nuestros problemas, por nuestras tribulaciones cotidianas, por los vaivenes del mundo y sus acontecimientos, sin percatarnos de que teníamos ante nuestros ojos el mayor descubrimiento que podemos hacer: un hallazgo que puede erradicar ...

22,00 €

Aprendiendo de los mejores - 3: Tu desarrollo personal es tu destino

Alcaide Hernández, Francisco

Alienta editorial

Con más de 100.000 ejemplares vendidos "Aprendiendo de los mejores" es el libro más vendido de management de un autor español en los últimos años. Se ha convertido en el libro de cabecera de muchas personas por su capacidad de sintetizar y explicar una ingente cantidad de conocimiento y sabiduría sobre el mundo del desarrollo personal, los negocios, el liderazgo, la libertad financiera o ...

16,95 €

Reinventarse "Tu segunda oportunidad"

Alonso Puig, Mario

Plataforma Editorial

El Dr. Mario Alonso Puig nos ofrece un mapa con el que conocernos mejor a nosotros mismos. Poco a poco irá desvelando el secreto de cómo las personas creamos los ojos a través de los cuales observamos y percibimos el mundo. Son estos ojos los que tantas veces hacen que nos enfoquemos en las culpas del pasado y no en las posibilidades del futuro, ...

19,80 €

Buenos días, te quiero "Un programa de mindfulness y autocuidado para ganar calma, claridad y alegría"

Shapiro, Shauna

DIANA, EDITORIAL

Todos aspiramos a sentir más paz, alegría y significado en nuestras vidas. Paradójicamente, cuando más nos esforzamos en alcanzar la felicidad ciñéndonos a algún ideal de perfección, más escurridiza se vuelve. Shauna Shapiro, prestigiosa investigadora de los beneficios del mindfulness y la autocompasión, nos explica por qué nos sentimos así y por qué nos quedamos encallados en pensamientos que no nos sirven. En este ...

17,95 €

Si nos enseñaran a perder ganaríamos siempre

Espinosa, Albert

Grijalbo, ediciones

Este libro entronca con ese increíble verso: «Al lugar donde has sido feliz no debieras tratar de volver». Es una de las verdades más grandes que existe y perder ese lugar jamás es triste porque siempre llegarán otros diferentes y mejores.

19,90 €

Enseña a tus hijos a digerir las emociones

Sanz, Pilar

Plataforma Editorial

Ira, frustración, miedo, tristeza, ansiedad, estrés..., las emociones forman parte de la vida familiar, afectando tanto a los niños como a los adultos. Es tarea de los padres intentar favorecer el bienestar de los hijos, y también el de ellos mismos, propiciando un entorno emocionalmente saludable donde puedan crecer felices y prepararse para la vida adulta. A partir de su larga experiencia como psicóloga ...

19,00 €

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