Libros de Autoayuda

Mostrando 1052 libros encontrados. (53 páginas).

Sí, sufrí 'bullying' y muchas veces pensé que no lo superaría. El camino fue largo y difícil, pero al final volví a sonreír. Y aprendí muchas cosas importantes: a no rendirme, a creer en mí misma y a ser mejor persona. Y que los acosadores también suelen ser víctimas. Mucha gente me ayudó. Sin ellos, seguramente no hubiera llegado hasta aquí ni hubiera tenido ...

14,95 €

Vivir Notox "El método para resetear tu vida"

Martínez, Izanami

HarperCollins Ibérica

Nadie está condenado a enfermar. Nadie está predestinado a engordar. Nadie está obligado a vivir deprimido. Pero algo no funciona. Cuanto más nos esforzamos, a menos cosas llegamos y, por poco que comamos, siempre volvemos al mismo peso. En la rueda de hámster, los días se repiten idénticos, y querer, disfrutar y crear termina por hacerse cansado. Al final, nos resignamos e intentamos ser ...

15,90 €

Sobre el miedo "Cómo el miedo y la dependencia afectan a nuestras vidas"

Krishnamurti, Jiddu

GAIA EDICIONES

"Sobre el miedo" es una selección de las observaciones y reflexiones más profundas de cómo el miedo y la dependencia afectan nuestras vidas. Entre las muchas preguntas que Krishnamurti plantea en estas sorprendentes enseñanzas están: «¿Cómo puede amar una mente que tiene miedo? ¿Qué puede saber de felicidad una mente que depende del apego?». Krisnamurti señala que el miedo embota la mente, la insensibiliza, ...

12,00 €

Cómo hacer las paces con el otro sexo

Gray, John

Obelisco, Ediciones S.A.

Después del clamoroso éxito de "Los hombres son de Marte, las mujeres de Venus", John Gray amplía y sistematiza su mensaje: hombres y mujeres son distintos en relación a su psicología y percepción de la realidad, por lo que la convivencia entre ellos tiene forzosamente que basarse en el conocimiento de las distintas pautas de comportamiento; un conocimiento que parte del amor y que ...

12,00 €

Ser feliz en Alaska "Mentes fuertes contra viento y marea"

Santandreu, Rafael

Grijalbo, ediciones

Todas las «neuras» que nos amargan la vida -ansiedad, depresión, estrés, timidez-, todas las preocupaciones y miedos, son sencillamente el resultado de una mentalización errónea que podemos revertir de forma permanente. Ser feliz en Alaska presenta el método para lograrlo de la mano de la escuela terapéutica más eficaz del mundo: la moderna Psicología cognitiva.

20,90 €

Chowa "Encuentra el equilibrio con la sabiduría japonesa del chowa"

Tanaka, Akemi

KITSUNE BOOKS

Los japoneses saben que es importante buscar el chowa, la armonía o el equilibrio, en las pequeñas cosas de la vida. En un mundo frenético donde el estrés y las preocupaciones nos alejan de nuestra paz interior, este es uno de los secretos para una vida feliz, completa y longeva. En este inspirador libro, la escritora y coach japonesa Akemi Tanaka te guiará a ...

15,90 €

Lecciones sobre la vida del monje que vendió su Ferrari

Sharma, Robin S.

DeBolsillo (Nuevas Ediciones de Bolsillo)

«Cuando naciste, llorabas mientras el mundo se regocijaba. Vive la vida de manera que cuando mueras el mundo llore mientras tú te regocijas.» Antiguo proverbio sánscrito ¿Ha removido algo en tu interior esta perla de sabiduría? ¿Sientes que la vida se te escapa tan deprisa que nunca tendrás la oportunidad de vivir con la intensidad, la felicidad y la alegría que sabes que mereces? ...

11,95 €

Hay un mago en ti "Descubre tu magia interior"

Lucas, Miguel de

Diéresis, Editorial

El objetivo de este libro es aprovechar las técnicas que los magos usamos en los escenarios para conseguir ilusionar y asombrar a nuestro público, y llevarlas a nuestro terreno personal logrando así hacer magia en cada uno de los días de nuestras vidas. Todos tenemos una mejor versión de nosotros mismos que puede hacer posibles aquellas cosas que en un principio parecen imposibles. Esta ...

19,00 €

Sánate a ti mismo "Un nuevo plan revolucionario que revitalizará tu sistema inmunológico y te hará sentir bien de por vida"

Chopra, Deepak;

Tanzi, Rudolph E.

Grijalbo, ediciones

"Sánate a ti mismo" nos ayudará a tomar las mejores decisiones para tener un plan de salud holístico y trasformador de por vida. Chopra y Tanzi nos ofrecen un programa innovador de siete días que nos proporciona las herramientas clave para desarrollar nuestro camino personal hasta la sanación. Además nos muestran cómo manejar el estrés y la inflamación, pues son las principales causas del ...

20,90 €

Lo que revelan los dibujos de tus hijos... y los tuyos "(Crecimiento personal)"

Arnás, Macarena

Editatum

Las técnicas proyectivas se han usado principalmente en los niños, ya que a través del dibujo manifiestan la creatividad, las emociones y plasman todo aquello que sienten o imaginan. Los dibujos infantiles son los trazos más puros, libres, creativos e instintivos. Los niños necesitan crear y perderse en su fantasía, y a través de los dibujos encuentran el modo de manifestar el inconsciente sin ...

9,95 €

Motivación "Haga que lo hagan"

García Sanchidrián, Jesús

FC Editorial

Lo que se expone en este libro tiene como objetivo hacer un recorrido por los problemas de las necesidades humanas, que el hombre busca satisfacer al integrarse en las organizaciones laborales y trabajar dentro de ellas, el proceso por el cual la motivación surge y se desarrolla, los objetivos, metas y recompensas que inducen al individuo a emplear energía, persistiendo en su conducta hacia ...

11,00 €

El arte de conducir bajo la lluvia

Stein, Garth

DeBolsillo (Nuevas Ediciones de Bolsillo)

«Vivo con Danny, y he aprendido tanto de él... he aprendido los principios para ser un buen piloto de carreras. Equilibrio, anticipación, paciencia. Éstas son lecciones muy importantes, tanto para la vida como para una pista de carreras. Danny es un verdadero campeón, aunque no todos lo vean así, porque Danny tiene responsabilidades. Tiene a su hija Zoë, y tiene a su esposa Eve. ...

10,95 €

Salta contigo "¿Y si eliges ser valiente?"

Botella, Fernando

Alienta editorial

Desde niños, la mayoría de las personas, viven impulsadas por lo que otros deciden para ellas. También por aspiraciones materiales, muchas de ellas, innecesarias. Este coctel vital se adereza con unas pizcas de exceso de urgencia y de responsabilidad, muchas veces sin sentido, y alrededor de un mundo artificial que, lejos de conducirnos hacía nuestro bienestar, nos guía por caminos de insatisfacción. En "Salta ...

14,95 €

La numerología del Ser "Los 9 caminos de retorno a la Unidad"

Soler Sala, Josep

GAIA EDICIONES

Descubre la relación que guarda tu Ser interior con el personaje que encarnas. "La numerología del Ser" es una sabiduría que conjuga arte y ciencia con el fin de enfocar con claridad las claves esenciales del propósito de vida de cada persona. Mediante la información que contiene la fecha de nacimiento podemos establecer la relación que hay entre el Ser o alma que somos ...

14,00 €

Naturaleza creativa "365 días de vida mindfulness"

De Kwant, Jocelyn

Libros cúpula

La naturaleza está plagada de virtudes, pero ¿cada cuánto te paras a admirar el cielo nocturno, oler los aromas de un árbol u observar las criaturas que están a tu alrededor? Aquí encontrarás 365 actividades que te ayudarán a estar más conectado con la naturaleza y aportarán sencillos placeres a tu día a día, combinando el mindfulness, la creatividad, la curiosidad botánica y la ...

5,95 €

Haz tus sueños realidad. Manual avanzado de manifestación "(Trilogía Cree en ti - Vol. II)"

Nieves, Rut

PLANETA, EDITORIAL S.A.

Tras la publicación de "Cree en ti", Rut Nieves se pasó dos años presentando el libro y dirigiendo un programa de sesiones para lectores que quisieran manifestar sus sueños. Este libro es el resultado de todo ese trabajo, y en él encontrarás ejercicios muy sencillos y a la vez muy poderosos que te enseñarán a ir abriendo puertas a las experiencias que tu corazón ...

20,90 €

Sé amigo de ti mismo "Manual de autoestima"

Bonet, José-Vicente

SAL TERRAE, EDITORIAL

Todos sin excepcion -mujeres y hombres, niños y adolescentes- necesitamos una aceptacion fundamental de nuestro ser y de nuestra manera de ser, un sano amor de nosotros mismos, una autoestima suficiente, para avanzar en nuestro desarrollo personal e interpersonal. Se amigo de ti mismo, recomienda el maestro a su discipulo en un antiguo relato hindu transmitido por Tony de Mello en uno de sus ...

9,50 €

Plena mente "Mindfulness o el arte de estar presente"

Martín Asuero, Andrés

Booket

Una obra para iniciarnos en el revelador arte de vivir plenamente, el estadio ideal para combatir las distracciones, concentrarse en los objetivos y potenciar el desarrollo personal. Según las estadísticas, solo pasamos unos once minutos de media concentrados en una actividad antes de que algo o alguien nos interrumpa. Nuestro cuerpo está, pero nuestra cabeza no. Consecuentemente, todo ese tiempo malbaratado deriva en estrés, ...

7,95 €

El arte de la buena vida "Un camino hacia la alegría estoica"

Irvine, William B.

Paidós Ibérica, Ediciones

Uno de los grandes temores al que muchos de nosotros nos enfrentamos es descubrir al final que hemos desperdiciado nuestra vida, a pesar de todos nuestros esfuerzos. En "El arte de la buena vida", William B. Irvine explora la sabiduría de la filosofía estoica, una de las escuelas de pensamiento más populares y exitosas de la antigua Roma, y muestra cómo sus ideas y ...

16,00 €

El mundo azul. Ama tu caos

Espinosa, Albert

DeBolsillo (Nuevas Ediciones de Bolsillo)

"El mundo azul. Ama tu caos" es la nueva novela de Albert Espinosa; una historia que enlaza con "El mundo amarillo" y "Pulseras rojas" y con la que se cierra una trilogía de colores que hablan de vida, de lucha y de muerte. Espinosa nos introduce en una narración de aventuras y emociones sobre un grupo de jóvenes que se enfrentan a un gran ...

10,95 €

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