Libros de Autoayuda

Mostrando 1075 libros encontrados. (54 páginas).

Naturaleza creativa "365 días de vida mindfulness"

De Kwant, Jocelyn

Libros cúpula

La naturaleza está plagada de virtudes, pero ¿cada cuánto te paras a admirar el cielo nocturno, oler los aromas de un árbol u observar las criaturas que están a tu alrededor? Aquí encontrarás 365 actividades que te ayudarán a estar más conectado con la naturaleza y aportarán sencillos placeres a tu día a día, combinando el mindfulness, la creatividad, la curiosidad botánica y la ...

5,95 €

Haz tus sueños realidad. Manual avanzado de manifestación "(Trilogía Cree en ti - Vol. II)"

Nieves, Rut

PLANETA, EDITORIAL S.A.

Tras la publicación de "Cree en ti", Rut Nieves se pasó dos años presentando el libro y dirigiendo un programa de sesiones para lectores que quisieran manifestar sus sueños. Este libro es el resultado de todo ese trabajo, y en él encontrarás ejercicios muy sencillos y a la vez muy poderosos que te enseñarán a ir abriendo puertas a las experiencias que tu corazón ...

20,90 €

Sé amigo de ti mismo "Manual de autoestima"

Bonet, José-Vicente

SAL TERRAE, EDITORIAL

Todos sin excepcion -mujeres y hombres, niños y adolescentes- necesitamos una aceptacion fundamental de nuestro ser y de nuestra manera de ser, un sano amor de nosotros mismos, una autoestima suficiente, para avanzar en nuestro desarrollo personal e interpersonal. Se amigo de ti mismo, recomienda el maestro a su discipulo en un antiguo relato hindu transmitido por Tony de Mello en uno de sus ...

9,50 €

Plena mente "Mindfulness o el arte de estar presente"

Martín Asuero, Andrés

Booket

Una obra para iniciarnos en el revelador arte de vivir plenamente, el estadio ideal para combatir las distracciones, concentrarse en los objetivos y potenciar el desarrollo personal. Según las estadísticas, solo pasamos unos once minutos de media concentrados en una actividad antes de que algo o alguien nos interrumpa. Nuestro cuerpo está, pero nuestra cabeza no. Consecuentemente, todo ese tiempo malbaratado deriva en estrés, ...

7,95 €

El mundo azul. Ama tu caos

Espinosa, Albert

DeBolsillo (Nuevas Ediciones de Bolsillo)

"El mundo azul. Ama tu caos" es la nueva novela de Albert Espinosa; una historia que enlaza con "El mundo amarillo" y "Pulseras rojas" y con la que se cierra una trilogía de colores que hablan de vida, de lucha y de muerte. Espinosa nos introduce en una narración de aventuras y emociones sobre un grupo de jóvenes que se enfrentan a un gran ...

10,95 €

El arte de la buena vida "Un camino hacia la alegría estoica"

Irvine, William B.

Paidós Ibérica, Ediciones

Uno de los grandes temores al que muchos de nosotros nos enfrentamos es descubrir al final que hemos desperdiciado nuestra vida, a pesar de todos nuestros esfuerzos. En "El arte de la buena vida", William B. Irvine explora la sabiduría de la filosofía estoica, una de las escuelas de pensamiento más populares y exitosas de la antigua Roma, y muestra cómo sus ideas y ...

16,00 €

Triunfo "Una guía para alcanzar la plenitud"

Sharma, Robin S.

DeBolsillo (Nuevas Ediciones de Bolsillo)

Conjugando la búsqueda de la excelencia, la maestría en los negocios y una gran capacidad inspiracional, "Triunfo, una guía para alcanzar la plenitud" destila el pensamiento de Robin Sharma en 101 sencillas pero poderosas lecciones que te ayudarán a destacar en el trabajo y a vivir espléndidamente. Entrar en primera clase es solo cuestión de un paso. Comienza hoy.

11,95 €

Henka. Adaptación y aprovechamiento del cambio "Estrategias y espíritu del Judo aplicados al desarrollo personal y al mundo de la empresa"

Hernán-Carrillo Portolés, Santiago

SIAL, Ediciones

Judo significa, literalmente, «camino o vía de la suavidad», Henka es una palabra japonesa que significa «cambio, transformación» y que a su vez da nombre a unas técnicas concretas de judo (Renraku Henka Waza) basadas en la conexión, variación, encadenamiento y cambio de diferentes acciones aprovechando los movimientos del contrincante a fin de derribarlo. Este libro propone aplicar los principios del judo al desarrollo ...

20,00 €

Controle su destino "Despertando al gigante que lleva dentro"

Robbins, Tony

DeBolsillo (Nuevas Ediciones de Bolsillo)

¿Se deja arrastrar por circunstancias que parecen estar fuera de su control? Esa carencia de autodominio es consecuencia de múltiples factores: hábitos negativos, escaso conocimiento de los propios valores personales, dificultades en las relaciones con los demás... Todo ello causa esa angustiosa sensación de estar manejado por los otros, por «lo» otro. En "Controle su destino", Tony Robbins propone una serie de pautas sencillas ...

12,95 €

Potencia tus genes "Rejuvenece tu genética y reescribe tu salud"

Lynch, Dr. Ben

Grijalbo, ediciones

Tal vez hayas pensado siempre que tus genes tienen un "plan maestro" con instrucciones inalterables que afectan a tu salud, tus probabilidades de sufrir problemas cardíacos, ansiedad, trastornos digestivos o autoinmunes e incluso cáncer o diabetes. Sin embargo, ocurre justo lo contrario: son nuestros hábitos, la alimentación y el estilo de vida los que modifican constantemente nuestra expresión genética e influyen de manera determinante ...

17,90 €

La vida en los confines de la Tierra "Vivencias de exploradores polares para inspirar nuestro día a día"

Álvaro, Sebastián;

Azpiazu, Jose Mari

LUNWERG EDITORES, S.A.

Aunque los territorios polares avivaron durante siglos la imaginación humana, fueron los últimos reductos que quedaron para la exploración y el descubrimiento hasta bien entrado el siglo xix, cuando los más atrevidos se propusieron rellenar los espacios teñidos de blanco de los mapas. La belleza del Ártico y del Antártico, con sus paisajes helados, fascinó a muchos de aquellos marinos, pero pasó a un ...

24,50 €

Luz sobre la vida "Viaje hacia la plenitud, la paz interior y la libertad"

Iyengar, B.K.S.

KAIROS, EDITORIAL

B.K.S. Iyengar, fundador del método de enseñanza yóguico conocido como "Yoga Iyengar", nos invita a realizar un viaje interior; un viaje pensado para mejorar y aumentar la estabilidad física, la vitalidad emocional, la claridad mental, la sabiduría intelectual y la beatitud espiritual.En este libro cálido, ingenioso, lúcido, útil y rebosante de humor, el maestro Iyengar alude al papel que las posturas y técnicas de ...

19,50 €

365 ideas para una vida plena

Alonso Puig, Mario

Espasa-Calpe, S.A.

Este libro recoge la esencia del pensamiento del doctor Mario Alonso Puig para aplicarlo en nuestro día a día y alcanzar una vida más feliz: la meditación, la creatividad, saber elegir, aprender de los errores, evitar el sufrimiento.

17,90 €

Gracias fracaso "Lo que pocos se atreven a decir sobr el éxito personal"

Vera Yance, César

Autor-Editor

"Gracias fracaso. Lo que pocos se atreven a decir del éxito personal" quiere rendir un homenaje a ese gran olvidado a quien debemos nuestros momentos épicos y de crecimiento: el fracaso, ese momento catastrófico de dolor, sufrimiento e incertidumbre. A través de historias autobriográficas y una mirada con perspectiva de coach, el autor no lleva a reconocer que una vida con fracasos es una ...

19,90 €

Manual para organizar tu casa

Nieto Villa, Pía

Arcopress Ediciones

¿Quieres organizar tu casa para vivir más feliz? ¿Te acabas de independizar y no sabes por dónde empezar? ¿Controlas el caso que supone el cambio de armarios al llegar otra temporada? ¿Compras por duplicado productos de limpieza que amontonas debajo del fregadero? Los hogares más organizados son más felices Hay personas que me preguntan cómo conseguir que la casa funcione bien de una vez ...

21,00 €

El arte de acompañar

Domínguez Prieto, Xosé Manuel

PPC, Editorial

Existe algo común en la tarea de madres, padres, profesores, profesores-tutores, amigos, médicos, psicólogos, psiquiatras, trabajadores sociales, educadores sociales, directores espirituales, sacerdotes, coach, mentores: todos acompañan personas. Pero el acompañamiento, aunque es una tarea connatural al ser humano, también es un arte que hay que aprender si se quiere ejercer con eficacia. La buena voluntad no basta. Las siguientes páginas muestran, de modo sencillo ...

19,95 €

Naciste para disfrutar "Sexualidad, espiritualidad y relaciones conscientes"

Nieves, Rut

PLANETA, EDITORIAL S.A.

¿Te permites disfrutar? ¿Por qué hay mujeres que han censurado el placer en sus vidas, anteponiendo las necesidades de su pareja y de sus hijos por encima de las suyas propias? ¿Por qué hay hombres o mujeres que se apegan a alguien que no es bueno para ellas? ¿Por qué hay tantas personas con problemas de autoestima y de pareja? Estas y otras muchas ...

19,90 €

Las gafas de la felicidad "Descubre tu fortaleza emocional (Edición especial ampliada 5º aniversario)"

Santandreu, Rafael

Grijalbo, ediciones

Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos de España. Está especializado en ayudar a las personas a desarrollar su fortaleza emocional. A través de su método, miles de personas han conseguido perder sus miedos de forma permanente. Ahora te toca a ti descubrir las lentes que te enseñarán a graduar tu corazón y tu mente. ¡Ponte las gafas de la felicidad!

22,90 €

La buena suerte "Claves de la prosperidad"

Rovira Celma, Alex;

Trías de Bes, Fernando

Zenith Libros

Hace mucho tiempo, en un reino lejano, Merlín convocó a todos los caballeros y les dijo: «He sabido que en el Bosque Encantado, en un plazo de siete noches, nacerá el Trébol Mágico. Es un trébol de cuatro hojas único, que proporcionará a quien lo posea una suerte ilimitada.» Pero los caballeros saben que encontrar un minúsculo trébol en un bosque tan extenso será ...

16,95 €

Audaz, productivo y feliz "Una guía para conseguir objetivos increíbles y dominar tu vida personal y profesional"

Sharma, Robin S.

DeBolsillo (Nuevas Ediciones de Bolsillo)

Este libro ofrece propuestas prácticas que contribuirán a un cambio rápido en los hábitos diarios para alcanzar el máximo potencial de cada uno. Robin Sharma incluye aquí 36 módulos capaces de transformar radicalmente la dinámica vital para conducir al lector a horizontes profesionales y personales más elevados. El autor nos invita a reflexionar sobre la forma en que vivimos y trabajamos, y a comprometernos ...

10,95 €

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