Libros de Autoayuda

Mostrando 1062 libros encontrados. (54 páginas).

Si aceptas perdonarte, perdonarás

Grün, Anselm

Narcea, Ediciones

Cualquier persona sana, aspira a vivir en paz consigo mismo y con los que le rodean cumpliendo así el mandato del Señor que nos insta a no dejar pasar un día sin haber perdonado al que nos ha ofendido. Sin embargo, hay muchos matices y malentendidos en nuestras muestras de perdón. Por otra parte, la experiencia demuestra que nadie da lo que no tiene: ...

13,00 €

Quiero dormir "Cómo dormir bien durante toda la noche"

Harriet Griffey

Librooks Barcelona

A veces nos cuesta desentrañar lo que perturba nuestros dulces sueños, pero por suerte, si entendemos el proceso, descubriremos todo lo que podemos hacer para solucionar el problema. "Quiero dormir" se centra en el ciclo diario de 24 horas, y en cómo lo que hacemos cuando estamos despiertos afecta a nuestro sueño nocturno. Todo contribuye a la calidad de nuestro descanso: los ciclos naturales ...

14,00 €

El cerebro adolescente "Guía de una madre neurocientífica para educar adolescentes"

Jensen, Frances E.;

Nutt, Amy Ellis

RBA LIBROS, S.A.

La adolescencia es un periodo en el que se afrontan nuevos retos de aprendizaje y también se corren no pocos riesgos, como el estrés, las adicciones y la adaptación a un entorno digital agresivo. ¿Cómo gestionar todos estos cambios? Mediante explicaciones claras y numerosos casos reales, la neuróloga (y madre) Frances E. Jensen se adentra en el laberinto mental de los jóvenes y ofrece ...

12,00 €

Amor "(Con una fábula de Francesc Miralles)"

Miralles, Francesc;

Rovira Celma, Alex

Zenith Libros

Este no es un libro sobre el desamor, el enamoramiento o la sexualidad. Es un manual práctico para impulsar la energía más poderosa que tenemos, la que nos une a los demás, la que multiplica nuestras fuerzas para lograr objetivos y disfrutar de la vida con relaciones nutritivas. Para ello, cada capítulo nos invita a llevar a cabo acciones concretas para elevar la calidad ...

14,00 €

La felicidad después del orden "(La magia del orden - 2)"

Kondo, Marie

Aguilar, Editorial

"La magia del orden", de Marie Kondo, la gurú japonesa de la organización, ha revolucionado los hogares y las vidas de millones de personas a lo largo del mundo. Ahora Kondo presenta una guía ilustrada de su aclamado método KonMari con ilustraciones que explican paso a paso el plegado de todas las prendas desde camisetas hasta calcetines, además de dibujos de armarios y cajones ...

19,90 €

¿Qué haría de Beauvoir...? "Cómo las grandes feministas resolverían tus problemas cotidianos"

Jackson, Tabi;

Rose, Freya

Larousse, Editorial

¿Te has preguntado alguna vez qué tendría que decir Andrea Dworkin sobre tu depilación brasileña? ¿O qué pensaría Mary Wollstonecraft de las bodas de «cuento de hadas» a las que sueles ir invitada? ¿Sabes qué recomendaciones te daría Naomi Wolf sobre tu perfil en Tinder? Recurriendo a preguntas y problemas cotidianos como trampolines para explorar las teorías y los conceptos de las grandes feministas ...

17,50 €

Felicidad... cargando "#AFondoConLaVida"

Inés Gill, Cristina

Alienta editorial

Cuando el cáncer se cruza en tu vida, y más si es por partida doble, puede acabar contigo o sacar lo mejor de ti. Y en el caso de la autora de este libro ocurrió lo segundo, a pesar de que la mencionada enfermedad se llevó a su hija pequeña cuando ambas estaban luchando por sobrevivir. Cristina es una de las cien mil personas ...

14,95 €

Estar con los que mueren "Cultivar la compasión y la valentía en presencia de la muerte"

Halifax, Joan

KAIROS, EDITORIAL

El enfoque budista sobre la muerte puede ser de gran beneficio para todo tipo de personas, sean cuales sean sus orígenes o creencias. Lo demuestran cuatro décadas de trabajo de Joan Halifax con las personas que están muriendo y con sus cuidadores. Basado en las enseñanzas budistas tradicionales, su trabajo es una fuente de sabiduría para aquellos que tienen la tarea de cuidar a ...

18,00 €

Multiples realidades

Ojer Catalán, Imma

Autografía, Editorial

"Múltiples realidades" nos pone cara a cara con la realidad de lo que implica convivir con la EM y hace una pequeña pincelada de lo que supone para la autora el día a día con dicha enfermedad.

15,00 €

Mañanas milagrosas "Los 6 hábitos que cambiarán tu vida antes de las 8:00"

Elrod, Hal

Zenith Libros

¿Qué tienen en común Tim Cook, el director de Apple, Anna Wintour, la directora de Vogue US y el fundador de Virgin, Richard Benson? ¿El éxito? Por supuesto. Pero sobre todo, un secreto bien guardado: todos ellos se levantan antes del amanecer y se dedican un tiempo a ellos mismos antes de empezar la jornada laboral. Unas horas para hacer deporte, meditar, aprender, crecer... ...

14,95 €

Encuentra tu elemento "El camino para descubrir tu pasión y transformar tu vida"

ARONICA,LOU;

Robinson, Sir Ken

Conecta Editorial

"El Elemento", el imprescindible libro de Ken Robinson, abrió a millones lectores en todo el mundo una nueva perspectiva acerca de la realización personal al unir el talento natural de cada individuo con sus pasiones personales. Ken Robinson propone ahora una pauta práctica que continúa el camino abierto por su libro anterior. "Encuentra tu Elemento" es la guía, tanto tiempo esperada, que ayudará a ...

18,90 €

El misterio de reinventarse

Rios Medina, Vicente de los

ExLibric

"El misterio de reinventarse" presenta las claves de la experiencia vital de reinvención que han servido de ayuda al autor para pasar de una vida como ejecutivo en una multinacional a trabajar como asesor de empresas, mentor de directivos, profesor y conferenciante en el ámbito de la transformación digital. Se trata de un libro optimista que intenta ayudar a los profesionales a entender que ...

14,50 €

Un lugar llamado destino "El cambio es posible para quienes se atreven a arriesgar"

Iriondo Narvaiza, Javier

Zenith Libros

Tras esparcir las cenizas de Joshua en la montaña cerca del monasterio de Rongbuk, David parte de regreso a Boston con el «libro marrón», regalo de Joshua antes de morir. Se siente lleno de esperanza y de ilusión, pues ha cerrado un capítulo de su pasado y ahora está preparado para empezar una nueva etapa. Ya en Boston, David tiene ocasión de poner en ...

17,00 €

Viento de respuestas. Del fracaso a la reinvención "Un puente de resiliencia construido sobre los pilares del coaching"

Giménez Plano, Francisco

FC Editorial. Fundación Confemetal

La resiliencia es la cualidad más poderosa del ser humano para afrontar la adversidad. El proceso para abordar los desafíos que la vida nos pone por delante es personal e íntimo. Pero las preguntas que necesitamos respondernos son universales. No siempre somos capaces de llegar a sus respuestas por nosotros mismos y, en ese necesitar compañía, la metodología del coaching nos dibuja un excelente ...

15,00 €

Lo mejor de tu vida eres tú "Confía en la fuerza de tus emociones"

Alava Reyes, María Jesús

La Esfera de los Libros S.L.

A veces, ciertas vivencias negativas o traumáticas pueden condicionarnos hasta el extremo de no vivir ni aprovechar el presente. Nos dominan emociones que no controlamos, provocadas por acontecimientos pasados o actuales que se nos escapan y ante los que nos sentimos angustiosamente impotentes. Si no somos capaces ni siquiera de dominarlas, ¿cómo podemos tomar las riendas de nuestra vida? No te servirá que te ...

18,90 €

12 reglas para vivir "Un antídoto al caos"

Peterson, Jordan B.

PLANETA, EDITORIAL S.A.

¿Cuáles son las reglas esenciales para vivir que todos deberíamos conocer? Regla n.° 1: mantente erguido con los hombros hacia atrás, como las langostas; regla n.° 8: di la verdad, o por lo menos no mientas; regla n.° 11: no molestes a los niños cuando montan en monopatín; regla n.° 12: cuando te encuentres un gato por la calle, acarícialo. Jordan Peterson, «el pensador ...

22,90 €

Cree en ti. Descubre el poder de transformar tu vida "(Trilogía Cree en ti - Vol. 1)"

Nieves, Rut

PLANETA, EDITORIAL S.A.

¿Por qué hay personas que consiguen fácilmente lo que quieren y otras no? ¿Estás harto de que tu vida no cambie? Mientras no tomes conciencia de quién eres y no te ocupes de conocerte, serás una marioneta de tu subconsciente. "Cree en ti" no es un libro de autoayuda. "Cree en ti" es un libro de autoempoderamiento. «¿Cómo será mi vida dentro de diez ...

20,90 €

Las cartas secretas del monje que vendió su Ferrari

Sharma, Robin S.

Grijalbo, ediciones

Uno de los autores más leídos en todo el mundo nos ofrece.la historia imponente de Jonathan y de cómo aprende a vivir de verdad...Jonathan Landry está cada vez más agobiado por su trabajo y por su matrimonio fracasado. Un día su madre le pide que se reúna urgentemente con su tío, Julian Mantle, a quien casi no conoce. Hace años Julian, un abogado de ...

19,90 €

Cómo ser feliz a martillazos "Un manual de antiayuda"

Domínguez, Iñaki

Melusina, Editorial

La autoayuda que nos bombardea por doquier hace de los pensamientos y las actitudes personales la fuente del cambio. El presente libro, sin embargo, aboga por la acción, su opuesto natural, y representa la antítesis de la autoayuda: busca la transformación del yo a través del no-pensamiento, impulsividad dirigida hacia el mundo, y en el mundo. Solo anulando el recalcitrante, narcisista y obsesivo pensamiento ...

13,90 €

Los 12 pasos del perdón "Un manual práctico para pasar del miedo al amor"

Ferrini, Paul

El Grano de Mostaza Ediciones

Los 12 Pasos del Perdón nos propone un proceso para desaprender nuestra búsqueda egoísta de la perfección y descubrir la belleza interna, la guía y la gracia que ya están presentes en nuestras vidas. También nos permite honrar a los demás y establecer límites claros que impidan la manipulación y la co-dependencia. Y lo que es más importante, nos enseña a practicar el perdón ...

15,00 €

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