Libros de Autoayuda

Mostrando 1153 libros encontrados. (58 páginas).

Cartas de las mujeres que aman demasiado "Una guía para curar la adicción al amor, basada en testimonios reales"

NORWOOD, ROBIN

B EDICIONES, S.A.

«He escrito Cartas de las mujeres que aman demasiado con dos propósitos: primero, como una manera práctica de responder en detalle las innumerables cartas que recibí tras la publicación de mi primer libro; y en segundo lugar, para crear la oportunidad de que quienes comparten el problema de la adicción a las relaciones aprendan unos de otros cómo ha sido la lucha y, si ...

11,95 €

Los 88 peldaños de la gente feliz "El método Nº 1 para conquistar el Éxito Interior"

ANXO PEREZ RODRIGUEZ

Alienta editorial

Estás a unas páginas de la fórmula más revolucionaria del mundo para tu felicidad interior... Y a 1 hora de entender y asimilar la esencia de esa fórmula "Los 88 Peldaños de la Gente Feliz" es el libro con mayor impacto para tu felicidad que leerás jamás. ¿Por qué? Porque contiene la fórmula para eliminar cualquier tipo de sufrimiento o amargura de tu vida, ...

17,95 €

Somos lo que hablamos "El poder terapéutico de hablar y hablarnos"

Rojas Marcos, Luis

Grijalbo, ediciones

Hablar es la actividad humana más eficaz para proteger la autoestima, gestionar nuestro programa vital, disfrutar de la convivencia y las relaciones afectivas y facilitar nuestro bienestar físico, mental y social. Está, pues íntimamente relacionado con la buena salud y la satisfacción con la vida. En este ensayo divulgativo, el reconocido psiquiatra Luis Rojas Marcos nos demuestra, el papel fundamental que desempeña el lenguaje ...

21,90 €

Efecto Luz de Gas "Detectar y sobrevivir a la manipulación invisible de quienes intentan controlar tu vida"

Stern, Dra. Robin

Sirio, Editorial

Tu marido se ha pasado de la raya coqueteando en una cena, cuando hablas con él te aconseja ser menos insegura y controladora. Tras una larga discusión, te acabas disculpando. Tu madre menosprecia la ropa que usas, tu trabajo y tu novio, en vez de reaccionar, te preguntas si tendrá razón. Abre los ojos, El efecto luz de gas, es una forma de maltrato ...

15,95 €

Fuera del laberinto "Una historia sobre el poder de las creencias"

Johnson, Spencer

EMPRESA ACTIVA

Esta es la esperada secuela a '¿Quién se ha llevado mi queso?'. Una vez más, con su característico estilo simple y profundo, Spencer Johnson continúa la historia de Hem y Haw, los dos hombrecitos encerrados en un laberinto a los que les han movido el queso de lugar. En 'Fuera del laberinto' se continúa la historia de Hem que había quedado atrapado por su ...

9,90 €

El libro que tu cerebro no quiere leer "Cómo reeducar el cerebro para ser más feliz y vivir con plenitud"

Rosario, David del

URANO, EDICIONES S.A.

Una propuesta original, útil y amena a medio camino entre guía de inspiración, divulgación científica y filosofía práctica. Una obra que nos muestra que nuestra percepción de la realidad es limitada, explica el funcionamiento del cerebro y propone un camino para cambiar nuestra perspectiva y encontrar la felicidad. El autor entrelaza anécdotas de su propia vida, experimentos científicos y referencias a personajes conocidos y ...

16,00 €

Te dibujaré una armadura "La historia neuro atípica de Otto"

Fernández-Pico, Viviana

La Esfera de los Libros S.L.

Mi niño no dibuja ni escribe, tampoco lo intenta. Coge el lápiz, hace una raya y con eso es suficiente. Entonces le obligo a hacer sus cuadernos de caligrafía, a unir puntos, a crear formas. Se concentra, se esmera, pone interés y después vuelve corriendo a su lado de la orilla, adonde quiera que él vive, adonde no puedo acompañarle. ¿A dónde vas a ...

16,90 €

La ley del espejo "Una regla mágica para solucionar cualquier problema de la vida"

Noguchi, Yoshinori

Comanegra, Editorial

A partir de una historia sencilla y emotiva, Yoshinori Noguchi (Hiroshima, 1963), un reconocido experto en coaching y asesoramiento psicológico, nos sitúa delante de un espejo para enfrentarnos con nuestro interior que es, en definitiva, el que determina todo lo que nos sucede en la vida. Eiko está preocupada porque los niños del colegio maltratan a su hijo Yuta, y se siente totalmente impotente ...

14,50 €

Herramientas de mentoring

Catalao, Joao Alberto;

Penim, Ana Teresa

Lidel

El objetivo de este libro es el de facilitar la aceleración de la curva de aprendizaje en las sucesivas etapas de la carrera profesional y la capacidad de llegar más lejos en el desarrollo personal y profesional, a través de modelos y herramientas de Mentoring pragmáticas y eficaces que favorecen la combinación de conocimientos técnicos, experiencia y network de diferentes generaciones de profesionales. Está ...

20,65 €

Una tortuga, una liebre y un mosquito "Psicología para ir tirando"

Coller, Nacho

NAU LLIBRES

Basándose en los últimos estudios científicos, Nacho nos acerca al mundo de la resiliencia, la empatía, la motivación, la felicidad y el sufrimiento, la importancia de dormir, el amor, la pareja y el flirteo, el mundo del trabajo, la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), aportándonos herramientas sencillas y eficaces con las que aprender a afrontar con mayor garantía los vaivenes que la mente ...

14,55 €

Aprende a resolver lo que te hace sufrir "Errores que te impiden ser feliz"

Ibáñez Goicoechea, María;

Jiménez Cascallana, Jesús

La Esfera de los Libros S.L.

La mayoría de las personas viven con inseguridad, ocultan sus defectos, tienen pensamientos desagradables que no querrían tener, no creen posible acabar con sus emociones negativas porque no saben que todos podemos aprender a resolver los conflictos que nos hacen sufrir. Con este 'libro de instrucciones' que los autores nos brindan para poder llevar a cabo dicha tarea, aprenderás cuáles son las estrategias que ...

18,90 €

¿Quién se ha llevado mi queso? "(Edición 20 Aniversario)"

Johnson, Spencer

EMPRESA ACTIVA

Había una vez dos ratoncitos y dos hombrecillos que vivían en un laberinto. Estos cuatro personajes dependían del queso para alimentarse y ser felices. Como habían encontrado una habitación repleta de queso, vivieron durante un tiempo muy contentos. Pero un buen día el queso desapareció... Esta fábula simple e ingeniosa puede aplicarse a todos los ámbitos de la vida. Con palabras y ejemplos comprensibles ...

9,00 €

Los 88 peldaños del éxito "Usamos el 1% de nuestro cerebro. Accede al 99% restante"

ANXO PEREZ RODRIGUEZ

Alienta editorial

Tras una brillante carrera como emprendedor, Anxo Pérez observó que existe una serie de claves -a las que el autor se refiere como Peldaños- que, correctamente asimiladas, se convierten en aceleradores del éxito. En este libro, el autor nos ofrece 88 claves para triunfar en la vida y en la empresa: precisas, prácticas y tremendamente efectivas, cuya aplicación es de efecto inmediato. Dichos Peldaños ...

17,95 €

La naturaleza de la conciencia "Ensayos sobre la unidad de la mente y la materia"

Spira, Rupert

La Llave, Ediciones

La cultura de nuestro mundo está basada en la creencia de que la conciencia se deriva de la materia, dando lugar así a la suposición materialista que impregna y condiciona casi todos los aspectos de nuestra vida. Una suposición que constituye la causa fundamental tanto del sufrimiento de los individuos como de los conflictos entre pueblos y naciones y la degradación de nuestro entorno. ...

20,00 €

Ejercicios de memoria y atención

Salas Baena, Francisca

PAIDOTRIBO, EDITORIAL

En este libro se proponen 60 ejercicios destinados a potenciar la concentración y la memoria, dirigidos tanto a personas mayores como a todos aquellos que quieran oxigenar su cerebro. Los ejercicios estimulan la retención de los detalles de forma fácil y divertida: memorizando colores, equivalencias y figuras, recordando palabras e imágenes. Dedica un momento del día relajado a concentrarte en estos ejercicios. Y tal ...

30,90 €

Si aceptas perdonarte, perdonarás

Grün, Anselm

Narcea, Ediciones

Cualquier persona sana, aspira a vivir en paz consigo mismo y con los que le rodean cumpliendo así el mandato del Señor que nos insta a no dejar pasar un día sin haber perdonado al que nos ha ofendido. Sin embargo, hay muchos matices y malentendidos en nuestras muestras de perdón. Por otra parte, la experiencia demuestra que nadie da lo que no tiene: ...

13,50 €

Quiero dormir "Cómo dormir bien durante toda la noche"

Harriet Griffey

Librooks Barcelona

A veces nos cuesta desentrañar lo que perturba nuestros dulces sueños, pero por suerte, si entendemos el proceso, descubriremos todo lo que podemos hacer para solucionar el problema. "Quiero dormir" se centra en el ciclo diario de 24 horas, y en cómo lo que hacemos cuando estamos despiertos afecta a nuestro sueño nocturno. Todo contribuye a la calidad de nuestro descanso: los ciclos naturales ...

14,00 €

El cerebro adolescente "Guía de una madre neurocientífica para educar adolescentes"

Jensen, Frances E.;

Nutt, Amy Ellis

RBA LIBROS, S.A.

La adolescencia es un periodo en el que se afrontan nuevos retos de aprendizaje y también se corren no pocos riesgos, como el estrés, las adicciones y la adaptación a un entorno digital agresivo. ¿Cómo gestionar todos estos cambios? Mediante explicaciones claras y numerosos casos reales, la neuróloga (y madre) Frances E. Jensen se adentra en el laberinto mental de los jóvenes y ofrece ...

12,00 €

Amor "(Con una fábula de Francesc Miralles)"

Miralles, Francesc;

Rovira Celma, Alex

Zenith Libros

Este no es un libro sobre el desamor, el enamoramiento o la sexualidad. Es un manual práctico para impulsar la energía más poderosa que tenemos, la que nos une a los demás, la que multiplica nuestras fuerzas para lograr objetivos y disfrutar de la vida con relaciones nutritivas. Para ello, cada capítulo nos invita a llevar a cabo acciones concretas para elevar la calidad ...

14,00 €

La felicidad después del orden "(La magia del orden - 2)"

Kondo, Marie

Aguilar, Editorial

"La magia del orden", de Marie Kondo, la gurú japonesa de la organización, ha revolucionado los hogares y las vidas de millones de personas a lo largo del mundo. Ahora Kondo presenta una guía ilustrada de su aclamado método KonMari con ilustraciones que explican paso a paso el plegado de todas las prendas desde camisetas hasta calcetines, además de dibujos de armarios y cajones ...

19,90 €

Suscríbete a nuestro boletín

Catalao, Joao Alberto;

Ibáñez Goicoechea, María;

Jensen, Frances E.;

Miralles, Francesc;

Polifemo

Siguenos en

Información

Contacto