Libros de Autoayuda

Mostrando 939 libros encontrados. (47 páginas).

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Las puertas de la tarde "Envejecer con esplendor"

DOLORES ALEIXANDRE

SAL TERRAE, EDITORIAL

¿No tendrá el Evangelio la capacidad de ensanchar nuestras estrechas perspectivas y de desafiarnos a llevar la fe, la esperanza y el amor hasta sus últimas consecuencias? La «vida en abundancia» que prometía Jesús ¿no hará posible también una «vejez en abundancia»? A pesar de ser totalmente previsible, el proceso de envejecimiento suele sorprendernos casi siempre desprevenidos y peligrosamente propensos a asumir el discurso ...

12,00 €

Vivir con serenidad "365 consejos"

Ramírez Loeffler, Patricia

Grijalbo, ediciones

En "Vivir con serenidad", Patri Psicóloga nos propone 365 prácticas para avanzar en el camino de la calma. Elige un consejo al azar, practícalo, date tiempo y, cuando creas que se ha convertido en un hábito, ve por el siguiente. Aprende a vivir una vida de sosiego. Seguirás teniendo momentos de placer y de incomodidad, pero los afrontarás desde un estado más objetivo, menos ...

19,90 €

Ser feliz es urgente

Martínez Viana, Dra. Cristina

PLANETA, EDITORIAL S.A.

Este es el libro que todo el mundo debería leer. Con él aprenderás numerosas estrategias para conocerte, valorarte y llevar una vida más acorde a tus deseos. A lo largo de estas páginas vas a sumergirte en el proceso terapéutico y de crecimiento personal de Carla. Con ella descubrirás un montón de ejercicios que podrás poner en práctica para mejorar tu autoestima y tu ...

18,90 €

La atracción de la vida "Aforismos y opiniones"

Fromm, Erich

Paidós Ibérica, Ediciones

Las sentencias y puntos de vista que forman este volumen, que reflejan la obra de Fromm a lo largo de toda su vida, sorprenderán incluso a quienes conozcan sus escritos en profundidad. La condensación de sus pensamientos en palabras breves y precisas constituye una nueva forma de acceder tanto al pensamiento de Fromm como a las cuestiones más importantes de la vida humana. El ...

15,00 €

Pon tu vida en orden "Cómo recuperar el espacio y el tiempo para ti"

Iglesias Galán, Alicia

Plataforma Editorial

La sensación de no llegar a nada es el mal de nuestros tiempos. Vamos a salto de mata tratando de cumplir con las obligaciones diarias y resolviendo los problemas como buenamente podemos. No hay margen para nada, una reunión familiar o de amigos nos rompe el ya precario equilibrio en el que nos movemos, ni hablar de una enfermedad. ¿Cuánto tiempo se puede vivir ...

12,00 €

Si tú quieres, te bajas la luna

Javierre, Luna

Martínez Roca, Ediciones

«A nadie le pedí tanto que volviera como a mí». Estuve muy perdida buscando algo o alguien que me curase, hasta que me di cuenta de que esa persona era yo. Me costó mucho dar conmigo, así que tuve que volver a presentarme. Hacía tanto que no me escuchaba que había olvidado mi voz. Esa que tantas veces callé por escuchar al resto. Pero ...

15,90 €

Tú eres lo único que falta en tu vida "Libérate del ego a través del Eneagrama"

BORJA VILASECA

Vergara

El Eneagrama se ha consolidado como la herramienta más eficaz para iniciar el viaje del autoconocimiento porque va a la raíz de nuestros conflictos emocionales y existenciales. Porque es muy fácil de poner en práctica. Porque es apta para escépticos. Y sobre todo porque funciona. Enseguida aporta resultados beneficiosos tangibles. Se trata de un manual de instrucciones bastante preciso de la condición humana. Describe ...

19,90 €

Cómo cuidar la salud emocional "100 herramientas para calmar las emociones difíciles"

Bach Cobacho, Eva

Plataforma Editorial

Se trata de un libro útil y necesario que nos ayuda a sanar y a reconciliarnos con nosotros mismos y con nuestras emociones más difíciles. La autora nos ofrece una caja de herramientas diversa que destila sabiduría y que nos da recursos, pistas y pautas de conocimiento para conocernos mejor y poder acompañar con cuidado y atención a nuestros hijos, nietos y alumnado a ...

20,00 €

La muerte: un amanecer

Kubler-Ross, Elisabeth

Luciérnaga

El trabajo de la doctora Elisabeth Kübler-Ross nos confirma que la muerte es un pasaje hacia otra forma de vida, y nos hace comprender que la experiencia de la muerte es casi idéntica a la del nacimiento, puesto que se trata del inicio de otra existencia, el paso a un nuevo estado de conciencia en el que también se experimenta, se ve y se ...

18,00 €

El arte de mandar bien "Querer, poder, saber"

Gan, Francisco

Plataforma Editorial

El General Francisco Gan nos comparte en esta obra su experiencia acumulada sobre el liderazgo a lo largo de sus 44 años como profesional de las Fuerzas Armadas. Gan nos enseña y nos da ejemplos de cómo mandar bien, para mejorar nuestra capacidad para dar órdenes y hacerse obedecer. Este libro nos ofrece las claves para el liderazgo que necesita la sociedad del siglo ...

20,00 €

A solas "Descubre el placer de estar contigo mismo"

Congost Provensal, Silvia

Zenith Libros

Deseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de casos es una situación que nos da miedo, nos genera rechazo y tratamos de evitar a toda costa. En el mundo actual y especialmente a partir de una cierta edad, parece que la soledad se entiende como un fracaso: estar soltero, divorciado o separado es algo que debe superarse ...

17,95 €

Con luz propia "Vencer en tiempos de incertidumbre"

Obama, Michelle

Plaza & Janés, Editores

Tal vez no existan soluciones perfectas o respuestas concisas a los grandes desafíos de la vida, pero Michelle Obama cree que podemos identificar un conjunto de herramientas y apoyarnos en ellas para navegar mejor las aguas del cambio y mantenernos firmes en medio de la inestabilidad. En "Con luz propia" entabla un diálogo franco y honesto con el lector y se plantea las preguntas ...

21,90 €

Psicología punk "Contra el pensamiento positivo y naif"

Amat, Victor

Vergara

Parece que estamos en la época de la necesidad de que todos seamos felices. La terapia, la meditación, el yoga, la espiritualidad... cualquier camino parece bueno. La cuestión es que, si funcionaran bien, probablemente la gente en general sería más feliz y no necesitaría consumir todas esas cosas. Pero no es así. El pensamiento negativo aparece y permanece, a pesar de nuestros esfuerzos para ...

19,90 €

Si la vida te da limones, pide tequila

Vega de Seoane, Fernando

Espasa-Calpe, S.A.

«A veces algo inesperado rompe todos los planes de futuro, incluso los del presente. A mí me ha ocurrido. Me ha tocado reconfigurarme por completo. Para todo: trabajar, conducir, relacionarme con mi familia, seguir viendo a mis amigos, reubicarme en mi casa y, en general, en mi vida ¿Qué hacer cuando el destino te golpea así? Yo solo tengo una receta. La mía propia. ...

19,90 €

El mal dormir "Un ensayo sobre el sueño, la vigilia y el cansancio"

Jiménez Torres, David

Libros del Asteroide, S.L.

«Siempre he dormido mal. Este es uno de los hechos fundamentales de mi vida.» Así arranca este libro sobre la experiencia de quienes -como el autor- sufren de una persistente incapacidad para dormir. Un problema que, si bien nos permite llevar vidas razonablemente normales, marca nuestra relación con la noche, con el día, con el trabajo, con las personas que nos rodean. El mal ...

16,95 €

Eres el amor de tu vida "52 ejercicios para mejorar tu autoestima"

Parella, Marta

Vergara

Muchas mujeres viven sin comprender su verdadero valor como personas. Buscan la aprobación de los demás y se pierden en la ilusión de creer que lo que los otros piensan las define. Como consecuencia de su baja autoestima, viven en un constante estado de ansiedad y frustración, siempre dudando y desconfi ando de sus propias decisiones, sintiéndose inseguras y sin poder disfrutar del momento ...

19,90 €

La buena suerte "Claves de la prosperidad"

Rovira Celma, Alex;

Trías de Bes, Fernando

Zenith Libros

Una nueva edición, esta vez en formato rústica, de uno de los libros más importantes del desarrollo personal, que también incorpora un nuevo capítulo desarrollado por los autores, titulado: La fórmula de la Buena Suerte.

10,95 €

De la Psicomagia al Psicotrance "Correspondencia psicomágica: la vía de la imaginación"

Jodorowsky, Alejandro

Siruela, Ediciones S.A.

Los temas troncales de la terapia psicológica de Alejandro Jodorowsky en un libro que es, a la vez, compendio y guía de toda su obra. "De la Psicomagia al Psicotrance" es una recapitulación de los preceptos terapéuticos desarrollados por su autor 'desde la Psicomagia, pasando por el Tarot, hasta los actos psicomágicos denominados Psicotrance' que será útil tanto para aquellos que ya conozcan su ...

22,95 €

Entiende tu mente "Claves para navegar en medio de las tempestades"

Cebrián, Molo;

González, Mónica;

Muiño, Luis

Aguilar, Editorial

Si te fijas en la portada de este libro, verás una cabeza con una llave que cuando gira «hace clic». Tú eres quien decide qué hacer con ese clic, con esa frase que puede que te llame la atención en alguna de estas páginas. El mérito de tu progreso es tuyo. Aquí, simplemente, tienes unos aliados que disfrutarán mucho acompañándote en tu crecimiento personal ...

20,90 €

El mundo amarillo "Si crees en los sueños, ellos se crearán"

Espinosa, Albert

DeBolsillo (Nuevas Ediciones de Bolsillo)

«"El mundo amarillo" es un mundo fantástico que quiero compartir contigo. Es el mundo de los descubrimientos que hice durante los diez años que estuve enfermo de cáncer. Es curioso, pero la fuerza, la vitalidad y los hallazgos que haces cuando estás enfermo sirven también cuando estás bien, en el día a día. »Este libro pretende que conozcas y entres en este mundo especial ...

9,95 €

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