Raja-yoga "La mente serena"
Autor/es
- EAN: 9788411211734
- ISBN: 978-84-1121-173-4
- Editorial: KAIROS, EDITORIAL
- Año de la edición: 2023
- Colección: Sabiduría Perenne
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 13 X 20 cm.
- Páginas: 144
16,00 €
De 4 a 10 díasSe considera el raja-yoga como el más elevado y profundo de todos los métodos yóguicos. De la mano de Ramiro Calle, un maestro con muchos años de experiencia en la práctica, la enseñanza y la divulgación del yoga, nos adentramos en las enseñanzas esenciales que constituyen este «yoga real» o rey de los yogas. El objetivo principal del raja-yoga consiste en dominar la mente para reorientarla hacia la Realidad Última. Para ello es necesario una buena comprensión de los estados y cualidades de la mente, de los vericuetos del trabajo interior y el autoconocimiento, acerca de las prácticas éticas y corporales que lo complementan, o las técnicas de respiración, concentración y -finalmente- meditación que nos aproximan al fruto de la práctica espiritual: la liberación.
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