Sánate a ti mismo "Un nuevo plan revolucionario que revitalizará tu sistema inmunológico y te hará sentir bien de por vida"
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- EAN: 9788425358326
- ISBN: 978-84-253-5832-6
- Editorial: Grijalbo, ediciones
- Año de la edición: 2020
- Colección: Autoayuda y Superación
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 14 X 22 cm.
- Páginas: 416
20,90 €
De 4 a 10 días"Sánate a ti mismo" nos ayudará a tomar las mejores decisiones para tener un plan de salud holístico y trasformador de por vida. Chopra y Tanzi nos ofrecen un programa innovador de siete días que nos proporciona las herramientas clave para desarrollar nuestro camino personal hasta la sanación. Además nos muestran cómo manejar el estrés y la inflamación, pues son las principales causas del detrimento de nuestra salud, y analiza un cúmulo de desórdenes crónicos como la hipertensión, las enfermedades cardíacas, la diabetes tipo 2 o el alzhéimer, entre otras. Este libro es una invitación a llevar a cabo un programa estratégico y probado para tener una vida larga y saludable, ya que aprender los secretos de sanarse a uno mismo no es algo urgente, sino obligatorio.
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