Alonso Puig, Mario

El camino del despertar "Toda transformación comienza en uno mismo"

Alonso Puig, Mario

Espasa-Calpe, S.A.

Muchas veces anhelamos experimentar un mayor nivel de salud, prosperidad y felicidad y, sin embargo, somos de alguna manera conscientes de que, a menos que cambiemos algo muy profundo en nuestra forma de ser, no vamos a poder alcanzar semejante meta. En "El camino del despertar", el doctor Mario Alonso Puig nos propone embarcarnos en un proceso de transformación que nos permita superar esas ...

20,90 €

Resetea tu mente "Descubre de lo que eres capaz"

Alonso Puig, Mario

Espasa-Calpe, S.A.

Todos nos enfrentamos a desafíos ante los que es preciso actuar con calma, entusiasmo y confianza si queremos convertirlos en extraordinarias oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal. En "Resetea tu mente" el doctor Mario Alonso Puig nos muestra aspectos sorprendentes y muchas veces desconocidos de la fascinante relación que existe entre el cerebro, la mente y aquello que nos sucede. Si deseamos aumentar la ...

20,90 €

Reinventarse "Tu segunda oportunidad"

Alonso Puig, Mario

Plataforma Editorial

El Dr. Mario Alonso Puig nos ofrece un mapa con el que conocernos mejor a nosotros mismos. Poco a poco irá desvelando el secreto de cómo las personas creamos los ojos a través de los cuales observamos y percibimos el mundo. Son estos ojos los que tantas veces hacen que nos enfoquemos en las culpas del pasado y no en las posibilidades del futuro, ...

19,80 €

365 ideas para una vida plena

Alonso Puig, Mario

Espasa-Calpe, S.A.

Este libro recoge la esencia del pensamiento del doctor Mario Alonso Puig para aplicarlo en nuestro día a día y alcanzar una vida más feliz: la meditación, la creatividad, saber elegir, aprender de los errores, evitar el sufrimiento.

17,90 €

Los tres superpoderes para lograr una vida más sana, próspera y feliz

Alonso Puig, Mario

Espasa-Calpe, S.A.

La increíble experiencia de un viaje a Bhutan, el país que cuenta con el índice más elevado de felicidad, es el origen del nuevo libro del Dr. Mario Alonso Puig. Un recorrido a través de los conceptos más importantes para conseguir tanto la ansiada felicidad como la salud y el bienestar en general, gracias al cual el lector conocerá increíbles historias y anécdotas de ...

20,90 €

¡Tómate un respiro! Mindfulness "El arte de mantener la calma en medio de la tempestad"

Alonso Puig, Mario

Espasa-Calpe, S.A.

Mario Alonso Puig es un referente en la autoayuda. Su nuevo libro nos sumerge en el mundo del Mindfulness. Bajo una sólida base científica, nos habla de posibilidades, de oportunidades y de propuestas, no de creencias o dogmas. «Hay que prestar atención para ver las cosas tal como son. La práctica del Mindfulness nos hace darnos cuenta de hasta qué punto nuestras proyecciones mentales ...

20,90 €

Ahora YO "¿Y si creas tu propio futuro en lugar de encontrártelo?"

Alonso Puig, Mario

Plataforma Editorial

Cuando la vida nos desafía, es necesario que despierte y aflore todo ese mundo de posibilidades que cada uno de nosotros alberga en su interior. La investigación en el campo de la Medicina, de la Psicología y de la Filosofía nos ayuda a dibujar en medio de la complejidad y de la incertidumbre ese camino que lleva a la plenitud. Convertidos en «peregrinos» en ...

19,50 €

Madera de líder "La felicidad a través del liderazgo"

Alonso Puig, Mario

EMPRESA ACTIVA

¿Es realmente el liderazgo un don natural, una característica del temperamento, un rasgo de la personalidad? ¿Es algo innato, que se posee o no se posee, como los ojos azules o las piernas largas? Mario Alonso Puig defiende que no, que todos tenemos recursos interiores ilimitados para convertirnos en impulsores del cambio y ayudar a los demás a alcanzar metas más altas. El autor ...

12,00 €

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El camino del despertar "Toda transformación comienza en uno mismo"

Alonso Puig, Mario

Resetea tu mente "Descubre de lo que eres capaz"

Alonso Puig, Mario

Reinventarse "Tu segunda oportunidad"

Alonso Puig, Mario

365 ideas para una vida plena

Alonso Puig, Mario

Los tres superpoderes para lograr una vida más sana, próspera y feliz

Alonso Puig, Mario

¡Tómate un respiro! Mindfulness "El arte de mantener la calma en medio de la tempestad"

Alonso Puig, Mario

Ahora YO "¿Y si creas tu propio futuro en lugar de encontrártelo?"

Alonso Puig, Mario

Madera de líder "La felicidad a través del liderazgo"

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