Paidós Ibérica, Ediciones
El prestigioso doctor Danny Penman, coautor del éxito internacional "Mindfulness", nos ofrece la guía definitiva que nos ayudará a conseguir vivir el mindfulness día a día, liberarnos de las cargas innecesarias y encontrar la paz en un mundo frenético. Solo hay que encontrar un momento para respirar. Deshágase de la ansiedad, el estrés y la tristeza, amplíe los límites de su mente y dé ...
14,00 €