Libros de Autoayuda

Mostrando 1193 libros encontrados. (60 páginas).

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Indomable "Deja de complacer, empieza a vivir"

Doyle Melton, Glennon

URANO, EDICIONES S.A.

Glenon Doyle es una autora superventas, activista y conocida bloguera que ha revolucionado las redes con una sencilla pregunta: ¿quién eras tú antes de que el mundo te dijera cómo debías ser? A los treinta y nueve años, casada con el padre de sus tres hijos, Glennon Doyle se enamoró de una mujer. Ese día empezó para ella la aventura de volver a escuchar ...

19,50 €

Nada es tan terrible "La filosofía de los más fuertes y felices (Edición especial ilustrada)"

Santandreu, Rafael

Grijalbo, ediciones

"Nada es tan terrible", el último manual y el más perfeccionado hasta la fecha de Rafael Santandreu, ahora en una edición especial con ilustraciones. El mejor regalo para cualquier circunstancia, por difícil que parezca. «Abre tu mente, disfruta de la lectura y alégrate ya mismo porque tu vida está a punto de dar un giro definitivo» (Rafael Santandreu). "Nada es tan terrible" contiene las ...

22,90 €

El arte de la coherencia "Cómo vencer el miedo a ser tú mismo"

Vivar, Pedro

LUNWERG EDITORES, S.A.

La filosofía ha dejado de estudiar la vida de los filósofos para centrarse en su pensamiento. Hoy un filósofo no es alguien que vive de acuerdo con una filosofía, sino alguien que se ha limitado a estudiar las ideas de otros sin encarnarlas. Vivimos en una sociedad en la que el pensamiento ha sido monopolizado y la filosofía cínica ha sido silenciada. Las enseñanzas ...

18,95 €

Tú no eres tus padres "Libera tu corazón de las decisiones de quien te ha arruinado la vida"

Alonzi, Maria Beatrice

KITSUNE BOOKS

Libérate de los traumas heredados de tus padres y aprende a ser feliz A menudo, sentimos que hemos heredado manías o defectos de nuestros padres y los culpamos de nuestra infelicidad. Comemos mal, no tenemos suficiente dinero, no encontramos el amor, seguimos consejos equivocados y nos sentimos fuera de lugar, incapaces de ser felices. Este libro te mostrará cómo cambiar el rumbo de tus ...

12,95 €

El arte de llorar "El poder sanador de las lágrimas"

Sandwich, Pepita

LUMEN, EDITORIAL

¿Qué pasaría si llorar no fuera simplemente una respuesta emocional, sino un acto de empoderamiento? A lo largo de la historia, el llanto ha sido interpretado de distintas maneras: desde señal de gratitud en la civilización azteca hasta herramienta de calma de los espíritus en la antigua China. Para los griegos era erótico, mientras que en la Edad Media se le atribuían propiedades curativas ...

21,90 €

Encuentra tu voz "Claves para hablar en público"

Shayler, Mark

Koan, Ediciones

Hoy, la capacidad de presentar nuestras ideas con confianza es una habilidad imprescindible para el éxito profesional. Sin embargo, en el «escenario» nos convertimos en personas menos divertidas e interesantes, menos humanas. Mark Shayler examina en profundidad qué es lo que nos detiene a la hora de enfrentarnos a una audiencia y nos aporta algunas claves para lidiar con estos obstáculos. Este libro te ...

16,90 €

Guía práctica de Manifestación "Alinea tus objetivos con la alquimia del universo"

Thackray, Gill

Zenith Libros

Entra en sintonía con el universo a través de los ejercicios y rituales que encontrarás en las páginas ilustradas de este libro, permite que te envuelvan y reformula los pensamientos que se interponen en el camino hacia tus metas. Tanto si buscas un cambio profesional como si quieres encontrar el amor, la paz o la felicidad, la manifestación te trae las claves para alcanzar ...

15,95 €

Espejito, espejito "La tiranía de la belleza"

Gancitano, Maura

Ático de los libros

La belleza es algo muy específico a lo que hay que adaptarse: una determinada manera de vestir, de comer, de hablar, de caminar. No se trata de una cuestión puramente estética, sino de una técnica política para ejercer el poder. Pensémoslo bien: siempre han existido diferentes estéticas y sensibilidades, pero recientemente el culto a la belleza se ha convertido en una prisión. Ahora es ...

14,96 €

A solas "Descubre el placer de estar contigo mismo (Edición limitada)"

Congost Provensal, Silvia

Booket

Deseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de casos es una situación que nos da miedo, nos genera rechazo y tratamos de evitar a toda costa. En el mundo actual y especialmente a partir de una cierta edad, parece que la soledad se entiende como un fracaso: estar soltero, divorciado o separado es algo que debe superarse ...

7,95 €

Rayarse no es la solución "Cómo dejar de pensar demasiado y reconectar con el presente"

Zafra, Mari

Zenith Libros

¿Tu mente entra a menudo en un bucle de pensamientos del que es imposible salir? ¿Te has comido alguna vez el coco intentando descifrar la actitud, los mensajes o las conductas de otra persona? ¿Vaticinas con antelación lo que va a ocurrir y eso te bloquea o te hace sufrir? Rayarse (o rumiar, en términos psicológicos) es darle mil vueltas a algo que nos ...

18,95 €

No hagas montañas de granos de arena "(Y TODO son granos de arena). Reeducar la mente para la felicidad"

Santandreu, Rafael

Grijalbo, ediciones

La terapia que ha transformado a millones de personas. Una nueva mentalidad que hará que te sientas cada día más contento, que no te enfades por pequeñeces y que goces de una gran autoestima. Este libro incluye capítulos especiales para: - Combatir el sobrepeso con facilidad. -Conquistar el éxito en lo que te propongas. - Resolver los conflictos de pareja. - Superar la muerte ...

20,90 €

El bienestar egoísta "Un manual para vivir"

Escribano, Silvia

Pinolia, Editorial

Descubre cómo transformar tus desafíos emocionales en oportunidades de crecimiento para alcanzar un estado de equilibrio y bienestar duraderos. "El bienestar egoísta" es una obra colaborativa dirigida por la reconocida coach Silvia Escribano, en la que varias autoras especializadas en medicina, psicología y coaching comparten valiosas experiencias personales con el objetivo de guiar a los lectores hacia una vida más plena y feliz. En ...

24,95 €

Rompe la barrera del No "9 principios para negociar como si te fuera la vida en ello"

Raz, Tahl;

Voss, Chris

Conecta Editorial

"Rompe la barrera" del no es un manual de negociación imprescindible desarrollado y perfeccionado a lo largo de la extraordinaria carrera de Chris Voss como negociador en secuestros con rehenes y como reconocido profesor en las escuelas de negocio más prestigiosas del mundo. Voss ha puesto a prueba estas técnicas en todo tipo de situaciones y ha comprobado su efectividad, tanto en los inicios ...

19,90 €

Inteligencia emocional

Goleman, Daniel

KAIROS, EDITORIAL

El coeficiente de Inteligencia (CI) ¿determina nuestro destino? Mucho menos de lo que pensamos. En este fascinante y persuasivo libro, Daniel Goleman sostiene que nuestra visión de la inteligencia humana es estrecha, pues soslaya un amplio abanico de capacidades e senciales para la vida. Soslaya lo que él llama inteligencia emocional.

19,50 €

Séneca y el secreto de la felicidad

Monterroso Peña, Alberto

Berenice, Editorial

¿Qué es la felicidad? La respuesta puede ser tan general y obvia, o, por el contrario, proponer tantas variables diferentes, que no me sirva para mi vida concreta, para el ser humano de este siglo XXI, opulento en conexiones virtuales pero pobre a la hora de conectarnos realmente a los demás. Sin embargo, uno de los pensadores más formidables de la historia, Séneca, exponente ...

17,95 €

La madurez inteligente "Cómo alcanzar el éxito, la felicidad y un propósito profundo en la segunda mitad de la vida"

ARTHUR C. BROOKS

Valor Editions de España

En la primera mitad de la vida, los luchadores ambiciosos adoptan una fórmula simple para el éxito en el trabajo y en la vida: concentrarse con determinación, trabajar incansablemente, sacrificarse personalmente y ascender sin descanso. Funciona, hasta que deja de hacerlo. Resulta que la segunda mitad de la vida se rige por reglas diferentes. En la mediana edad, muchos luchadores comienzan a encontrar que ...

22,00 €

Las 33 estrategias de la guerra

Greene, Robert

Espasa-Calpe, S.A.

En este libro, equivalente contemporáneo de "El arte de la guerra" de Sun Tzu, Robert Greene desgrana las estrategias ofensivas y defensivas más brillantes de la historia y nos muestra cómo aplicarlas para salir victorioso en las batallas cotidianas. Apoyándose en ejemplos históricos y en textos políticos, filosóficos y religiosos procedentes de distintas épocas y civilizaciones, ofrece un insustituible repertorio, psicológico y táctico, tanto ...

23,90 €

La riqueza que el dinero no puede comprar "Los 8 hábitos ocultos para una vida plena"

Sharma, Robin S.

Grijalbo, ediciones

Este libro te ofrece una nueva filosofía y una fórmula de cambio profundo para disfrutar de una vida realmente plena, con una gran fortaleza personal, autenticidad, un trabajo de lo más gratificante y un estilo de vida armonioso. Por fin sentirás que la verdadera fortuna te sonríe. Basado en el modelo de aprendizaje «las 8 formas de riqueza», que el renombrado experto en desarrollo ...

21,90 €

Tu proyecto más importante eres tú

Javierre, Luna

Martínez Roca, Ediciones

Sé que a veces parece que hay heridas que nunca sanarán, yo también lo he sentido, y el camino no siempre es fácil. Pero cuando aprendas a ver lo que mereces y a quererte bien, acabarás por convertirte en tu mejor versión. Aunque hay cosas que se escapan de nuestro control, hay que dejarlas ir para darte cuenta de que tú eres la persona ...

17,90 €

Por qué recordamos "La nueva ciencia de la memoria"

Ranganath, Charan

Península, Ediciones

Entendemos la memoria como un registro del pasado, pero resulta que el ser humano está programado para no recordarlo todo. En otras palabras, estamos diseñados para olvidar. Durante veinticinco años, Charan Ranganath, uno de los científicos punteros en su campo, ha estudiado la naturaleza imperfecta, incompleta y voluntariamente inexacta de la memoria para descubrir que más que registrar el pasado, el cerebro prioriza aquella ...

20,90 €

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