Libros de Autoayuda

Mostrando 1153 libros encontrados. (58 páginas).

Las 8 claves del liderazgo del monje que vendió su Ferrari "Una fábula espiritual"

Sharma, Robin S.

DeBolsillo (Nuevas Ediciones de Bolsillo)

Julian era el monje que decidió vender su Ferrari: abogado de éxito, un buen día abandonó todo y se trasladó al Himalaya. Allí inició un proceso de aprendizaje con los sabios de Sivana, que le abrieron las puertas a nuevas formas de abordar la vida y los negocios. De regreso a su mundo anterior, Julian tiene la ocasión de aplicar sus nuevos conocimientos ayudando ...

11,95 €

Vivir bien la vida "Los beneficios inesperados del fracaso y la importancia de la imaginación"

Rowling, J. K.

Salamandra, Publicaciones y ediciones S.A.

Cuando J. K. Rowling fue invitada a pronunciar el discurso de la ceremonia de graduación de los alumnos de la Universidad de Harvard, decidió hablar sobre dos temas que le interesan especialmente: los beneficios del fracaso y la importancia de la imaginación. Para la autora, la valentía a la hora de afrontar el fracaso es tan esencial para vivir bien la vida como cualquier ...

12,00 €

La alegría

Lenoir, Frédéric

Plataforma Editorial

«¿Existe una experiencia más deseable que la alegría? Más intensa y más profunda que el placer, más concreta que la felicidad, la alegría es la manifestación de nuestro poder vital. La alegría no se decreta, pero ¿podemos amaestrarla? ¿Provocarla? ¿Cultivarla? Me gustaría proponer aquí una vía para la realización de uno mismo fundada en el poder de la alegría. Una vía de liberación y ...

17,00 €

Todo es posible. Los límites los pones tú

Sánchez Pérez, Alicia

PLANETA, EDITORIAL S.A.

Este libro va a romperte los esquemas. Va a mostrarte que el mundo es un lugar misterioso, fascinante y poco lógico. En él vas a descubrir que las cosas no son como tú las ves y que, por tanto, deberías dejar de tomarte tan en serio lo que piensas y mantener una mente abierta a cualquier posibilidad. Si aceptas las maravillas de lo cotidiano, ...

15,95 €

Claves para reforzar tu memoria

Mimbrero, Eva

RBA LIBROS, S.A.

La mejor guía para rejuvenecer tu cerebro. La memoria es uno de nuestros bienes más preciados. ¿Cómo podemos protegerla del paso del tiempo? Mediante un estilo de vida saludable, además de la dieta y los ejercicios que se proponen en este libro, podrás mantener tu mente en forma. Ï Las claves para conocer el funcionamiento de nuestra mente y cómo mejorarla. Ï Los hábitos ...

16,00 €

Quiero darte Coaching "La mejor profesion del siglo XXI"

Jurado, Enrique

Uno Editorial

"Quiero darte Coaching" es la frase que las personas que nos adentramos en este fascinante mundo solemos repetir a nuestro entorno. El Coaching va directo al corazón. Es el arte de identificar y gestionar los cambios que necesitas hacer en tu vida para alcanzar tus metas. Si tienes un problema, eres parte de la solución y el Coaching es la mejor herramienta para llegar ...

15,00 €

El pequeño dictador "Cuando los padres son las víctimas"

Urra Portillo, Javier

La Esfera de los Libros S.L.

No sólo en el trabajo o la escuela encontramos ejemplos de "mobbing" o "bullying", sino también en el ámbito del hogar. En la actualidad existen muchos más casos de hijos acosadores de los que cabe imaginar. Niños consentidos, sin conciencia de los límites, que organizan la vida familiar, dan órdenes a sus padres y chantajean a todo aquel que intenta frenarlos; jóvenes que engañan, ...

8,00 €

Por los caminos de Buda y Freud "Transformar el dolor en sabiduría con la meditación y el psicoanálisis"

Bouchoux, Jean-Charles

Arpa Editores

El sufrimiento y la cólera, igual que el miedo y la angustia, suelen considerarse frenos en el camino de nuestra evolución y desarrollo personal. Sin embargo, estas emociones pueden convertirse en trampolines que nos ayuden a crecer y mejorar. Con este objetivo, Jean-Charles Bouchoux recurre a dos disciplinas que, aunque procedentes de contextos muy dispares, considera complementarias: la meditación y el psicoanálisis. La primera ...

17,90 €

El día en que los leones comerán ensalada verde

Giordano, Raphaëlle

Grijalbo, ediciones

El hombre es un león para el hombre. Y los leones no pecan precisamente de delicadeza. Seguros de sí mismos, imponen su punto de vista sin ser conscientes de su egocentrismo y su apetito voraz en las relaciones de poder. Todos los días nos cruzamos con estos personajes tóxicos: el conductor rabioso, la pareja sutilmente controladora, el jefe enquistado en el poder... Treintañera apasionada ...

18,90 €

Calma emocional "Cómo superar la ansiedad, los miedos y las inseguridades"

Stamateas, Bernardo

Vergara, Editorial

Hoy en día la ansiedad, la preocupación, el miedo, parecen haberse convertido en una epidemia que produce daños tanto a nivel psicológico como físico. En este nuevo libro, Bernardo Stamateas nos describe los motivos que con frecuencia causan estados de temor y angustia en muchas personas. "Calma emocional" nos propone reconocer y aceptar nuestros miedos, reemplazar temores irracionales por emociones reales, fortalecer la autoestima ...

21,90 €

El arte de perder el control "Un viaje filosófico en busca del éxtasis"

EVANS,JULES

Ariel, Editorial S.A.

Desde la época de la Ilustración, la cultura intelectual en Occidente ha rechazado las experiencias extáticas por considerarlas producto de la ignorancia o el engaño. Pero hay mucho que decir de esos momentos en que perdemos el control, cuando nos rendimos a algo superior a nosotros, incluso si eso significa ir más allá de la racionalidad crítica. Evans argumenta que esa visión negativa del ...

20,90 €

Diario de las emociones "Pon color a tus emociones"

Llenas, Anna

Paidós Ibérica, Ediciones

Al más puro estilo "Destroza este diario", Anna Llenas nos propone una serie de ejercicios prácticos para dar rienda suelta a tu creatividad, canalizar tus emociones negativas y comentar las positivas para alcanzar un mayor bienestar. Y es que el acto creativo, más que producir una profunda satisfacción, es un recurso muy útil para exteriorizar las inquietudes y favorecer un cambio significativo en la ...

16,95 €

El libro de las pequeñas revoluciones "250 rutinas exprés para mejorar tu día a día"

Punset, Elsa

Destino, Ediciones

Ya sabemos qué hacer cuando tenemos hambre, sed o sueño: comer, beber o dormir. Pero la mayoría no sabemos qué hacer cuando estamos tristes, angustiados o decepcionados. Sin embargo, existe el entrenamiento emocional, aunque ahora nos sorprenda tanto como hace unas décadas nos sorprendía ver correr a alguien por la calle. Igual que hemos incorporado el entrenamiento físico, vamos a incorporar el emocional. En ...

20,90 €

Brújula para navegantes emocionales "Los secretos de nuestras emociones (Nueva edición revisada)"

Punset, Elsa

DeBolsillo (Nuevas Ediciones de Bolsillo)

En el fondo instintivo de nuestro ser, no pensamos, sentimos. Estamos hechos de emociones. A lo largo de los siglos nos habíamos esforzado en encerrarlas en sistemas de vida ordenados y represivos. Ante su dictado solo cabía resignarse o rebelarse. Actualmente vivimos en un mundo que nos abruma con tentaciones y decisiones múltiples y tenemos que decidir en soledad quiénes somos y por qué ...

12,95 €

El cielo es el límite

Dyer, Wayne W.

DeBolsillo (Nuevas Ediciones de Bolsillo)

Si su límite es el cielo... quiere decir que no existen límites para usted, y eso significa que los únicos límites que en realidad existen son los que usted, en su interior, se marca, muchas veces sin quererlo. Porque realmente usted puede cambiar su vida, puede convertirse en una persona autónoma, dueña en cada momento de sus actos y de sus proyectos, de sus ...

12,95 €

Si salieras a vivir... "Hábitos para disfrutar de una vida plena"

Ramírez Loeffler, Patricia

Grijalbo, ediciones

La vida no es perfecta, pero tu actitud sí puede serlo. Superarte, cambiar o plantearte metas es algo que deber elegir tú. E, independientemente del momento en el que te encuentres y de las circunstancias por las que atravieses, siempre tienes la libertad de elegir cómo enfrentarte a cada situación. Porque la actitud no lo es todo, pero sí es el motor para alcanzar ...

20,90 €

El arte de vivir "Elige la paz y la libertad. Aquí y ahora"

Nhat Hanh, Thich

URANO, EDICIONES S.A.

Thich Nhat Hanh, uno de los maestros zen más venerados en Occidente, ofrece por primera vez un conjunto de siete meditaciones guiadas inspiradas en las bases del budismo. Vivimos inmersos en percepciones y juicios erróneos que nos provocan todo tipo de sufrimiento. El maestro Thich Nhat Hanh nos presenta por primera vez dos grupos de meditaciones budistas que podemos incorporar a nuestra vida diaria ...

15,00 €

Uno

Bach, Richard

B EDICIONES, S.A.

Un libro inspirador, por el célebre autor de Juan Salvador Gaviota.Brillante combinación de fantasía, ficción, no ficción, filosofía y espiritualidad, Uno nos conduce, a través de un viaje metafísico, hacia el pasado y el futuro, a un reino situado más allá del tiempo y el espacio, un escenario de mundos y vidas infinitos. Richard Bach plantea preguntas trascendentales y ofrece respuestas hermosas y llenas ...

11,95 €

El arte de comunicar

Nhat Hanh, Thich

KITSUNE BOOKS

Thich Nhat Hanh es uno de los líderes espirituales y religiosos más venerados de la actualidad. En esta guía práctica y precisa, el monje budista, autor best seller en todo el mundo, nos revela las claves para aprender a escucharnos a nosotros mismos y a los demás con plena conciencia y a expresar nuestro auténtico yo. "El arte de comunicar" ayudará al lector a ...

11,90 €

Una mente en paz consigo misma

Byron, Katie;

Mitchell, Stephen

URANO, EDICIONES S.A.

Calificada por la revista Time como una «pionera espiritual del nuevo milenio», Byron Katie es la creadora de 'El Trabajo', un método de indagación interior basado en cuatro sencillas preguntas que transforman el sufrimiento en alegría y gratitud. 'El Trabajo' es fruto de la revelación que la autora experimentó tras diez años sumida en una profunda depresión. En ese instante de iluminación, comprendió que ...

18,00 €

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