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Los estados de ánimo "El aprendizaje de la serenidad"

Autor/es

  • EAN: 9788472457409
  • ISBN: 978-84-7245-740-9
  • Editorial: KAIROS, EDITORIAL
  • Encuadernación: Rústica
  • Medidas: 13 X 20 cm.
  • Páginas: 516

19,50 €

Disponible en 4-10 días

Buen humor, paz interior, confianza, serenidad... Pero también depresión, inquietud, nostalgia, irritación, desesperación... Mezcla sutil de emociones y pensamientos, nuestros estados de ánimo son el alma de nuestra relación con el mundo. Siempre presentes, siempre influyentes, nos acompañan en todo momento de nuestra vida.Este libro nos ayudará a comprender y ajustar nuestros estados de ánimo, y a saber conseguir serenarnos. Saber entrar en uno mismo, aceptar los estados de ánimo y hacer que evolucionen puede cambiarlo todo en nuestra vida.

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