Libros de Varios

Tú también puedes. Cómo conseguí perder 60 kilos y ganar salud

Desde que conté públicamente que había perdido 60 kilos tras dar a luz, me he convertido en referente involuntario para las personas que padecen sobrepeso u obesidad, la gran pandemia del siglo XXI. En este libro asumo la responsabilidad de contar cómo he conseguido recuperar mi salud y salir del grave riesgo cardiovascular en el que me encontraba tras ser madre en junio de ...

Trail run "Una guía desenfadada del salir corriendo"

"Trail run" es la guía indispensable para todos los que desean practicar el 'trail running'. Su autora, Lisa Jhun, editora-colaboradora de 'Runners World' y veterana corredora, ha escrito una práctica guía ilustrada que orienta acerca de cómo encontrar buenos senderos, cuáles son las mejores zapatillas y equipos para sentirse cómodo frente a la naturaleza y al tiempo y cómo correr más rápido y con ...

El hombre que iba a casa del dentista y otros cuentos inéditos

Cuando Jardiel entregó a la imprenta sus tomos recopilatorios de piezas cortas 'El libro del convaleciente y Exceso de equipaje' eligió escritos que había publicado en diversas revistas durante los años veinte y treinta, desechando el resto. Resultaba imposible publicarlos todos 'eran más de mil' y el autor no tenía entonces copia de todos ellos. Entre aquellos escritos hallamos muchos de gran calidad literaria. ...

¡Plato! "32 viajes por el mundo en busca de la comida perfecta y algunas indigestiones y desengaños"

Antes de emprender esta lectura, se recomienda haber comido, y de manera satisfactoria. Atacar este libro con hambre es escuchar la protesta del estómago. El periodista y escritor Pau Arenós busca (sin éxito) la escalopa ideal en Viena, consigue que los hermanos Roca coman por primera vez ¡en su restaurante! de Girona, devora con gran motivación insectos en Ciudad de México, bebe en Copenhague ...

Activa tu metabolismo para cambiar tu vida "El método definitivo para ganar energía y perder peso para siempre"

¿Cómo activar el metabolismo, ganar energía y perder peso definitivamente? En estas páginas la Dra. Vidales resume lo que sus pacientes le preguntan sobre el metabolismo, sobre si se puede o no quemar más matándose a hacer ejercicio o tras una dieta estricta. Se explica qué es el metabolismo basal y cómo calcularlo. Además descubre diferentes aspectos de la vida diaria que influyen en ...

Usos amorosos del dieciocho en España "(Biblioteca Carmen Martín Gaite)"

A la vez original ensayo y deliciosa investigación histórico-literaria, este trabajo convertido ya en un clásico, estudia a partir del examen de esa especie de adulterio galante que era el cortejo, otras destacadas costumbres que regulaban las relaciones entre los sexos en la España de la segunda mitad del siglo XVIII. Además, analiza con un ritmo estimulante y ameno algunas de las principales transformaciones ...

Antimanual de autodestrucción amorosa

«Todo lo que te voy a contar te puede parecer excesivo, exagerado, incómodo, incorrecto o inmoral. Incluso todas las opciones anteriores. Pero al menos, todo lo que te cuento es completamente cierto. Y esto es más de lo que muchos hombres te van a ofrecer.» (Marita Alonso). La autora de este texto no cree en la autoayuda ni en los manuales que pretenden arreglarte ...

Arrancada del abismo "De los psicofármacos a la fe"

Bajo una fachada de esplendor, la vida de Milly Gualteroni escondía un drama recurrente y muy temido por ella. Mujer de formación cosmopolita, tras especializarse en Lengua y Literatura Inglesas y enseñar en la universidad había encarrilado una brillante carrera en el ámbito periodístico, colaborando con publicaciones de gran venta de la prensa italiana ('Cosmopolitan', 'L'Uomo Vogue' y 'Panorama') y varios diarios de difusión ...

Preguntas y respuestas "Todo lo que siempre has querido saber"

La ciencia, la historia, el cuerpo humano e incluso la mitología: el mundo está lleno de incógnitas y curiosidades que nos hacen plantear millones de preguntas. Desde la más divertida hasta la más trascendental, frecuentemente nos resulta complicado encontrar la solución a las preguntas que nos inquietan. "Preguntas y respuestas. Todo lo que siempre has querido saber de Muy interesante" recoge en quince apartados ...

Escuela de padres 3.0 "Guía para educar a los niños en el uso positivo de Internet y los smartphones"

Una guía para ayudar a nuestros hijos a hacer un uso saludable de las nuevas tecnologías. No se trata de darles charlas o dramatizar las situaciones, en el libro se recomienda delimitar el problema en aspectos concretos y se proponen estrategias específicas de solución de problemas. Propone las siguientes pautas generales para abordar las situaciones de una manera concreta y evitar la sensación de ...

La Inteligencia del Éxito "Sólo el 2% de las personas aprovecha su inteligencia. Descubre cómo"

¿Qué determina el éxito? ¿Por qué unas personas obtienen más éxito que otras? ¿Por qué unos progresan en su vida personal y profesional con gran celeridad y otros no? La respuesta se encuentra ni más ni menos que en la inteligencia del éxito de cada individuo. Lo que tienes en tus manos es un libro que nunca antes había sido escrito. Contiene 88 Peldaños ...

Piensa en ti. Diseña tu vida para ser feliz

Joaquina Fernández, presidenta del InstitutoHune y experta en Coaching, nos enseña cómo diseñar nuestra vida para, en cinco etapas, alcanzar la felicidad. Es necesario aprender a abandonar el espacio de confort para progresar dentro de tus posibilidades. Un proyecto diseñado para que el lector descubra todo lo que lleva dentro. Este libro promueve una mirada interior que facilite el autoconocimiento y provoque una reflexión ...

¿Quién dijo rendirse? "Vivido y conversado por Carlos Matallanas y Fernando Torres"

Un emotivo libro sobre fútbol y vida. Un relato entre amigos sobre el balón y la ELA.Un relato conmovedor que surge de una entrevista para la televisión en la que Fernando Torres y Carlos Matallanas se sinceran y charlan sobre lo que mueve el balón y la ELA, esa asesina que convive con el periodista de El Confidencial.Autor del blog 'Mi batalla contra la ...

Historia de un compromiso

Maribel Martínez de Murguía formó parte del equipo de hockey hierba que, en 1992, se hizo con la medalla de oro en los Juegos Olímpicos de Barcelona. Sin embargo, cuatro años después intentaron repetir el éxito en Atlanta, con resultados devastadores. En "Historia de un compromiso", Maribel Martínez de Murguía expone cuáles fueron los factores e ingredientes que las llevaron primero al éxito y ...

El diccionario del diablo

Ambrose Bierce fue uno de los escritores más controvertidos y populares de su tiempo, y su misteriosa desaparición en México en 1913 contribuyó a su leyenda. Su mayor mérito estriba en que se rió de la vida, de la gente y de las instituciones de su país como no lo había hecho antes ningún autor estadounidense. De las obras nacidas de su ácida pluma ...

Escuela de arroz "Utensilios, técnicas, recetas y preparaciones de base ilustradas paso a paso"

La colección 'Escuela de' se ha convertido en un referente de la bibliografía gastronómica, tanto en las casas como en los restaurantes o las escuelas de hostelería. El arroz, uno de los productos estrella de la cocina española, protagoniza esta nueva entrega, con sus habituales secciones de Información básica; utensilios, menaje y recipiente;, y secretos y técnicas (desde el tostado o socarrat al fumet ...

Colorea la danza

El derecho a la ciudad

Frente a los efectos causados por el neoliberalismo, como la privatización de los espacios urbanos, el uso mercantil de la ciudad, el predominio de industrias y espacios mercantiles, se propone esta perspectiva política. Tomada por los intereses del capital, la ciudad dejó de pertenecer a la gente, por lo tanto Lefebvre aboga por «rescatar al ciudadano como elemento principal, protagonista de la ciudad que ...

El código de curación "6 minutos para sanar la fuente de cualquier problema de salud"

Personas que afirman haberse curado de diabetes, de asma, de esclerosis, y también de depresión, ansiedad... que afirman haber encontrado en su corazón la paz y el perdón, que han mejorado su vida y sus relaciones. ¿Milagro o estamos ante el mayor descubrimiento en el campo de la medicina? Esta obra cuenta la historia de cómo un psicólogo descubre "El Código de Curación" durante ...

Alzheimer "Envejecimiento y demencia"

Fruto de décadas de trabajo y contacto con enfermos de Alzheimer, este libro es mucho más que un recetario de consejos médicos. Constituye una guía práctica de primer orden para encarar los retos que afronta la familia del paciente. Asimismo, está pensado para que sea de gran utilidad para los médicos de familia, los farmacéuticos y los enfermeros. ¿Es la pérdida de memoria una ...