Libros de Varios

Dolor que fortalece "Cómo transformar los momentos difíciles en crecimiento"

Inexorable, el dolor se presenta en algún momento de la vida. Por ello, en un tono íntimo y cercano como le es habitual, Bernardo Stamateas -referencia obligada en liderazgo y superación personal-, nos invita a mirar el dolor a la cara, reconocerlo, descubrir sus distintas formas e intensidades, así como los contextos en los que aparece, para asumir una actitud consciente y activa frente ...

Dí lo que quieres decir "Cómo tener diálogos cercanos y sinceros a través de la comunicación no violenta"

Nos comunicamos para expresar ideas o transmitir sentimientos, para conseguir un objetivo, persuadir o conectar. Sin embargo, sea cual sea nuestra intención, en todo intercambio entran en juego expectativas, experiencias pasadas o necesidades que dificultan el diálogo y pueden llegar a boicotear el mismo acto comunicativo. ¿Cómo lograr una comunicación eficaz, dominada por la empatía y la voluntad de entendimiento? El mindfulness y la ...

El método Sakuma "El secreto de las top models para una silueta esbelta y fuerte en dos semanas"

El secreto de las top models y su capacidad para conservar la figura radica en los músculos de su torso, por fin revelado en un manual práctico, útil y sencillo. Muchas mujeres se olvidan de fortalecer esa parte del cuerpo, y como revela Kenichi Sakuma en su método que utilizan top models, celebrities y famosos en todo el mundo, aprender a utilizar y reforzar ...

Un fuerte abrazo "Seiscientos cuarenta y cinco días y noches"

Muchas personas a las que quiero, y me quieren, me han desaconsejado publicar este libro. Un libro escrito en presente, día a día, y por orden cronológico. He querido dejar testimonio de las experiencias, reflexiones, pensamientos, sueños y pesadillas que tuve durante 645 días y noches en prisión, y hablar de las personas, inocentes o culpables, con las que compartí los casi dos peores ...

Coaching de equipos "Alto rendimiento y personas felices en el deporte y la empresa"

El rey recibe "(Las Tres Leyes del Movimiento - 1)"

Barcelona, 1968. Rufo Batalla recibe su primer encargo como plumilla en un periódico: cubrir la boda de un príncipe en el exilio con una bella señorita de la alta sociedad. Coincidencias y malentendidos le llevan a trabar amistad con el príncipe, que le encomienda, entre otras cosas, escribir la crónica de su peculiar historia. El opresivo ambiente de la gris España franquista pronto se ...

Cocina comida real "Más de 100 recetas para 'realfooders'"

Carlos Ríos ha conseguido que miles de personas salgan de Matrix y se apunten al movimiento Realfooding para eliminar definitivamente de su dieta el consumo de ultraprocesados y vuelvan a comer comida real. En este libro, el autor nos explicará cuáles son los patrones de alimentación de un realfooder, qué cambios debe introducir en su vida para hacer una transición del consumo de productos ...

Cómo comemos "Claves para una alimentación equilibrada y sostenible"

La alimentación tiene un enorme impacto en nuestra salud y también en la del planeta. Y el abanico de opciones es tan amplio que una dieta puede reflejar lo mejor de nuestra época y al mismo tiempo lo peor. Las decisiones que tomamos sobre lo que comemos no solo influyen en nosotros, sino también en la biodiversidad, el paisaje, la sociedad o la economía ...

Simply Biotiful "Recetas saludables con 6 ingredientes"

No necesitamos complicarnos para conseguir que un plato esté delicioso y nos haga sentir bien. A fin de cuentas, «la cocina es universal y debe ser simple». Este es el lema de Chloé Sucrée, fundadora de Being Biotiful. A raíz de ser madre, la autora sintió la necesidad de simplificar su vida, especialmente en la cocina. Para ayudarte a hacer lo mismo, se ha ...

La biblioteca del chef "Los libros de cocina favoritos de los mejores chefs del mundo"

En "La biblioteca del chef", más de setenta referentes mundiales en el arte de la gastronomía revelan sus principales fuentes de inspiración. El resultado es una recopilación de libros sobre cocina global, con temáticas que van desde la charcutería hasta las hierbas y especias, tanto de autores nacionales como internacionales. El libro hace también un repaso de los títulos clásicos y claves que han ...

Vegetarianos con ciencia

#ConVinoConTodo

Cambia tu forma de percibir el vino. ¿Te gusta? ¿Combina bien? ¿Has pasado una rato genial bebiéndolo? ¡Pues adelante, y a disfrutar! Desde un conocimiento familiar y profesional del vino, Meritxell Falgueras nos anima a aprender de manera divertida no solo el ABC del vino, sino hasta la Z que encontrarás en el Viccionario del vino para que, tras hacer un chispeante recorrido por ...

Las estaciones "(Mi primer libro de pegatinas)"

Este libro de pegatinas es ideal para mantener a los niños ocupados durante horas y familiarizarles con el tema de las estaciones del año. Contiene más de 100 pegatinas de pájaros, insectos y animales para completar escenas rebosantes de detalles, además de textos sencillos sobre cosas tan interesantes como el ciclo vital de una mariposa, el crecimiento de las frutas y verduras en cada ...

Tractores y camiones "(Mi pequeño libro de pegatinas)"

El libro perfecto para todos los pequeños aficionados a las grandes máquinas, con montones de camiones y tractores operados por simpáticos animalitos en escenas muy variadas que van desde una operación de rescate en la montaña a un día de cosecha en el campo. Incluye cientos de pegatinas reutilizables con las que los niños podrán añadir detalles a las escenas tantas veces como quieran, ...

Coco

Coco Chanel fue una mujer emprendedora y polifacética que logró hacerse con un lugar privilegiado en la sociedad francesa de comienzos del siglo XX. Sus diseños de moda y su célebre perfume N.º 5 la hicieron famosa en todo Occidente, a pesar de su origen humilde y los obstáculos con los que se encontró. ¡Hasta se tuvo que ir de su país por traidora! ...

Pornotopía "Arquitectura y sexualidad en <Playboy> durante la guerra fría"

En plena guerra fría, Hugh Hefner crea la que pronto se convertiría en la revista para adultos más vendida del mundo: 'Playboy', que no era simplemente una revista de chicas con o sin bikini, sino un vasto proyecto arquitectónico-mediático que tenía como objetivo desplazar la casa heterosexual como núcleo de consumo y reproducción. De la misma manera que la sociedad ilustrada creyó que la ...

14 maneras de destruir la humanidad

Vivir entraña riesgos: el mundo que nos rodea no es un lugar seguro, esto lo sabemos todos. En cualquier momento, puede atropellarnos un patinete eléctrico, por ejemplo, y obligarnos a abandonar, precipitadamente, este valle de lágrimas. Más allá de los peligros que cada día afrontamos individualmente, hay otros que nos amenazan como especie. ¿Qué posibilidades hay de que lleguen unos extraterrestres a la Tierra ...

La curación autoinmune "Cómo detener el daño silencioso de la autoinmunidad"

Millones de personas sufren de autoinmunidad y, aunque no lo sepan, esta condición es la causante de la mayoría de los problemas de sobrepeso, desequilibrios anímicos, cansancio y deterioro cerebral. Tras años de investigación, el doctor Tom O'Bryan ha descubierto que la autoinmunidad es, en realidad, un espectro, y experimentar un mero malestar general puede indicar que ya se están padeciendo sus efectos. Sin ...

Colágeno "Rejuvenece tu piel, fortalece las articulaciones y siéntete más joven"

Pamela Schoenfeld, experta en nutrición, nos trae la primera guía práctica para obtener todos los beneficios del colágeno mediante la alimentación y el uso de determinados suplementos. La producción de colágeno por nuestro propio cuerpo es fundamental para el rejuvenecimiento de la piel, el cabello y las uñas, y para mantener en perfecto estado huesos y articulaciones. Es más, el colágeno es el responsable ...

El libro de la alegría

El laureado Premio Nobel de la Paz, Su Santidad el Dalai Lama, y el arzobispo Desmond Tutu han sobrevivido a más de cincuenta años de exilio, a varias persecuciones e incluso a situaciones de desgarradora violencia. A pesar de sus sufrimientos -o como ellos dirían, «gracias a ellos»- son dos de las personas más alegres del planeta. En abril del año 2015, el arzobispo ...