Libros de Autoayuda

Mostrando 1114 libros encontrados. (56 páginas).

No quemes este libro "Huye de la mafia progre y piensa por ti mismo"

Rubin, Dave

PLANETA, EDITORIAL S.A.

¿Crees que la izquierda hoy es más reaccionaria que progresista? ¿Estás harto de que se ponga siempre el foco en los sentimientos y no en las ideas? ¿Temes que las políticas de identidad funcionen como un elemento censor, pero evitas decirlo en voz alta? En ese caso, vives aún en el armario político y ya es hora de que salgas de él. Dave Rubin, ...

17,90 €

Vive de forma que te duela marcharte

Arribas Briones, Pablo

Plaza & Janés, Editores

No existe nada más arriesgado que vivir siempre a seguro. En una sociedad que evita el dolor y la incomodidad, es necesaria una llamada a la valentía. El miedo, la decepción o la tristeza no son los opuestos al amor, la ilusión o la alegría. Todo forma parte de la experiencia de vivir. Si queremos aspirar a los puntos dorados de la vida, hemos ...

20,90 €

Adiós al dolor "Una guía práctica para vivir bien con dolor crónico"

Miranda, Dra. Helena

DIANA, EDITORIAL

El dolor crónico es la causa más frecuente de consulta médica --más de 10 millones de personas lo padecen en España--, pero aún sigue rodeado de misterio, confusión y frustración. La mayoría de los medicamentos ayudan a tratar el dolor agudo, aunque su impacto suele disminuir a largo plazo y pueden generar una fuerte dependencia. Sin embargo, hay alternativas de probada eficacia para el ...

17,95 €

Las luces más diminutas del Universo "Una historia sobre amor, dolor y exoplanetas"

Seager, Sara

Paidós Ibérica, Ediciones

Sara Seager nos cuenta cómo tras la muerte de su marido tuvo que reinventarse a sí misma y descubrió el poder de la conexión en este planeta mientras intentaba hallar vida más allá de nuestra galaxia. Sara Seager siempre ha estado enamorada de las estrellas: tantas luces en el cielo, tantas posibilidades. Ahora, como científica planetaria pionera, busca exoplanetas, en especial mundos distantes y ...

5,95 €

Vivir con arte

Sánchez, Joaquín

Random Cómics

Todos tenemos algo en común: vivimos lo bueno, lo malo, lo peor y lo mejor. A todos nos toca luchar para conseguir lo mejor, sin dejar de disfrutar lo bueno; esforzándonos para pasar lo malo y superar lo peor. Porque de lo más bajo puedes subir a lo más alto... o al revés. Y el secreto de una buena vida siempre está en el ...

19,95 €

Un extraño en casa "Tiembla... llegó la adolescencia"

Ramos-Paúl, Rocío

Aguilar, Editorial

¿Te desespera la nueva actitud de su hijo? ¿Estás harto de sus pintas, de sus amigos y de la nueva jerga que emplea cuando te habla? ¿Deseas recuperar al ser entrañable que estaba siempre contigo y se agarraba a tus piernas buscando protección? ¿Sientes que tu hijo es un extraño? Todos estos interrogantes les surgen a los padres cuando sienten que su hijo no ...

18,90 €

Vivir la vida con sentido "Actitudes para vivir con pasión y entusiasmo"

Küppers, Victor

Plataforma Editorial

Este libro pretende hacerte pensar, de forma amena y clara, para ordenar ideas, para priorizar, para ayudarte a tomar decisiones. Con un enfoque muy sencillo, cercano y práctico, este libro te quiere hacer reflexionar sobre la importancia de vivir una vida con sentido. Valoramos a las personas por su manera de ser, por sus actitudes, no por sus conocimientos, sus títulos o su experiencia. ...

18,50 €

Criar desde el corazón "Soluciones honestas de la infancia a la adolescencia"

Aznárez, Nitdia;

Muñoz, Beatriz M.

Grijalbo, ediciones

Tras el éxito de sus libros anteriores, Beatriz M. Muñoz y Nitdia Aznárez, traen "Criar desde el corazón", una guía familiar para educar de forma más consciente, a través de la simbiosis de Montessori, la disciplina positiva y la conexión con uno mismo y la naturaleza. En este nuevo enfoque, ofrecen herramientas y soluciones respetuosas para que nuestros pequeños sean más autónomos y responsables, ...

18,90 €

El placer de la lectura "Libros y meditación"

Berthoud, Ella

Siruela, Ediciones S.A.

Ella Berthoud nos enseñará cómo aprovechar la lectura para desarrollar y potenciar nuestra inteligencia emocional; las distintas formas de leer; a leer como un niño, sin prejuicios y en lugares muy especiales; los beneficios de leer con otras personas; y a encontrarnos con nosotros mismos recordando lo que leímos.

15,90 €

Aprende a escucharte "Y entenderás las sabias señales que tus emociones y tu mente te envían "

Villarrubia, Ana

La Esfera de los Libros S.L.

Para, respira, escúchate. Mirarnos hacia adentro, sin miedo, nos permite identificar las sabias señales que nos envían nuestras emociones y nuestra mente. Saber descifrarlas e interpretarlas es la clave para tener el control de nuestra vida y gestionarla de tal modo que la hagamos a nuestra medida, caminando en pro de nuestros objetivos. Todo está al alcance de nuestra conciencia, solo es cuestión de ...

18,90 €

El líder que no tenía cargo "Una fábula moderna sobre el liderazgo en la empresa y en la vida"

Sharma, Robin S.

DeBolsillo (Nuevas Ediciones de Bolsillo)

Robin Sharma ha compartido durante más de quince años su fórmula para el éxito con las empresas líderes de Fortune 500 y personajes destacados en todo el mundo, una receta que le ha convertido en uno de los asesores de liderazgo más solicitados internacionalmente. Ahora, por primera vez, Sharma comparte sus conocimientos excepcionales con todos sus lectores. Siguiendo sus consejos podrás realizarte como el ...

11,95 €

Cómo no hacer nada "Resistirse a la economía de la atención"

Odell, Jenny

Ariel, Editorial S.A.

En un mundo en el que nuestro valor está determinado por la productividad y el rendimiento, la acción de no hacer nada puede ser nuestra mayor forma de protesta. Así lo argumenta en esta obra Jenny Odell, quien cuestiona de manera radical la capitalización de nuestro tiempo, la rentabilización de nuestra atención y el estado de impaciencia y ansiedad en el que vivimos. Marcados ...

20,90 €

Lo único "La sencilla y sorprendente verdad que hay detrás del éxito"

Keller, Gary;

Papasan, Jay

Aguilar, Editorial

¿Alguna vez has pensado que ojalá pudieras dividirte para poder llegar a solucionar todos aquellos asuntos de tu vida que te apremian? Pues tienes que saber que no sería una buena idea. Vivimos en un aluvión diario de correos electrónicos, textos, tweets, mensajes y reuniones que demandan nuestra atención y nos estresan a diario. ¿Y a qué nos lleva todo esto? A resultados mediocres, ...

20,90 €

Más allá del orden "12 nuevas reglas para vivir"

Peterson, Jordan B.

PLANETA, EDITORIAL S.A.

En "12 reglas para vivir", el bestseller internacional que vendió más de cinco millones de ejemplares, el famoso pensador, psicólogo y profesor de la Universidad de Toronto Jordan Peterson nos ofrecía verdades eternas aplicadas a las ansiedades contemporáneas. Su mensaje provocador sobre el valor de la responsabilidad individual y el significado de nuestras acciones resonó con fuerza en todo el mundo. Si el anterior ...

21,90 €

El arte de no amargarse la vida "Las claves del cambio psicológico y la transformación personal"

Santandreu, Rafael

Grijalbo, ediciones

Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un método práctico, accesible y científicamente demostrado para lograrlo. Con un estilo muy propio, combinando su larga experiencia como psicólogo con vivencias personales, muestra cómo podemos transformar nuestro modo de pensar y actuar para conseguir ser personas serenas, alegres y optimistas. Empleando las herramientas de la ...

22,90 €

Camina con tu lobo

Hoban, Jonathan

MAEVA, EDICIONES

Conecta con el animal interior que llevas dentro y deja fluir tu intuición, confianza y poder. Conviértete en lobo. La naturaleza es nuestro mejor terapeuta, es hora de empezar a caminar. La primera guía de psicología práctica que propone las caminatas como método para superar el estrés, la ansiedad y el agotamiento. El ser humano ha dejado de ser parte de la naturaleza y ...

18,90 €

Plena mente "Mindfulness o el arte de estar presente"

Martín Asuero, Andrés

DIANA, EDITORIAL

Según las estadísticas, solo pasamos unos once minutos de media concentrados en una actividad antes de que algo o alguien nos interrumpa. El cuerpo seguiría, pero la atención se nos va. Consecuentemente, toda esa atención desperdiciada en distracciones es una gran fuente de malestar, de sensación de agobio, de llegar tarde a todo, de no tener tiempo para nada, incluso de ansiedad. En esta ...

18,00 €

El poder de ser amable "28 ½ aventuras que te cambiarán la vida"

Logothetis, Leon

Zenith Libros

"El poder de ser amable" no es solo un cuaderno u otra guía práctica para conseguir la vida que deseas, es un conjunto de aventuras diarias que te ayudarán a redescubrir el mayor regalo del ser humano: la amabilidad, una cualidad que fomenta la conexión interpersonal y con uno mismo. Creado por Leon Logothetis, el presentador de la serie documental de Netflix 'The Kindness ...

17,95 €

Psiconeuroinmunología o cómo apropiarte del sistema inmunológico "Inmunoalfabetízate y toma el control de tu salud"

Castés Boscán, Marianela

EDAF, EDITORIAL S.A.

¿Eres de esas personas que ya sea por intuición o por información has empezado a entender que la responsabilidad de la salud está en tus manos? ¿Que no te enfermas por castigo divino o por culpa solamente de unos genes defectuosos heredados de tus padres, o porque en algún momento tenías que enfermar independientemente de tus actitudes, creencias, valores y fi losofía de vida? ...

18,00 €

Hay cosas más importantes que salvar el mundo "Nueve lecciones para una vida extraordinaria"

Ferencz, Benjamin

Plataforma Editorial

Benjamin Ferencz 'inmigrante judío, soldado en la Segunda Guerra Mundial, último fiscal superviviente de los juicios de Núremberg y renombrado abogado defensor de los derechos humanos' ha sacado el máximo partido de sus primeros cien años en el planeta. En estas páginas comparte su extraordinaria historia, junto con nueve valiosas lecciones, para garantizar que tú puedas hacer lo mismo.

16,00 €

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