Libros de Autoayuda

Mostrando 1052 libros encontrados. (53 páginas).

Atrévete a seguir tu intuición

En este discurso dirigido a jóvenes, el cofundador de Apple y mayor pionero del mundo digital, Steve Jobs, reconoce que nunca completó una carrera universitaria y explica lo que realmente le ayudó a aprender, a partir de tres momentos clave de su vida intensa y llena de contrastes. Sus palabras son una poderosa invitación a escuchar el corazón y seguir la intuición para descubrir ...

12,00 €

La invención de la bicicleta "Responder -y servir- desde la adversidad"

Nadal, Jordi

Plataforma Editorial

Cómo tomar impulso desde las crisis. La crisis de la covid-19 ha hecho evidente que nos enfrentamos a uno de los desafíos más graves que hemos vivido como sociedad. Ante una situación que nadie podía haber previsto, no hay más remedio que dar lo mejor de nosotros mismos, demostrando nuestra capacidad para encajarla. En estas claves para vivir desde la adversidad, Jordi Nadal nos ...

15,00 €

Mi cuaderno estoico "Cómo prosperar en un mundo fuera de tu control"

Lopez, Gregory;

Pigliucci, Massimo

Ariel, Editorial S.A.

Actuar con moderación, ver las cosas no solo desde nuestra perspectiva, descubrir aquello que está fuera de nuestro control, desarrollar la empatía, asumir la autocrítica, analizar las causas de nuestra ira e impaciencia Esto es lo que este extraordinario manual nos permite aprender al aplicar la filosofía estoica en nuestro día a día. A través de 52 lecciones, una por semana, el filósofo Massimo ...

19,90 €

Incertidumbre positiva "Convierte la inseguridad, el caos y el cambio en una vía al éxito"

Pascual, Andrés

Espasa-Calpe, S.A.

Los seres humanos somos capaces de predecir el comportamiento de un cometa, pero no podemos prever la evolución de los mercados, ni tan siquiera el futuro de nuestro negocio, pareja o carrera profesional. En nuestra era no hay nada seguro. La incertidumbre ha dejado de ser un accidente o algo transitorio que hemos de capear, para convertirse en nuestro estado natural y permanente. La ...

5,95 €

La llave maestra "24 lecciones para alcanzar el éxito y la prosperidad"

Haanel, Charles F.

Obelisco, Ediciones S.A.

Algunas personas parecen atraer el éxito, el poder, la riqueza y la realización con muy poco esfuerzo consciente; otras lo conquistan con gran dificultad, mientras que algunas, por mucho que lo intenten, no consiguen alcanzar nunca lo que ambicionan, sus deseos y sus ideales. ¿A qué se debe esto? ¿Por qué algunas personas realizan sus sueños con facilidad, otras con dificultad y otras no ...

11,00 €

Optimismo y salud "Lo que la ciencia sabe de los beneficios del pensamiento positivo"

Rojas Marcos, Luis

Grijalbo, ediciones

«A lo largo de los años, tanto en mi vida personal como en el mundo de la medicina, la psiquiatría y la salud pública, he tenido oportunidad de confirmar, en incontables ocasiones, que la forma de percibir e interpretar las situaciones que nos plantea la vida ejerce un inmenso poder sobre nuestras emociones, decisiones, conductas y juicios. Para disfrutar de una vida saludable y ...

18,90 €

Cáncer "Manual de supervivencia"

Castro, Dr. Javier de

Alienta editorial

Cuando una persona es diagnosticada de cáncer, su vida experimenta una sacudida, un auténtico terremoto que afecta a todos los niveles: personal, familiar, laboral, social... Aunque es difícil mantener la calma en una situación así, lo mejor para combatir la desorientación inicial es disponer de la información correcta, pautada y pausada. Esto aporta una dosis de tranquilidad imprescindible para poder afrontar el proceso que ...

14,95 €

¡Viva la libertad! "¿Cómo superar el miedo, los prejuicios, las adicciones o los traumas?"

André, Christophe;

Jollien, Alexandre;

Ricard, Matthieu

Arpa Editores

Desde la infancia, el miedo, los prejuicios, los traumas y muchos otros condicionantes y conflictos internos nos atormentan y nos impiden ser libres. Emprender un viaje hacia la libertad interior significa combatir estos obstáculos uno por uno: tanto aquellos que nos ponemos nosotros mismos como los que nos impone la sociedad del consumo, el rendimiento y la competición. "¡Viva la libertad!", escrito por un ...

19,90 €

Crecer juntos "Yoga y disciplina positiva para afrontar los retos de la educación"

Lorenzo, Vanesa

PLANETA, EDITORIAL S.A.

El yoga y la disciplina positiva tienen un gran potencial en la educación de los niños. Nos ofrecen herramientas para afrontar el día a día y relacionarnos con nuestros hijos desde el respeto, el sentido común y el amor. Con el tiempo contribuyen a que nuestros hijos crezcan más conscientes, tranquilos y seguros de sí mismos y aprendan a gestionar mejor emociones como la ...

19,90 €

Aprendiendo a cuidar

Val Gámez, Marta

Larousse, Editorial

¿Qué podemos hacer por la persona que cuida? Es una pregunta de difícil respuesta, cada vez más habitual en nuestra sociedad. Todos estamos abocados, en algún momento de nuestras vidas, a hacernos cargo de alguien de nuestro entorno más cercano. Este libro contiene información valiosa que nace, por un lado, de la formación de su autora, Marta Val, psicóloga clínica se ha dedicado profesionalmente ...

18,95 €

¿Por qué como si no tengo hambre? "Las claves para quererte, comprenderte y mejorar tu relación con la comida"

Del Álamo, Marian

Oberon (Grupo Anaya)

Seguro que más de una vez has sentido que habías perdido el control con la comida, que tu relación con ella no es la que te gustaría. Comer no es tan sencillo como llevarte solo el alimento a la boca, implica mucho más. Por ello, en "¿Por qué como si no tengo hambre?" te ayudaré a indagar y averiguar las claves que están mediando ...

16,95 €

Eres una madre maravillosa "La maternidad como nunca te la habían contado"

Galán, Lucía

Booket

La consulta de Lucía Galán Bertrand no solo es el territorio donde atiende a sus pequeños pacientes y se enfrenta a todos los desafíos médicos como pediatra 'historias que han dejado una huella imborrable en su corazón y que ha decidido compartir en este libro', sino que también es el espacio donde se encuentra con mujeres y hombres que están aprendiendo, sobre la marcha, ...

9,95 €

Fuertes, libres y nómadas "Propuestas para vivir en tiempos extraordinarios"

Punset, Elsa

Destino, Ediciones

Una brújula clara y práctica para vivir y navegar en estos tiempos extraordinarios. «Son las dos de la madrugada y miro el baile de las llamas en la estufa. Me siento en paz. Nada ni nadie me espera. La pandemia cerró de un portazo todo aquello que me tenía tan ocupada: familia, viajes, trabajo Nunca había vivido así, sin correr decidida hacia algún lugar ...

18,90 €

El hombre más rico de Babilonia "Los secretos del éxito de los antiguos"

Clason, George S.

Obelisco, Ediciones S.A.

En este libro encontrará los principios fundamentales que necesita para triunfar en el terreno financiero y que le permitirán engrosar su bolsillo, aumentar su cuenta bancaria y asegurarse el éxito económico que todos anhelamos, aprendiendo a conservarlo y a hacerlo fructificar. Se trata de la guía perfecta tanto para graduados y especialistas como para profanos en el tema. Aprovechando las reglas básicas de la ...

8,50 €

Somos lo que hablamos "El poder terapéutico de hablar y hablarnos"

Rojas Marcos, Luis

DeBolsillo (Nuevas Ediciones de Bolsillo)

Hablar es la actividad humana más eficaz para proteger la autoestima, gestionar nuestro programa vital, disfrutar de la convivencia y las relaciones afectivas y facilitar nuestro bienestar físico, mental y social. Está, pues íntimamente relacionado con la buena salud y la satisfacción con la vida. En este ensayo divulgativo, el reconocido psiquiatra Luis Rojas Marcos nos demuestra, el papel fundamental que desempeña el lenguaje ...

10,95 €

Ahora te toca ser feliz

Cañete, Curro

PLANETA, EDITORIAL S.A.

Hoy es un día importante. El único momento del que dispones, tu única herramienta, es el presente. Tras el éxito de "El poder de confiar en ti", Curro Cañete vuelve con más fuerza que nunca para recordarte que "Ahora te toca ser feliz". En estas páginas encontrarás la guía y el impulso que necesitas para cumplir nuevos sueños mientras le sacas todo el provecho ...

19,90 €

Fuertes, libres y nómadas + Calendario 2021 (Pack Navidad 2020)

Punset, Elsa

Destino, Ediciones

«Son las dos de la madrugada y miro el baile de las llamas en la estufa. Me siento en paz. Nada ni nadie me espera. La pandemia cerró de un portazo todo aquello que me tenía tan ocupada: familia, viajes, trabajo Nunca había vivido así, sin correr decidida hacia algún lugar o con alguna excusa. No sabía parar. Hasta ahora. Por fin puedo quitarme ...

18,90 €

La felicidad en el trabajo

Kondo, Marie;

Sonenshein, Scott

Aguilar, Editorial

El puesto de trabajo es un imán para el desorden y el caos. ¿Quién no se ha sentido agotado por reuniones improductivas, papeles revueltos, interminables correos electrónicos y tareas innecesarias? Todo esto consume tu motivación, limita tus posibilidades de progreso y socava tubienestar. "La felicidad en el trabajo" aplica el famoso método KonMari al espacio donde ejerces tu actividad laboral. Ofrece historias, consejos prácticos ...

19,90 €

Resistiré "Sobreviví al acoso escolar y aquí estoy para contarlo"

De Agustín Rodríguez, Natalia

Cydonia, Ediciones

Natalia de Agustín es una joven de 18 años que sufrió uno de los episodios de acoso escolar más violentos de los ocurridos en España y del que se hicieron eco los medios de comunicación más importantes de España. Sufrió agresiones, desprecios, incomprensión de profesores y autoridades y una presión constante por parte de sus acosadores. Natalia estuvo a punto de perder la vida ...

16,95 €

Las siete llaves "Conquista tu libertad vital"

Rovira Celma, Alex;

Trías de Bes, Fernando

Zenith Libros

Después del fenómeno de ventas de La buena suerte, Álex Rovira y Fernando Trías de Bes creían haber logrado el éxito y, con él, la libertad para vivir conforme a sus deseos. Sin embargo, todavía les quedaba un largo camino hasta alcanzar algo más importante: la libertad vital. En este libro, los autores nos descubren las claves para desprendemos de creencias limitantes y cómo ...

18,00 €

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