Libros de Varios

El critico interno y la auto-aceptación "Cómo ser compasivo contigo mismo en cualquier situación"

Incluso después de años de práctica espiritual, crecimiento personal o terapia, muchos de nosotros aún tenemos problemas con una dificultad esencial: la autoaceptación. ¿Cómo dejar de juzgarnos constantemente, de considerarnos inadecuados, de encontrar defectos en nuestro cuerpo o de sentirnos acosados por el crítico interno? Este libro se ha creado para ayudarnos a encontrar una solución más amable. En esta colección de ensayos 'El ...

Primeros auxilios emocionales para niños y adolescentes "Guía para padres"

En la educación de sus hijos, los padres buscan enseñarles a vivir y a convivir, a prevenir situaciones de riesgo, agresivas y frustrantes. Pero, lamentablemente, esto no siempre es posible, de ahí que sean necesarios libros tan reales y eficaces como este del psicólogo Javier Urra, con larga experiencia en estos asuntos. En él se plantean vacunas para evitar graves problemas --como la violencia, ...

Si duele, no es amor "Aprende a identificar y liberarte de los amores tóxicos"

Silvia Congost, una de las mayores expertas de nuestro país en dependencia emocional, te muestra en su nuevo libro cómo reconocer y deshacerte de las relaciones que te hacen sufrir. El amor no debería ser fuente de dolor, y quien te quiere no debería hacerte llorar. Sufrir no depende del amor, sino de la obsesión, del desgaste o del apego insano que se le ...

El arte de respirar: El secreto mejor guardado del mindfulness

El prestigioso doctor Danny Penman, coautor del éxito internacional "Mindfulness", nos ofrece la guía definitiva que nos ayudará a conseguir vivir el mindfulness día a día, liberarnos de las cargas innecesarias y encontrar la paz en un mundo frenético. Solo hay que encontrar un momento para respirar. Deshágase de la ansiedad, el estrés y la tristeza, amplíe los límites de su mente y dé ...

El don de tu alma

Objetivo la luna. Un libro que invita a vencer el miedo al cambio y a buscar el viento favorable "para nuestra vida"

La fórmula del amor "Una guía definitiva para encontrar a la persona adecuada"

¿Qué hay detrás de las aplicaciones como Tinder o los portales de citas como Match.com? Los resultados de las investigaciones llevadas a cabo por la Dra. Helen Fisher, del MIT, gracias a las cuales el amor deja de ser considerada como una variable desconocida y comienza a verse como una habilidad desarrollable. Este libro explica el método desarrollado a partir de estos conocimientos para ...

Javier Castillejo: Asalto al cielo

Un derbi solidario - 5 "Historias de periodistas del Oviedo y del Sporting"

El amor es un microbio

Afirmar que Enrique Jardiel Poncela es un autor de vanguardias es algo tan obvio como leer esta metáfora, perteneciente a "¡Espérame en Siberia, vida mía!": . Sin embargo, como todos sabemos, las vanguardias se propusieron retorcer el cuello al cisne modernista, siendo así que, según denunció César Vallejo, autor también de la imagen del ...

La tortilla de patatas "La receta original y las imprescindibles, los mejores acompañamientos y algunos consejos..."

¿Es un avión?, ¿un libro de recetas?, ¿un cómic? ¡Sí! Es el gran libro de recetas de la tortilla de patatas, icono fundamental y emblema nacional de la cocina popular española. Nueve recetas esenciales de tortilla de patata, nueve de acompañantes a la susodicha y las 9 anti-recetas tortilla de patatas (ojo a la selección). Desternillante, entretenido y muy útil en la cocina.

Bosque encantado. 20 postales

Bloc de 20 postales para decorar, colorear y enviar a tus amigos. ¡Eso si puedes desprenderte de ellas!

Los enigmas de Piris Reis y otros navegantes

Estiramientos y movilidad "Un manual para expertos"

"Estiramientos y movilidad. Un manual para expertos", de Karin Albrecht y Stephan Meyer, consta de tres partes: la teoría, donde se ofrecen las bases anatómicas y fisiológicas de la musculatura esquelética, y se definen los conceptos y las características de la distensión; la práctica, con los aspectos básicos de la distensión y sus aplicaciones en el entrenamiento, y los ejercicios, que incluye más de ...

El rey chatarrero

Cuando me miro en el espejo veo a un pibe que ha hecho mucho daño a otros pibes. Veo a un joven violento que ha llevado por el camino de la amargura a sus viejos. Veo a un golfo que ha traicionado a sus parejas. Pero hay algo más. Un leve, casi inapreciable brillo en los ojos, un pequeño rincón de paz. Y es ...

Mi primer libro de danza española

Roque Six

La tira de años "Cuatro décadas de historia en 'El País' - Peridis 1976-2016"

40 años de la historia reciente a través de 800 tiras del inigualable Peridis. Recorrido de cuarenta años de historia reciente de España a través de 800 tiras publicadas en 'El País', desde 1976 a 2016: la Transición, la Constitución, el golpe de Estado, el cambio, los años del boom, el estallido de la crisis y el desgobierno actual. Una forma de repasar nuestra ...

Cómo ser Bill Murray

Esperas en un semáforo mientras comes unas patatas fritas cuando alguien mete la mano en tu bolsa. Lo miras y piensas: «es él, es igual que él, qué emoción si es él, pero no puede ser él». Entonces, Bill Murray se traga la patata, te guiña el ojo y te susurra: -Nadie te va a creer. El mundo es un escenario y Bill Murray ...

Cocina griega

La cocina griega sabe a buena sal de sus mares azules, a aceite de oliva de fruta dorada, a pan fresco y auténtico, uniendo de esta manera el mar, el sol y la tierra.