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Mostrando 4325 libros encontrados. (217 páginas).

El poder del oxígeno "Técnicas de respiración sencillas y científicamente probadas que revolucionarán tu salud y tu forma..."

Mckeown, Patrick

GAIA EDICIONES

Uno de los mayores obstáculos para disfrutar de una forma física y un bienestar óptimo es la sobrerrespiración. Normalmente, y en especial cuando hacemos ejercicio, solemos inhalar más aire del que necesitamos, dificultando así el aprovechamiento del oxígeno. Este hábito resulta pernicioso, ya que no solo disminuye el rendimiento físico sino que fomenta trastornos como la ansiedad, el asma, el insomnio y diversos problemas ...

18,00 €

A solas "Descubre el placer de estar contigo mismo"

Congost Provensal, Silvia

Zenith Libros

Deseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de casos es una situación que nos da miedo, nos genera rechazo y tratamos de evitar a toda costa. En el mundo actual y especialmente a partir de una cierta edad, parece que la soledad se entiende como un fracaso: estar soltero, divorciado o separado es algo que debe superarse ...

17,95 €

Este es tu momento "Hacia una vida con sentido y plenitud"

Iriondo Narvaiza, Javier

Zenith Libros

La vida de Paula está a punto de despegar. Tras una época extenuante, viviendo con la sensación de estar siempre haciendo algo para llegar a otro lugar mejor y más seguro, sacrificando todo para poner en marcha su nuevo proyecto, está a la espera de la firma de un contrato que lo confirme todo. Para celebrarlo, decide hacer una escapada de unos días al ...

18,95 €

¿Soy hipersensible? "Descubre el poder de un don"

Midal, Fabrice

Paidós Ibérica, Ediciones

Fabrice Midal, uno de los filósofos y divulgadores más conocidos en Francia con miles de ejemplares vendidos de todos sus libros, nos ofrece una breve guía para saber si eres una persona altamente sensible (PAS) y qué hacer con esta extraordinaria cualidad. Te sientes diferente a los demás. Te abruman demasiadas emociones, demasiados pensamientos, demasiadas sensaciones. Te culpas por no ser una persona tranquila, ...

19,00 €

El síndrome de la impostora "¿Por qué las mujeres siguen sin creer en ellas mismas?"

Cadoche, Élisabeth;

Montarlot, Anne de

Península, Ediciones

No eres ningún fraude y no has tenido un golpe de suerte. Empieza a creer en ti y en tu talento. Si tú también sientes que eres un fraude, tranquila, no eres la única. ¿Por qué en el colegio las chicas creen que no han estudiado lo suficiente y en cambio los chicos piensan que «el examen era muy difícil»? ¿Por qué en la ...

17,90 €

Resetea tu mente "Descubre de lo que eres capaz"

Alonso Puig, Mario

Espasa-Calpe, S.A.

Todos nos enfrentamos a desafíos ante los que es preciso actuar con calma, entusiasmo y confianza si queremos convertirlos en extraordinarias oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal. En "Resetea tu mente" el doctor Mario Alonso Puig nos muestra aspectos sorprendentes y muchas veces desconocidos de la fascinante relación que existe entre el cerebro, la mente y aquello que nos sucede. Si deseamos aumentar la ...

20,90 €

La razón por la que salto

Higashida, Naoki

Roca editorial de Libros, S.L.

¿Qué significa tener autismo? ¿Cómo podemos saber lo que piensa y siente una persona con autismo, especialmente un niño? ¿Por qué hablan de un modo tan peculiar? ¿Por qué repiten las mismas preguntas una y otra vez? ¿Prefieren estar solos? ¿Por qué saltan? Naok Higashida es autista y, hoy en día, uno de los divulgadores sobre autismo más relevantes a nivel internacional, pero escribió ...

12,95 €

Una mente liberada "La guía esencial de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ATC)"

Hayes, Steven C.

Paidós Ibérica, Ediciones

En este libro canónico, Steven C. Hayes expone las habilidades de flexibilidad psicológica que lo convierten en uno de los enfoques más poderosos que la investigación puede ofrecer. Se ha demostrado que estas habilidades ayudan incluso cuando otros enfoques han fallado. ¿Cómo ayuda la flexibilidad psicológica? Lo pasamos mal porque nuestra mente resolutiva nos dice que huyamos de lo que nos causa miedo y ...

30,00 €

El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda. Diario "(Edición limitada)"

Manson, Mark

DeBolsillo (Nuevas Ediciones de Bolsillo)

En el estilo clásico de Mark Manson, este diario no es un objeto de «una vez al día» o «una vez a la semana». Puedes usarlo en cualquier momento. O no. Dejarlo y volver. O no. El diario está dividido en cinco secciones que reflejan los temas de "El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda" e incluyen indicaciones guiadas que ...

14,95 €

Diario de manifestación

Carlotydes (Carlota Santos)

B EDICIONES, S.A.

El diario de manifestación es una poderosa herramienta basada en la influencia de las fases de la luna que te acompañará en los pequeños pasos de tu día a día para lograr grandes cambios y vivir la vida que quieres. Este diario te servirá para: - focalizar y ordenar tus propósitos - buscar un momento de calma cada día - profundizar en ti - ...

22,90 €

Nadie tiene que saberlo excepto tú "(Edición especial con contenido inédito)"

Rouge, Madame G.

Bruguera, S.A.

Nadie tiene que saber el contenido de este libro, excepto tú. Sus páginas son un lugar seguro para ti. La vida está llena de altibajos, y a veces nos enfrentamos a situaciones difíciles que nos hunden y hacen que nos sintamos desesperadas. Si has pasado por una ruptura amorosa, la pérdida de una amistad, una pelea familiar o cualquier otro momento difícil y estás ...

17,95 €

Rayografía "Cómo once tipos en calzones explican un barrio, una ciudad y un país"

Casariego, Nicolás

DEBATE, EDITORIAL

El 20 de agosto de 2022, en un Madrid azotado por una ola de calor, el escritor y guionista Nicolás Casariego se subió al metro en dirección a Vallecas con el objetivo de abonarse al Rayo Vallecano, un club a las puertas de celebrar su centenario. Ignoraba que le esperaba una noche al raso y una aventura de diez meses. Esta es la historia ...

20,90 €

Los siete pecados capitales de Aaron Rodgers "Una historia de los Green Bay Packers"

Ibeas, Rubén

Roca editorial de Libros, S.L.

En el año 590 d.C., los siete pecados capitales fueron formulados ordenada y sistemáticamente por el Papa Gregorio I, el primer monje en llegar a ese cargo supremo de la Iglesia católica. La soberbia, la envidia, la ira, la pereza, la avaricia, la gula y la lujuria fueron considerados pecados por ser vicios que negaban el mandato de Dios a los hombres de vivir ...

21,90 €

Para reírte a carcajadas "(Mini Súper Chistes - 1)"

CLUA SARRÓ,PAU

MONTENA, EDITORIAL

¿Sabes qué es exactamente un segundo? ¡Pues el tiempo imprescindible para contar un chiste corto y que todos tus amigos pasen horas llorando de risa! ¿Qué tienen en común un autobús de jubilados, un niño faquir y dos vacas locas? ¡Pues que están todos dentro de este libro! Aprovecha los silencios incómodos para demostrar tus dotes de humorista y convertirte en el rey de ...

9,95 €

No se admiten devoluciones

Merino, René

LUNWERG EDITORES, S.A.

Un entrañable testimonio en clave de humor que desmonta mitos sobre la paternidad. Ser padre conlleva retos y situaciones para las que, en muchos casos, no nos sentimos preparados. Con una sinceridad sin ambages y el humor ácido y tierno que lo caracteriza, el ingenioso dibujante René Merino nos habla en "No se admiten devoluciones" de dar el salto, de aquello que no nos ...

17,95 €

Una escritora en la cocina

Colwin, Laurie

Libros del Asteroide, S.L.

«De noche, algunos cuentan ovejas y otros leen novelas de misterio. Yo me tumbo en la cama y me pongo a pensar en comida.» Entretejiendo reflexiones y recuerdos de varias décadas entre fogones y libros junto a sus más infalibles recetas, la novelista Laurie Colwin nos invita a redescubrir el placer de cocinar con alegría y sin complejos. En capítulos como «A solas con ...

19,95 €

Contra los gourmets

Vázquez Montalbán, Manuel

Altamarea Ediciones

Es la gastronomía el arte de hacer de la necesidad (de alimentarse) virtud? ¿O es simplemente «una metáfora ejemplar de hipocresía de la cultura»? Entre el instinto humano y la más sutil referencia culturalista, la gastronomía ocupa un amplio espacio de saberes y sabores, de reflexión intemporal y fugacidad histórica: la gastronomía, como la misma religión, es una cultura. Y la gastronomía, como la ...

19,90 €

Mascotas "(Mi primer libro de pegatinas)"

Pickersgill, Kristie

Usborne

Desde tiernos gatitos hasta juguetones cachorros, a los niños les encantará agregar todo tipo de mascotas a las diferentes escenas.

6,50 €

Unicornios "(Mi primer libro de pegatinas)"

Beecham, Alice

Usborne

Más de 180 pegatinas con las que los pequeños completarán el mundo mágico de los unicornios mientras los acompañan jugar al escondite con las hadas del bosque, en sus carreras de competición entre nubes y arco íris o a la orilla del mar, mientras visitan a sus amigos en la cala de las sirenas.

6,50 €

Mi maleta de los dinosaurios

Figus, Valentina

Éccomi, Editorial

¿Una maleta de dinos? Puede parecer algo extravagante, pero, en realidad, ¡resulta de lo más útil! Se trata de un vistoso kit de viaje, que los niños pueden llevar consigo a todas partes. Dentro, encontrarán un libro muy divertido, con historias de dinosaurios y un buen número de juegos y actividades. ¡Con una maleta de dinos es imposible aburrirse! Quien la abra, tendrá que ...

19,95 €

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