Libros de Varios

El arte de deshidratar

La deshidratación es una de las formas más apetecibles y prácticas de conservar los alimentos y cuidar de nuestra dieta y salud. El procedimiento es sencillo: basta con retirarles el agua mediante la aplicación de calor moderado y una corriente de aire, conservando así sus propiedades nutricionales al completo. Esta novedosa y adictiva tendencia culinaria permite mantener todos los beneficios de la dieta crudívora ...

El aceite de oliva. Tecnología, análisis sensorial y Denominaciones de Origen

En este libro se estudia el aceite de oliva empezando por el cultivo del olivo y las características de las aceitunas, continuando con el proceso de extracción del aceite de las aceitunas. Los métodos de extracción han ido variando con el tiempo, y la calidad del aceite obtenido se ha mejorado considerablemente. El aceite de oliva virgen extra actual es un zumo vegetal de ...

Detox para cambiar tu vida "Cómo alcanzar un peso ideal y ganar en salud y belleza"

Este magnífico libro de Beatriz Larrea te enseña que el detox es un estilo de vida, no solo un correcto hábito de salud. Sin ofrecer «soluciones milagro», como afirma Carmen Posadas en el prólogo, nos enseña una alimentación saludable, con un consumo equilibrado de carne, leche y productos con gluten, acompañado de un programa detox que va a potenciar tu verdadera belleza, ayudarte a ...

El libro de la espalda "Cómo entender, evitar y superar los dolores de espalda"

Un libro útil para ayudarte a comprender los dolores de espalda y cómo evitarlos Si alguna vez le ha dolido el cuello o la espalda, sepa que no es nada excepcional; le ocurre en alguna ocasión a más del 90 % de la población. Pero lo que comienza siendo banal puede complicarse; el dolor lumbar es la principal causa de discapacidad en todo el ...

Smart mentoring. Una metodología para el desarrollo estratégico del talento

Desde Mark Zuckerberg a Tony Robbins, algunas de las personas mas exitosas en sus diferentes ámbitos de actividad han acreditado que parte de su éxito se debe a que han tenido un gran mentor. De acuerdo con un estudio realizado por la American Society for Training and Development, el 71% de las empresas pertenecientes al Fortune 500 tienen implantado algún tipo de programa de ...

Cuaderno de ejercicios para ralentizar cuando todo va demasiado deprisa

Una mala calidad de tiempo tiene en nosotros un impacto tan negativo como la mala calidad del aire o del agua que consumimos. Este cuaderno te invita a aprender a tomarte las cosas con calma para ser capaz de vivir tu vida con serenidad.

101 perlas de sabiduría para la vida diaria

Calidad de vida y bienestar en la vejez

En consonancia con el nuevo paradigma de envejecimiento activo, las personas mayores pueden experimentar importantes aumentos y mejoras personales. En esta obra se ofrece una visión positiva y optimizadora del envejecimiento, centrándose en los recursos personales que pueden contribuir de forma significativa a que las personas mayores consigan una adaptación óptima a esta etapa. A lo largo del libro se analiza la importancia que ...

Cuaderno de ejercicios para ser tolerante con uno mismo

¿Puedo llegar a ser tolerante conmigo mismo? ¿Qué pensarán los demás si me dedico a mí mismo? ¿Me ocupo bastante de los demás? ¿No es mejor ser generoso y olvidarse de uno mismo?

La pastilla verde "Técnicas de memorización para mayores de 40 años"

Mortadelo y Filemón. ¡El capo se escapa! "(Magos del Humor - 180)"

El peligroso mafioso Osvaldo Marijuánez ha logrado huir de una cárcel en la que estaba encerrado con ayuda de sus hombres, quienes excavaron un túnel para que la huida pudiera efectuarse. Sin embargo, esta no es la primera vez que Marijuánez logra escapar de una cárcel, pues también lo había hecho ya de otras que tenían una alta seguridad, tales como las de Alcalá ...

Cómo relajarse

Esta colección recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos --meditadores avanzados o principiantes-- que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepararlos, para experimentar algo tan maravilloso como el simple caminar, hasta meditaciones sobre la soledad o sobre ...

Cómo andar

Esta colección recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos --meditadores avanzados o principiantes-- que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepararlos, para experimentar algo tan maravilloso como el simple caminar, hasta meditaciones sobre la soledad o sobre ...

Meditación "La primera y última libertad"

Las páginas de este libro nos transmiten un mensaje claro: la meditación no es una disciplina espiritual alejada de la vida diaria sino que, en su esencia, es el sencillo arte de ser consciente de lo que está sucediendo en nuestro interior y a nuestro alrededor. * Nuevas meditaciones * Nueva presentación de las Meditaciones Activas OSHO y de las Terapias Meditativas OSHO y ...

La Vuelta a España

«El día que se confirmó que Eddy Merckx, por fin, venía a disputar la Vuelta ciclista a España yo estaba en la redacción del periódico AS, en el viejo edificio de Rivadeneyra, en la Cuesta de San Vicente de Madrid y la noticia llegó, como tantas otras cada día, con el tableteo ininterrumpido de los teletipos como música de fondo.» La vigésimo octava edición ...

Gregario

Charly Wegelius, nacido en Finlandia pero criado en York, Gran Bretaña, fue uno de los ciclistas británicos más prestigiosos del pelotón internacional, donde rodó como profesional durante la primera década de este siglo. Como profesional, nunca ganó nada. Como tantos otros ciclistas que no se vistieron de amarillo o no subieron nunca a un podio, su trabajo era el de gregario: ayudar a su ...

Un hombre-lobo en El Rocío

Jiménez y Villanueva se enfrentan al caso más difícil de su accidentada carrera detectivesca. Rancios y modernos están organizados por igual, y parecen lanzados a una guerra abierta. El grupo KTR («Kill The Rancios») amenaza con una acción jamás pensada. Todo apunta a la aldea de El Rocío, donde se ha corrido la voz de que hay una extraña criatura que le hará cosas ...

El humor gráfico "Y su mecanismo transgresor"

Este es un libro teórico sobre la configuración de la gráfica humorística. El humor se sirve de fantasías de apariencia inocua para una revisión crítica de nuestro sistema de pensamiento. Para adentrarse en un mundo de ?incorrecciones? necesita imperiosamente hallar la complicidad del espectador. Aquí se aborda el estudio del humor gráfico como paradigma de la eficacia en una creación, al servirse de un ...

Gula "Los pecados capitales de la historia de España"

En el tercer volumen de la colección «Los pecados capitales de la historia de España», la reconocida historiadora y divulgadora Maria Pilar Queralt del Hierro construye un fresco sociológico y político de España desde 1800 hasta finales del siglo XX a través de los placeres de la mesa en un tono distendido y ameno muy bien documentado. Expone las costumbres, usos, trascendencia y anecdotario ...

Trucos de belleza para perezosas "80 ideas geniales para estar radiante"

¿Quieres ser un bombón? Aquí tienes lo esencial, pero también (¿y sobre todo?) lo «superficial» de las técnicas de los profesionales para ponerte guapa. ¡Utilízalas sin moderación, lánzate a probar todos los trucos que rebosan estas páginas!En el programa: Una PIEL perfecta. Unos misteriosos OJOS AHUMADOS. Una SONRISA para hechizar al personal. Un BRUSHING efecto máximo. MOÑOS que son pan comido. Trucos de CORTES ...