Libros de Varios

Karate superior. 7 katas jitte, hangetsu y empi

Navegando en patín a vela: sin orza ni timón, la navegación más deportiva

aciones que transmite el patín a vela a sus navegantes. La vela en estado puro, un barco apasionante que requiere un patrón ágil y reflexivo a la vez.
El patí2.1WSSN3 2007050920070424http://www.zonalibros.co

La mountain Bike. Manual de mantenimiento y reparación

Anatomia & musculación para el entrenamiento de la fuerza y la condición física

Aprender la técnica correcta y las posiciones iniciales para conseguir un entrenamiento más efectivo Más de 90 ilustraciones anatómicas de ejercicios para los pectorales, las piernas y las caderas, la espalda y los hombros, los brazos y los abdominales. Ejercicios para máquinas específicas, pesos libres, peso corporal y estiramientos. Adecuado para todos los niveles, desde el principiante hasta el avanzado.

Rutas por la comunidad de Madrid - 2. Cuenca alta del manzanares "Senderismo, bicicleta, coche"

YOGA. TEORIA Y PRACTICA

Montar correctamente

Cómo sentirse más joven y vivir más "Técnicas naturales antiaging"

Los estudios científicos han demostrado que el sistema inmunológico es el principal factor implicado en el envejecimiento, y que la hormona DHEA, producida por nuestro propio organismo, es clave para activar dicho sistema. Estas mismas investigaciones revelan que ciertas técnicas de meditación hacen aumentar de forma natural la producción de la hormona, estimulando nuestras defensas y haciendo posible detener el tiempo sin necesidad de ...

Juego dinámico de peones en ajedrez

Manual de pilates "Suelo básico (Incluye DVD)"

Con el método Pilates te podrás mover con mayor facilidad y prevenir lesiones, pues: -Ayuda a aliviar los dolores de espalda. -Mejora la movilidad de las articulaciones. -Mejora la postura y alineación del cuerpo. -Reduce el malestar causado por un estilo de vida sedentario. -Aumenta la conciencia corporal. Indicado para cualquier persona, independientemente de su edad y condición física, el método Pilates tonifica globalmente ...

Ejercicios de motricidad y memoria para personas mayores

En las personas mayores, la práctica de un programa de ejercicio físico combinado con un trabajo de memoria ayuda a prevenir y mejorar déficits en los aspectos cognitivos. En este libro se presentan 111 ejercicios de estimulación de la memoria para trabajar en el aula y 155 ejercicios corporales de estimulación de la memoria en movimiento. Los ejercicios se agrupan según la estrategia utilizada ...

Me da error : anecdotario informatico

Mis recetas de cocina sefardí

En este libro descubrirá la enorme riqueza de los platos tradicionales de la cocina sefardí, una cocina llena de sabores y aromas que ha sabido conservar su esencia a lo largo de siglos. La autora ha recopilado más de un centenar de recetas entre las que destacan platos tan emblemáticos como los letuarios, la adafina, las orizas, el pescado cocho o los marronchinos.

Vamos a cocinar

La cocina familiar asturiana

Titanes en los fogones "Medio siglo de gastronomía española"

Un científico en la cocina "Descubre la ciencia que hay detrás de lo que comes"

100 recetas y menús

El a,e,i,o,u del vino

La cocina dulce de Paco Torreblanca